なんとなく心が晴れず、いつもモヤモヤしている。ストレスが多く、悪いほうばかりに考えてしまう。ずっと頭から離れない焦りや不安、罪悪感などの暗い考え。心を窮屈にする、イライラや不満といった思い――。これらはみな、頭や心にはびこるガラクタです。抱え込むほどに積み重なり、手に負えなくなります。お部屋にゴミがあればそのつど捨てるように、頭と心...
北東北の玄関口・盛岡は、知る人ぞ知るカフェ＆喫茶店の街。地元の人に古くから愛されてきた老舗の喫茶店や、インテリアやメニューにこだわるおしゃれなカフェをご紹介します。
春に向けて、気分新たに身のまわりのものを新調しませんか。歴史ある革工芸“印伝”の老舗『印傳屋』には、お財布やバッグ、ポーチなど、上質な革小物が揃っています。昨年、人気のあまりすぐに完売したという、シーズン限定のミモザモチーフが今年も登場！ぜひチェックしてください。
冬を暖かく過ごすには欠かせない「コート」。とっておきの暖かな1着は、トレンドや定番のアイテムを賢く取り入れてぜひおしゃれに着こなしたいものです。そこで今回は、私だけのコートで考える《大人の冬コーディネート》作りを特集。さまざまなコートに最適なアイテムの合わせ方をご紹介します。暖かなコートを自分らしく着こなして、今年の冬をおしゃれに心...
子供にさせたい習い事で常に上位を占める「ピアノ」。ただ購入するとなると、住宅環境や予算など悩ましい問題も出てきますよね。そこで選ばれているのが「電子ピアノ」です。求めやすい価格に省スペース、機能も豊富で子供から大人まで楽しめる優秀な楽器。今回は、電子ピアノでもレッスンはできるの？価格帯が広いけどそれぞれの違いは？といった疑問をわかり...
寒さが厳しくなる季節は、温かい料理が恋しくなりますよね。でも、お鍋やシチューにはちょっと飽きた・・・なんて方も多いのでは？今回は、トレンドグルメとして注目されるアジア料理の中から、体に優しい身も心もポカポカにしてくれるボリューム満点の「食べるスープ」をご紹介します。
年末の大掃除でお家の垢を落として新年を迎えるのと同じように、この一年を振り返りがてら、持ち物もスッキリさせませんか？気になる棚の中身を見ると、持っていたことすら忘れているものもあるかもしれません。コロナ禍でライフスタイルや勤務形態が大きく変わった方は、現在の生活に合わせてものの持ち方を考え直す良い機会です。
小さなお日様のようなキュートな実「金柑（きんかん）」は、いまがまさに旬！ ほのかな苦み、爽やかな酸味、際立つ甘さが特徴で、生で食べても料理しても美味しいうえに、体にもいいんです。今回は、生以外にも季節の金柑の美味しさを満喫できるレシピをまとめました。ジャムやはちみつ漬け、甘露煮などの保存食から、ドリンク・料理・スイーツまで、ぜひ作る...
シックな色やコーデが楽しめるこれからのシーズンに選びたいのが、スニーカーの快適さをそのままにきちんと感もプラスしてくれる「チャッカブーツ」。チャッカブーツの特徴や素材によるイメージの違い、お手本にしたいおしゃれなコーディネートをご紹介します。足元のスニーカーを秋冬の着こなしにしっくりと馴染む「チャッカブーツ」にチェンジしませんか？
キナリノモールに集うストアの個性的な店主たちが、自腹を切って買ったものや愛用品をひたすら語る、徒然お買い物リレー。今回は、井藤さんがずっと憧れていたフライパンのお話。お腹が空いている方はご注意ください。
最近なにか上手くいっていない気がする…。自分はこのままでいいのだろうか…。そんな不安がふつふつと浮かび上がってくる時はありませんか？今回は別の角度からものを見て、そんな状況を解決する糸口をつかんでくれるかもしれない、芸術家たちの10の言葉を集めました。行き詰りを感じている時はもちろん、困難にぶつかった時、自分を変えたい時などにも、き...
いつまでも学び続けることが大切、とはよく聞く言葉ですが、忙しい毎日の中で学びの時間を取ることはなかなか難しいですよね。そのため、仕事や子育てがひと段落してから学び直したいという方も多いのではないでしょうか。一方で学びたいとは思うけど、内容についてはこれから考えようという場合、何を選びますか？そもそも、学ぶことが大切だと言われているの...
地域や各家庭によって作り方も味もさまざまな「すき焼き」。市販のタレを利用して簡単に作るのもいいですし、おうちでタレを手作りするのもいいですね。今回は、自家製タレの作り方と、通販で買えるおすすめタレをご紹介。そして、すき焼きのタレを使ってできるさまざまなアレンジ料理レシピもまとめました。わが家の味はコレ！といえるタレがあれば、失敗のな...
スキレットは、焼き料理から揚げ物、煮物や蒸し料理、オーブン料理まで対応できる万能な調理器具。機能性の高さだけでなく、レトロ可愛い見た目も大きな魅力です。スキレットのまま食卓に運べば、テーブルを華やかに彩ってくれます。使いこなすのが難しそうなイメージがありますが、実はシンプルな方法で美味しい料理が作れるんです。今回は、スキレットで作る...
1年のビックイベント、クリスマスの季節が近づいてきました。今年はおうちクリスマスのご家庭も多いのではないでしょうか？今回は、そんなおうち時間を彩るいつの時代も色あせない名曲「クリスマスソング」をご紹介します。
北欧を代表する憧れの名家具「Artek」。お値段が張るものなので、ネットで買うのは少しどきどきしますよね。今回、スタッフが意を決して「Artek」のテーブルをお迎えし、その購入レポをご紹介。悩んでいる方は、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
風邪をひいたときなど、のどにやさしい美味しい飲み物としても知られる「葛湯」。とろりとした優しい口当たりが身も心も温めてくれますよね。そんな「葛湯」、飲みたい時はスーパーで『粉末葛湯』を買う方が多いかもしれませんが、実は簡単に作れます。 今回は葛湯の作り方、アレンジレシピをお届け。併せて、人気の『粉末葛湯』もご紹介します。
「スマホ猫背」という言葉を聞いたことはありますか？「最近姿勢が悪いかも」「二重あごが気になる」「頭痛や目の痛みが起こりやすい」…そういった不調は、もしかしたら長時間のスマホ操作に原因があるかもしれません。今回はスマホ猫背改善のための工夫や意識したいことをご紹介します。
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