持ち歩きにも最適。「小さなリラックスアイテム」で日常に癒しを

持ち歩きにも最適。「小さなリラックスアイテム」で日常に癒しを

日々の疲れはその都度解消しておかないと、どんどんと蓄積されてしまうもの。忙しない日常に少しの安らぎや癒しがあると、心も体も嬉しいですよね。自宅はもちろん、移動中や仕事中にも持ち運べて活躍する「小さなリラックスアイテム」を厳選してご紹介します。2021年05月26日作成

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ライフスタイル
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暮らし癒しリラックスタイム疲れ肩こり
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小さな癒し、持ち歩きませんか?

持ち歩きにも最適。「小さなリラックスアイテム」で日常に癒しを
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ふとした瞬間に気分転換できるような“癒し”が手元にあると、なんだかもう少し頑張れるような気がしてきますよね。自宅、仕事場、移動中など、さまざまな場面で重宝する「小さなリラックスアイテム」を集めました。その日の疲れはその場でパッと解消して、今日もご機嫌に過ごしましょう。

【つぼ押し】疲れとコリをほぐして

そろばん屋のほぐしローラー|中川政七商店

播州にお店を構える老舗そろばん屋さんのマッサージローラーです。そろばんの玉を模したようなユニークで温かみのあるデザインがかわいいですよね。使っていくうちにどんどん愛着がわいてきそうです。
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播州にお店を構える老舗そろばん屋さんのマッサージローラーです。そろばんの玉を模したようなユニークで温かみのあるデザインがかわいいですよね。使っていくうちにどんどん愛着がわいてきそうです。

気になったときに、首や手元にコロコロ。ヘッドと手持ちの部分はつぼ押しにも使えます。小ぶりな設計なので手に取りやすく、ちょっとしたスキマ時間に身体をほぐせて◎
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気になったときに、首や手元にコロコロ。ヘッドと手持ちの部分はつぼ押しにも使えます。小ぶりな設計なので手に取りやすく、ちょっとしたスキマ時間に身体をほぐせて◎

磁器ツボセラピー |SPICE OF LIFE

ひんやりとした手触りが気持ちいい日本製の磁器で作られたツボ押しアイテム。羊、ハリネズミ、マンボー、骨魚の4つのアニマル型をモチーフにした小ぶりなデザインは、ポーチに忍ばせたりデスクや机の上に置いたりして保管しておくのもおすすめ。
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ひんやりとした手触りが気持ちいい日本製の磁器で作られたツボ押しアイテム。羊、ハリネズミ、マンボー、骨魚の4つのアニマル型をモチーフにした小ぶりなデザインは、ポーチに忍ばせたりデスクや机の上に置いたりして保管しておくのもおすすめ。

手のひらサイズの動物たちはギュッと痛気持ちいい程度に握り込むことで、血流の巡りがよくなるのがわかるはず。そほのか温めて肩に押し込んだり足の裏で踏んだりと、幅広い使い方を楽しめます。
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手のひらサイズの動物たちはギュッと痛気持ちいい程度に握り込むことで、血流の巡りがよくなるのがわかるはず。そほのか温めて肩に押し込んだり足の裏で踏んだりと、幅広い使い方を楽しめます。

フットマッサージャーマット|KIKKERLAND

アイデアが詰まった多くのオリジナルアイテムを手掛ける「KIKKERLAND」のフットマッサージャーマット。立ち仕事が多い方、デスクワークで足がむくみがちな方におすすめしたいこちらは、計30ものツボが足裏を心地よく刺激してくれます。
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アイデアが詰まった多くのオリジナルアイテムを手掛ける「KIKKERLAND」のフットマッサージャーマット。立ち仕事が多い方、デスクワークで足がむくみがちな方におすすめしたいこちらは、計30ものツボが足裏を心地よく刺激してくれます。

薄くコンパクトで場所を取らず、パタっと折り畳めるシートタイプなので、自宅では歯磨きや料理の仕込みをしながら。ときには旅行やちょっとした出先でも。気軽に持ち運べて、いつでもどこでも好きな場所で足元を癒せますよ。
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薄くコンパクトで場所を取らず、パタっと折り畳めるシートタイプなので、自宅では歯磨きや料理の仕込みをしながら。ときには旅行やちょっとした出先でも。気軽に持ち運べて、いつでもどこでも好きな場所で足元を癒せますよ。

【ドリンク】体の内側からのほっと一息

のぶしな玄米珈琲|炭農家うえの

長野県の信級地区で生まれたグルテンフリー、ノンカフェインのコーヒーです。炭焼き窯の余熱を利用して焙煎された玄米は、優しく程よい苦味が特徴。妊娠中の方はもちろん、お子さんでも安心してお飲みいただけます。
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長野県の信級地区で生まれたグルテンフリー、ノンカフェインのコーヒーです。炭焼き窯の余熱を利用して焙煎された玄米は、優しく程よい苦味が特徴。妊娠中の方はもちろん、お子さんでも安心してお飲みいただけます。

ドリップバッグなら、お湯さえあればその場ですぐに美味しいコーヒーを楽しめます。熱湯を注いで柔らかな香りを最大限に引き立てましょう。
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ドリップバッグなら、お湯さえあればその場ですぐに美味しいコーヒーを楽しめます。熱湯を注いで柔らかな香りを最大限に引き立てましょう。

フロートレモンティー|光浦醸造

「光浦醸造」から販売されているフロートレモンティーは、その名の通り本物のレモンを浮かべて紅茶を楽しめる新感覚のティーバッグセットのこと。
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「光浦醸造」から販売されているフロートレモンティーは、その名の通り本物のレモンを浮かべて紅茶を楽しめる新感覚のティーバッグセットのこと。

熱々の紅茶にハート型のレモンを浮かべれば、“風味”ではなく本格的に爽やかなレモンを感じることができます。優雅なティータイムでほっと一息ついたら、仕事や家事ももう一踏ん張りできそうですね。
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熱々の紅茶にハート型のレモンを浮かべれば、“風味”ではなく本格的に爽やかなレモンを感じることができます。優雅なティータイムでほっと一息ついたら、仕事や家事ももう一踏ん張りできそうですね。

ハーブティー|nono

お花畑のような「nono」のハーブティー。色鮮やかなドライフラワーが詰まったティーバッグは、みているだけで晴れやかな気持ちになってきます。
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お花畑のような「nono」のハーブティー。色鮮やかなドライフラワーが詰まったティーバッグは、みているだけで晴れやかな気持ちになってきます。

柔らかなアロマが鼻を抜けて全身に行き届けば、体の緊張がスルッと和らぐのがわかるはず。心が疲れたときや気分転換したいときにさっと飲めるよう、カバンに1つ忍ばせておくのがおすすめです*
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柔らかなアロマが鼻を抜けて全身に行き届けば、体の緊張がスルッと和らぐのがわかるはず。心が疲れたときや気分転換したいときにさっと飲めるよう、カバンに1つ忍ばせておくのがおすすめです*

【香り】気持ちのリフレッシュにも

ヒノキエッセンシャルオイル&ボールセット|SPICE OF LIFE

消臭・除菌、リラックス効果も期待できる天然ヒノキの廃材を丸く形どったヒノキボールとエッセンシャルオイルです。さらっとした手触りでひとつひとつに個性があるヒノキボールは、ツボ押しにも最適なのだとか。
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消臭・除菌、リラックス効果も期待できる天然ヒノキの廃材を丸く形どったヒノキボールとエッセンシャルオイルです。さらっとした手触りでひとつひとつに個性があるヒノキボールは、ツボ押しにも最適なのだとか。

簡単な受け皿を用意してアロマを数滴。リビングや自室におくのはもちろん、靴箱やクローゼットにも使ってもよいでしょう。丁寧に梱包されたセットなら、お祝いなどのギフトにもぴったりです。
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簡単な受け皿を用意してアロマを数滴。リビングや自室におくのはもちろん、靴箱やクローゼットにも使ってもよいでしょう。丁寧に梱包されたセットなら、お祝いなどのギフトにもぴったりです。

SHINCOQ アロマミスト|CITE

“深呼吸したくなる香り”をテーマに作られた「CITE(シテ)」のアロマミスト。自然を感じられるナチュラルな香りは、日常生活に些細な彩りを与えてくれます。
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“深呼吸したくなる香り”をテーマに作られた「CITE(シテ)」のアロマミスト。自然を感じられるナチュラルな香りは、日常生活に些細な彩りを与えてくれます。

100%天然のエッセンシャルオイルなので、肌に触れるハンカチ、ベッドカバーにシュッとしても安心。掌サイズなので、旅行先にもぜひ持っていきたいですね。
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100%天然のエッセンシャルオイルなので、肌に触れるハンカチ、ベッドカバーにシュッとしても安心。掌サイズなので、旅行先にもぜひ持っていきたいですね。

疲れはその日のうちに、こまめに解消

持ち歩きにも最適。「小さなリラックスアイテム」で日常に癒しを
出典:unsplash.com
自分だけの「小さなリラックスアイテム」を見つかりましたか? ふとした瞬間、疲れを感じたらすぐにお気に入りのアイテムやドリンクで和らげてあげてくださいね。

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