小麦粉を丸ごと味わおう。栄養たっぷりな『全粒粉』を使ったおすすめレシピ
小麦粉の風味をたっぷり味わえる『全粒粉』。「何となく手が出しにくい」、「そもそも『全粒粉』とは何だろう？」という方も多いと思いますが、実は小麦粉よりも栄養価が高く、ぜひ積極的にとりたい食品なんです。そんな『全粒粉』を使った、パンやクッキーなどのレシピを詳しくご紹介します。
暮らしの質を上げる自分へのご褒美「ちっちゃな贅沢」でセルフコントロール
苦手な事や面倒な事があるとき、「これが終わったら○○しよう！」という風に“ご褒美”を用意して乗り切ったという経験はありませんか？実はこれ、立派なセルフコントロールの一つなんです。ちょっとした贅沢を上手く取り入れる事で、暮らし全体の質を上げるサイクルを作れるかもしれません。
歳を重ねても美しく。自信が戻る日々のお手入れ術
大人の女性を悩ませる髪のトラブル。いろいろなケアは試してみても、サロン帰りのようなあのツヤやうるおいに満ちた髪に仕上げるのは時間と手間がかかります。新しくなった『TSUBAKI』なら、おうちにいながらそんな理想の髪を手に入れることができるんです。日々のお手入れに簡単に取り入れられる方法をご紹介します。
おしゃれさんは「赤」をどう着こなしてる？大人のレッドコーデスタイルBOOK
赤はインパクトが強く、パッと目を引く色。それゆえにナチュラル派さんにとっては、ちょっぴりハードルが高く敬遠されがちな色かもしれません。ですが、上手に効かせることで一気にセンスアップが叶います。2020年のトレンドカラーでもある『赤』。おしゃれさんは赤をどう着こなしているのでしょうか。今回は、素敵な赤の着こなしをアイテム別にご紹介しま...
“滝の裏側”から優美な景色を眺めてみませんか？「裏見の滝」10選
国土のうち四分の三が山間部を占めている日本。それゆえに、日本には急な河川が多く、全国各地に数多くの滝が点在しています。滝といえば、正面から眺めてマイナスイオンを浴びるイメージがあるかもしれませんが、地盤・岩盤・地形などの様々な特殊な条件が重なり、滝の裏側に入ることができる「裏見の滝」が日本全国に点在しています。今回は、全国にある“裏...
個性派カラーで差をつける！「グリーン」で作るリラックスコーデ
木や森を連想させる色合いで、心をほっと落ち着かせてくれる「グリーン」。その優しさを、今日は服装から堪能してみませんか？ グリーンには、癒しや安らぎなど、リラックスムードを生み出す魅力があります。身につければきっと、日々の出来事に揺らぎがちな気分を支えてくれますよ。そして、せっかくならグリーンのニュアンスにもこだわって選んでみたいもの...
味噌汁だけじゃない！【木綿豆腐】の人気レシピ
冷蔵庫に常にあるというおうちも多い「木綿豆腐」。いつも味噌汁に入れるか、麻婆豆腐に使うくらい…という方、意外と多いのでは？せっかくだから様々なレシピにチャレンジしてみませんか！そこで、メインからおつまみ、スイーツレシピまで食べ応えもありヘルシーでおいしい木綿豆腐を使ったレシピをたっぷりご紹介します。
子どもと一緒に！家で楽しめる【絵本・遊び・テーブルゲームetc.】
今までより、子どもとおうちで過ごす時間が増えたと感じている方、少なくないと思います。おうちで過ごすのはいいけれど、自分も子どもも退屈してしまう…ということはありませんか？絵本や遊び、大人も楽しめるテーブルゲームなど、おうち時間のマンネリ解消のアイデアをご紹介します。
今がスキンケアの見直し時？「帯状毛穴」を防いでつるん♪と素肌を目指しましょう。
過酷な夏が終わったかと思えば、お肌は想像以上にダメージを受けています。お肌の毛穴の開きが気になる方も多いかと思いますが、そのままにしておくと「帯状毛穴」になってしまうかも。今回は「帯状毛穴」とは一体何なのか、帯状毛穴の原因や防ぐためのケア方法、そして帯状毛穴におすすめのアイテム達をご紹介します。
目指すは“センスのあるおうち”。賃貸でもおしゃれに住む、4つのヒント
SNSや雑誌で見るようなおうちに憧れるけど、制約の多い賃貸物件ではおしゃれに住むことはできないと諦めていませんか？賃貸であっても、センスのあるおしゃれなお部屋につくり上げることはできるんです。今回はスタイリストの檀上曜（だんじょう よう）さんに、おしゃれなお部屋づくりのためのポイントを4つ教えてもらいました。
ワンピースはおしゃれの必需品。シルエットがより美しく決まるデザインと着こなし術
1枚で華やかにみせてくれるワンピース。様々なデザインのものがあり、体型をさりげなくカバーしてくれたり、重ねて着こなしができたり、おしゃれが楽しくなるアイテムです。ワンピースを選ぶときは、自分の年齢や体型に合わせると、さらに魅力的に着こなせます。今回は、美しいシルエットが決まるワンピースの選び方をご紹介します。
好きなことが見つからない…そう思ったら試して欲しい「大事なこと」とは?
何かに熱中している人を羨ましく思ったことはありますか？「私はこれが好き」、「私はこれに詳しい」など、自分だけの「これ」と言えるものがある人はなんとなく輝いて見えますよね。自分もそうありたいと思いながらも…もし、自分には好きと言えるものや詳しいものがない、見つからないと思い悩んでいるのなら、本当にそうでしょうか？悩む前に、一度試して欲...
アラビアからシュタイフまで。大人を魅了する年代物のコレクターズアイテム
誰にでも「つい集めてしまうもの」「集めたくなるもの」はあるのではないでしょうか。自分の好きなものを少しずつ揃えてコレクションすることは、立派な趣味ともいえるほど、心を満たしてくれるものですよね。コレクターズアイテムの世界は奥深く、ジャンルもたくさん。そこで今回はキナリノ読者の皆さんの心をくすぐるようなとっておきのコレクション向きアイ...
バターコーヒーや料理にも！「グラスフェッドバター」の使い方＆おすすめレシピ
バターコーヒーにしてダイエットに役立てる人も多い「グラスフェッドバター」が話題ですね。そこで今回は、その特徴や栄養、食べ方＆アレンジレシピをご紹介。ネット通販で購入きでるおすすめ商品もまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。
キッチンをもっと使いやすく！おしゃれ＆実用的な「ひと工夫アイデア」
キッチンは毎日使う場所だからこそ、気持ちよく料理ができる空間にしておきたいですね。整理整頓や収納力がアップしたり、ちょっとした方法で機能的で使い勝手がよくなりますよ。今回は、実践してみたくなるひと工夫のアイデアをご紹介します。
いつも私らしくいたい。この秋を心地よく過ごすおしゃれのヒント
お気に入りの一着を身に着けることで、今日一日を前向きに過ごせたりするものです。着る人に寄り添う心地よさと洗練された美しさを併せ持つ『mizuiro ind（ミズイロインド）』から、今すぐワードローブに加えたい秋のコレクションをご紹介します。
「BAR」をおうちで開店。プロから教わる本格カクテルレシピ
おうち時間が増え、自宅でのんびりお酒を楽しんでいる方も増えています。缶ビールやチューハイももちろん美味しいですが、たまには自分で本格的なカクテルを作ってみませんか？今回は代々木上原にある素敵なカフェ&バー「No.（ナンバー）」から教わった、オシャレなおうちカクテルの作り方をご紹介。グラスや道具にもこだわって、自分だけのおうちBARタ...
かわいらしい見た目と味にほっこり。アレンジも楽しい「パウンドケーキ」レシピ
「パウンドケーキ」は素敵なお菓子屋さんでも包装されて並べられていることも多く、素朴で見た目もかわいらしいケーキです。 お菓子作り初心者さんでも挑戦しやすく、アレンジも楽しめる「パウンドケーキ」をおうちで簡単に手作りしてみませんか。 今回はパウンドケーキの基本の作り方とアレンジレシピをご紹介します。
