<朝食やおやつに>栄養満点のバナナジュースはいかが?
美容や健康に良く、栄養満点で、皮をむいて手軽にパクっと食べられるバナナ。朝食やおやつに食べている人も多いでしょう。そんな甘くておいしいバナナですが、毎日食べていると、どうしても飽きてしまいますよね…。
![<基本からアレンジまで>楽しみが広がる「バナナジュース」レシピ集](https://kinarino.k-img.com/system/press_images/001/485/934/dd5ad7c82f4db443c76bd737c0af4b0a9ea965b5.jpg?1566796132)
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そんなときにおすすめなのが、「バナナジュース」です。ちょっとひと手間加えるだけで楽しみ方が広がり、飽きも解消されますよ♪早速、レシピをチェックしていきましょう!
王道!バナナジュースの<基本のレシピ>
【牛乳】で作る定番のバナナジュース
女性の味方【豆乳】を使ってもOK
【ココナッツミルク】もはずせない!
組み合わせを楽しむ!バナナジュースの<アレンジレシピ>
【バナナ×くるみ】で栄養たっぷり
飲みやすい!【バナナ×黒酢】
美と健康には【バナナ×ほうれん草】
【バナナ×ピーマン】でスッキリさわやか
【バナナ×マンゴー】はデザートにぴったり
【バナナ×マシュマロ】でトロふわ食感!
【バナナ×甘酒】で疲労回復
おいしいバナナジュースを作るためのコツ
完熟バナナを使うこと!
![バナナジュースを作るときは、できるだけ完熟のバナナを使用しましょう。バナナのコクや甘味が存分につまった完熟バナナなら、牛乳や豆乳と混ぜてもバナナらしさを失いません!もし完熟していないバナナを使うときは、ハチミツやシロップなどで甘味をプラスするといいですよ。](https://kinarino.k-img.com/system/press_images/001/485/933/e960bd68514d8d28cbf62b5689716f0c45f19315.jpg?1566796065)
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バナナジュースを作るときは、できるだけ完熟のバナナを使用しましょう。バナナのコクや甘味が存分につまった完熟バナナなら、牛乳や豆乳と混ぜてもバナナらしさを失いません!もし完熟していないバナナを使うときは、ハチミツやシロップなどで甘味をプラスするといいですよ。
冷凍バナナを使うときは、生のバナナをちょい足し!
![冷凍したバナナでバナナジュースを作る場合は、少しだけ生のバナナを加えるのがポイント。バナナの風味がプラスされ、よりおいしくフレッシュに仕上がります。【冷凍バナナ7:生のバナナ3】を目安に加えてみてください。](https://kinarino.k-img.com/system/press_images/001/485/937/ce66eb46434ece6d6b10b37ec13f3019d513d605.jpg?1566796253)
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冷凍したバナナでバナナジュースを作る場合は、少しだけ生のバナナを加えるのがポイント。バナナの風味がプラスされ、よりおいしくフレッシュに仕上がります。【冷凍バナナ7:生のバナナ3】を目安に加えてみてください。
バナナジュースで、バナナをもっとおいしく
![バナナジュースは、組み合わせるドリンクやプラスする食材次第で、いろいろな味が楽しめます。自宅でも手軽に作れるので、朝食やおやつにぴったり!ぜひ、いろいろなバナナジュースを作って試してみてください♪](https://kinarino.k-img.com/system/press_images/001/485/998/6c37e4aa6b88eee1d6a0acb14de504206408ed75.jpg?1566802371)
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バナナジュースは、組み合わせるドリンクやプラスする食材次第で、いろいろな味が楽しめます。自宅でも手軽に作れるので、朝食やおやつにぴったり!ぜひ、いろいろなバナナジュースを作って試してみてください♪
素敵な画像とレシピのご協力ありがとうございました。
冷凍したバナナと牛乳のみで作る、ベーシックなバナナジュース。バナナ本来の味が楽しめる、バナナ好きにぴったりのレシピです。ひんやり冷たくて、ハマるおいしさです。