仕事に家事に育児にと、こなすべきことが多いほど「時間が足りない」と焦ったり、うまくいかなくて落ち込んだりしがちです。そんなもやもやした気持ちから抜け出すためには、まず自分の「今」をしっかり見つめ、受け入れられるキャパシティーの中でどう動くかを考えることが大切。周囲を取り巻く人・ 物・事に振り回されず、自分らしさを失わないための「人...
いよいよ夏の観光シーズンが到来しますね!近年は海外旅行であっても、個人旅行や一人旅を楽しむ方が増加しているとも聞きます。現地ではコミュニケーションも旅の一部として満喫したいものですが、実は中学校で習う基本的な英語を上手く組み合わせた英語表現でさまざまな会話を楽しむことができるんです。今回は駅や電車など、乗り物にまつわるシーンで使える...
こんにちは、キナリノ編集部です。朝晩は上着が必要な日も増えて、すっかり秋の空気になりましたね。ようやく秋服が着られる気温になったということで、今回は今人気の「秋冬素材シューズ」をお届け!定番のレザーやスエード、ベロアなど、季節感を添えてくれる靴が大集合!足元の衣替えもお忘れなく。
おにぎりには欠かせない海苔ですが、頻繁に料理には使っていないという人も多いのではないでしょうか?常温でも保存は1~2ヶ月ほどできるので、気付かぬうちに湿気ってしまっていることも…そうなるとちょっともったいないですよね。今回は海苔を使ったおかずやおつまみ、お弁当におすすめのレシピなどをご紹介します。
キレイめにもカジュアルにも着まわせるワンピースは、秋冬も大人気のアイテム。一枚でさらっと着たりレギンスやパンツを合わせてレイヤードスタイルを楽しんだり、小物を合わせて個性をプラスしたりとその楽しみ方はさまざまです。今回はそんな秋のワンピースコーデを、おしゃれに着こなすコツとともにご紹介していきます!
食欲の落ちやすいこの季節、さっぱりした味が欲しくなりますね。そこで今回は、梅干し・お酢・薬味やハーブ・ヨーグルト・柑橘類などのさっぱり食材を、いつものメニューにプラスしたり、他の調味料の代わりにするレシピをご紹介。それぞれのカテゴリごとに、野菜・肉・魚介・麺類などのアレンジレシピをまとめますので、夏の献立の参考にしてみてください。
夏になると軽やかなメロディの曲が聴きたくなりますね。ドライブ途中やおうちでのまったりタイムに爽やかな音楽を流せば、暑さで憂鬱な気分もきっと晴れるはず。今回は、この季節におすすめの5曲をお届けします。
スッキリ清潔なお部屋は、いつも憧れ。でも、忙しい毎日、隅々までお掃除するのはなかなか時間も手間もかかるもの・・・。そこで、おうちある「身近なもの」や、「すぐに手に入る便利なアイテム」を活用して軽やかにキレイをキープできるちょっとしたアイディアをご紹介します。きっと今すぐ試したくなりますよ*
旅行バックは、日帰り・1泊の旅行から、3泊以上の長期旅行・海外旅行など、旅の予定や利用シーンに合わせたデザイン・サイズのものを選びたいもの。そしてお気に入りの旅行バックを持って旅に出れば、いつもよりもっと快適で楽しくなるはずです!利用シーンに合わせた旅行バックの選び方から、おすすめのブランド&アイテムまで一挙ご紹介いたします。
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか?
浴衣はもともと湯上り時に着る衣服でしたが、最近ではさまざまな色柄のものが増え、合わせる帯やバッグなどもお洒落なものが増えましたよね。夏祭りや花火大会のときだけでなく、夏のおしゃれ着としてちょっとしたお出かけ時にも気軽に着られる浴衣をご紹介します。
忙しい日々を送っていると、ついうっかり忘れてしまうことが出てきたり、物事の優先順位が分からなくなってくることがあります。そんなときに役立つのが「To doリスト」。やるべきことを書きだすことによって生活を効率化でき、モチベーションもアップします。自分なりのTo doリストをつくって、いきいきとした毎日を過ごしてみませんか?
ここ数年、都内に「ブルワリーパブ(ブルーパブ)」が続々とオープンしています。自家醸造ならではのできたてのオリジナルビールと、それに合うお料理がいただけると人気です。今回は、ブルワリーパブをメインに、気軽に全国各地のクラフトビールが楽しめるビアバーを含めた都内のおすすめ店をご紹介します。
インテリアに色を取り入れるのは、難しいと感じている方は多いのではないでしょうか。インテリアにおいて「色」は、心地よい空間づくりに欠かせない要素。人の心にも大きく影響すると言われています。お好みの色であるのはもちろんですが、少し色の知識があるとインテリアがぐっと素敵に心地良くなりますよ。今回は、インテリアの色計画をわかりやすくご紹介します。
「透明感のある肌」は、その人の魅力を何倍も引き出してくれます。最近は、透明感をアップさせるメイク術やコスメも多く見かけますが、透き通るような美しさは素肌がきれいであってこそ。憧れの透明肌は、毎日のちょっとしたケアの積み重ねで手に入れることができます。今回は美しい素肌を手に入れるために、毎日できること・心がけたいことをご紹介します。あ...
首や肩など悪いわけではないけれど、決して調子がいいともいえない……。そんなプチ不調を抱えている方は多いですよね。そこで気になるときにさっと着けられて、姿勢ケアをしてくれる『メディエイド』のサポーターをご紹介。特別クーポンもご用意しているので、お見逃しなく!
朝の身支度もままならないまま、電車に飛び乗る毎日。友人との待ち合わせも、いつも遅刻寸前で慌ててばかり。心当たりを感じたなら、あなたも“ぎりぎり女子”の一人かもしれません。時間や〆切に追われてばかりいると、心がひやひやして休まらないだけでなく、周りからの信頼を失いかねない事態になることも。今回は、そんな“ぎりぎり女子”から卒業するため...
冷房や扇風機、冷たいドリンクや食べ物、シャワーなど、常に“冷”にさらされている夏の体。自分でも気がつかないうちに冷えていませんか?こうした「冷え」が原因で、体調を崩してしまう人も少なくないはず。そこで今回は、夏の冷えを内側から改善する「冷え対策レシピ」をご紹介していきます。まずは1品プラスするところから、夏の温活をはじめてみませんか?
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