多くの人と関わらずには暮らしていけないから
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私たちは仕事や家族、子ども関係など、多くの人と関わりながら生活しています。その中において、第一印象から素敵だなと思える人に出会う一方、なんとなく苦手だなと思ってしまう人もいるでしょう。
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深く関わることなく挨拶程度で済ませられる相手なら良いのですが、職場が同じだったり親戚だったり…お付き合いが避けて通れない場合もあるでしょう。そんな時、どうしていますか？
良いところを探そう
「この人なんだか苦手だな」「嫌だな」という思いは、雰囲気や表情からそれとなく相手に伝わってしまうものです。ですが、これからも付き合いが継続するのであれば、良好な人間関係でいたいですよね。
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そこで、「苦手だな、嫌だな」と思いながら相手を見るのではなく「この人の良いところはどこだろう」というように、見方を変えてみませんか？
見ようとすると見えてくる「良いところ」
人は誰でも良いところと悪いところを両方併せ持っているものではないでしょうか。けれど、はじめに苦手意識を持ってしまうと、その気持ちが先に立ち、良いところを見つけるのが難しくなってしまうのです。
悪いところに気付ける人は良いところに気付く力もあるはずです。あえて見つけようとすることで相手の良いところが少しづつ見えてくるでしょう。
良いところ探しを始めると、生きるのが楽になる！
とは言っても…苦手なものは苦手だし、嫌いなものは嫌いだから仕方がない…と思う時もあるかもしれません。もちろん、合わない人と必要以上に仲良くする必要はなく、守りたい自分のテリトリーを意識するのは当然のことです。
でも、苦手だと思っている人と常に相対するのは思ったよりも気力がいることですね。いつも「苦手だ」と思っていると気持ちが塞いだりイライラが溜まってしまいます。そして、相手も自分に対して同じように感じているかもしれませんよね。
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「苦手だな、嫌いだな」と思うよりも、「どこか良いところはないかな」と思っている方が、何より自分の気持ちが軽くなるものではないでしょうか。
職場において
例えば職場において、いつも指導が厳しかったり口うるさい人がいるとしましょう。そんな時「この人苦手だな」と思う前に「良いところはどこか」について、考えてみましょう。
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もしかしたら、一つの失敗が重大なミスにつながる可能性があることを教えてくれているのかもしれません。あるいは、仕事の基礎や考え方をしっかりと身につけさせたいのかもしれません。
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そう考えると、少し相手に対する印象が変わってきませんか？そのうち、「気は合わないけれどこの部分だけは尊敬できる」ポイントが見つかれば、敬愛の念を持って接することができますよね。
プライベートにおいて
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親戚や子供関係、友人つながりなど。職場のように毎日顔を合わせるわけでもなく、同じ目標に向かうわけでもない場合は、ゲーム感覚で「良いところ探し」を楽しんでみると良いでしょう。
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苦手だと思っていた人に限って印象がガラリと変わったり、共通の趣味を持っているなどして、ふとしたことがきっかけで意気投合できるかもしれませんよね。
今日から始めよう。相手の良いところを探して、自分磨き♪
今まで苦手意識を持っていた人に対して「どこか良いところはないかな」と目を向けてみてください。初めは難しくとも、少しずつ良いところが見つかるでしょう。
人生を重ねるほどに出会う人の数も増えていきます。第一印象だけで好き嫌いを決めてしまってはせっかくの出会いなのにもったいないです。自分の人生を豊かにするために、相手の良いところを探す目を磨いてみませんか？それはきっと、自分の心を磨くことにもつながるはずです♪
