本一冊全編をそもそも読なまくても成り立つ本を選んでみましょう。例えば「掌編小説」（短編小説よりもさらに短いもの）や、「短編エッセイ」「TIPS集」など、数ページで完結する内容のものであれば、飽きる間もなく一つのエッセンスや作品世界に触れることができます。

このタイプの方は「頑張り屋さん」も多いので、「短い＝読書から逃げている、内容が浅い」などと思ってしまう場合もあるかもしれませんが、プロである著者は数ページの中にも全身全霊を注いで文章の推敲を重ねた「選りすぐりの文章」を届けているはず。

短い文章の中にも、あなたの心に引っ掛かる部分が一か所でもあり、そこから自分なりの考察や解釈を深めていくことができれば、それは立派な読書体験となります。

ひらがながやっと読めるようになった子が専門書を読んでも、「？？？」となるのは想像がつきますよね。

あなたが本に対して「集中力」が切れてしまうのであれば、それは「読書に集中できない」のではなく「（自分の興味や知識レベルに）合わない本を選んでいる」のかもしれません。

大事なのは「難しい本を読むこと」ではなく「自分が理解しながら収穫を得る」こと。

興味のある内容であることは大前提。それに加えて自分が思うよりも一段階易しめで楽しくすらすら読めそうなものを選んでみましょう。レベルアップしたいならその後でも大丈夫。

時には「マンガ仕立て」や「子供向け」のものを選ぶのも手ですよ。

実は仕事術の中の一つに、「休憩などで一つの仕事をから離れる際には、キリの悪いところで中断する」という方法があるのをご存じですか？

キリがいいところでそのテーマから離れてしまうと、気持ちがスッキリした状態になるため思考がいわば店じまい状態に・・・。それに対して、中途半端なところで離れると、言わば「思考のアイドリング状態」となり頭の片隅でテーマについて考え続けるため、そのテーマに再度向かい合った時にはすんなりと連続した思考に移れると言います。

心理的にはついつい「キリのいいところまで…」と思いがちですが、長い本の読書中は戦略的にあえて章の途中で中断してみることで、その日読んだ内容がかえって脳内で反芻され記憶に残ると同時に、読書再開時にもスムーズになる場合がありますよ！

読書自体に前向きになり切れない方に多いのは、「本を読み進めること」自体を目的にしているケース。もちろん、中には本を開いているだけで心が落ち着くという人もいますが、Type３においてはそういった方は少ないでしょう。

そんなあなたに覚えておいてほしいのは、本は「ツール」である、ということ。

「読むこと」を目的にするのではなく、「○○が知りたいから」「○○に巡り合いたいから」という目的を設定してページをめくれば、グンと本の世界に惹きこまれやすくなるはずです。

ビジネスや暮らしに関する本であれば…
■ 1日にあと1時間、自分時間を増やすにはどうしたらいいのだろう？
■「○○の収納」についてヒントが知りたい
…といった目的を作ってみてはいかがでしょう。意欲的に自分にとっての「答え」を探そうとしますよね。

場合によっては、写真や図が多いものや、マンガ仕立てのものでも、目的に応えてくれるかもしれませんよ！

小説やエッセイといったジャンルであれば…
■ 今日の心に響く1センテンスを探してみる
■ 違う自分になりきって、本の世界を楽しんでみる（例えば「著者」や「特定の登場人物」になりきる）
…といったユニークな目的を設定してみてはいかがでしょう＊

色のチカラを借りて、本の世界にスムーズに入り込める環境づくりをしてみるのも一つの手。

＜一例＞
☑集中⼒UP　　≫　⻘
☑リラックス 　≫　緑
☑やる気UP　　≫　⾚
☑記憶力UP　　≫　黄色

自分に合った色を見つけて、読書スペースにはもちろん、ブックカバーや、ページをめくる時に目に入りやすいネイル、読書のお供にドリンクを入れるマグカップなどに、取り入れてみてはいかがでしょう。

「⾃分は本を手に取りにくい体質」であることを⾃覚して、意識的に、本を⼿に取りやすいを環境を整えるのも、有効な方法。

本棚に置くなら、扉がある棚ではなく、いつも目に入るオープン棚をセレクト。
出かけるときは、常にカバンの中に。
半身浴は、スマホではなく本を開く。
コーヒーを飲むときは、必ず傍らに本を。

「読書の気分になる」のを待つのではなく、意図的に「本があるのが当たり前」の環境を作って過ごしてみましょう。

それを繰り返す間に、自然に本が身近な存在になっていったり、あるいは「私が本を楽しめるのはこのタイミングだ！」という自分なりの法則の発見ができたり、ということにもつながるものです。

本好きであるが故、「ゆっくり座ってじっくり読みたい」気持ちが勝ってその時間がなかなか取れなず、結局読めないという矛盾に陥っていませんか？

そこでおすすめしたいのが、キッチン、洗面台、窓際など… 家の中で特に場所を決めず、⽴ち読みをしてみること。

塵も積もれば山となる、の言葉通り、たとえ数分でもページをめくれば意外と読み進めることはできるもの。おもいきって「立ったまま隙間時間に読む」という「立ち読み」の概念を取り入れば、その瞬間にあらゆるタイミングで読書時間が取れるようになります。

メモを取るなどはしにくいですが、その場合はに見返したいページにとりあえず付箋を立てておけばＯＫ！

⽟ねぎをじっくり炒めながら、レンジがチン！と鳴るまで、お湯が沸くまで、お目当てのＴＶが番組が始まるまで・・・あらゆる隙間時間があなたの至福の読書タイムへと生まれ変わりますよ。

読書の時間は「個人的な楽しみだから・・・」とついつい後回しにしてしまいがち。でも、そういった時間で自分の心や頭をチューニングできるのであれば、むしろ優先的に確保したほうが他のあらゆる問題もクリアになって、生活全般がうまく回ったりするものです。

「空いた時間に読書」ではなく、ここは思い切って「この時間に読書する！」と手帳に書き込んでしまいましょう。

他の用事が入ってきたら、極力自分が確保した読書タイムを避けて調整すること。どうしても確保していた読書タイムと被ってしまったらそのままにせず、すかさず別の日時に読書タイムをスライドして手帳に書き込むようにしてくださいね。

なかなか読むための時間が確保できないのなら、「読むしかない状況」を作ってしまうのも有効です。

最近はオンラインの読書会なども多く開催されているので、そういったイベントに予約をしてしまいましょう。そこを照準にしながら読書を進めていくと、期限がお尻を叩いてくれる「締め切り効果」を得ることができるはず。

ひと口に「読書会」といっても、みんなで共通の「課題図書」を読み感想などを交換するタイプのものもあれば、それぞれが「オススメの一冊」を紹介しあう場など、その形式も様々。自分の「読みたい気分」にあった場を選んでみるといいですね。