物はなくさず“簡単・単純化”。「シンプリスト」の生き方を知るための10のこと

私たちを取り巻く環境には、必ずモノ・コトが存在します。人生が物事に支配されてしまったら、本質的な幸福からは遠ざかってしまいますよね。「シンプリスト」はモノ・コトの数に関係なく、すべての要素を簡単にして単純化することで、よりよく生きる知恵を持った人たちのことです。

「シンプル」とは簡単、質素、単純という意味になります。「シンプリスト」は、モノの数には関係なく、暮らしの要素を単純化して、プレーンで統一感のある暮らしを実践している人たちのことです。

「ミニマム」とは最少、最低限、最小値という意味になります。「ミニマリスト」は、なるべくモノを持たず、不要な要素は排除して、必要最低限の暮らしを実践している人たちのことです。

「シンプリスト」の生き方は、簡素で単純、明快です。すべてにおいて分かりやすくて、暮らしやすいことに重点をおいています。毎日をシンプルに、心豊かに過ごすために「シンプリスト」が心がけている10のことを纏めています。ぜひご参考にしてくださいね。

「シンプリスト」にとってモノの数はさほど問題ではありません。むしろ出来るだけモノを捨てないために、自分にとって大切にしたいアイテムを手にしています。暮らしに必要な日用品や雑貨、自分のテンションをあげてくれるファッションアイテムなど。すべて簡素化して統一感を持たせること。より質素で単純であること。このルールを守れば、モノの数は関係ないのです。

私たちの暮らしを豊かにしてくれることのひとつに、好きなモノに囲まれて過ごすという基本的な価値観があります。お気に入りのモノたちや心躍るような可愛らしいグッズ...etc。デザインやカラー、トーン、テイストなどに統一感を持たせることですっきりと収納することができます。

私にとっての定番品を見つけること。それは周りの流行や意見に惑わされず、自分にとって飽きのこないシンプルなお洋服を身に着けること。そのためには、どんな小さなものでもよく吟味して選ぶことが大切です。しっかり試着して、鏡で似合うかどうかを確認する。また他の着こなしが浮かぶかどうかも購入するかどうかのポイントにしてみてください。

長年世界中の人々から愛され続けるブランドがあります。移りゆく時代や使う人の世代、性別に関係なく、普遍的な魅力のある定番品を購入するように心がけるだけで、無駄も省けますし、何よりゴミを出さずに済むので、とてもエコな選択となります。

シンプルな暮らしには、インテリアやお洋服などの身の周りのアイテムは、もちろん自分が好きなモノを選ぶことが大前提になります。その中で、同じテイストやトーンのものを揃えて簡素化することで、統一感が出て、分かりやすく、暮らしやすい、よりよい環境が手に入ります。

「シンプリスト」は、頭の中をスッキリさせるために、自分にとって大切なことや今後やるべきことを手帳やノートを活用して「書き出す」作業をしています。そうすることで、思考を整理して、思い癖や無駄な考えを省きます。多忙で情報過多な現代では、幸せに生きるヒントを見つけるために、ぜひアナログな「書き出す」という方法を取り入れてみてください。

ライフスタイルのシンプル化を図るために、自分の一日の時間の使い方や日程などのスケジュール管理をすることも大切です。毎日の生活もシンプルにルーティーン化することで、無駄な思考や行動に捉われることのない生き方が出来ます。

友人や知人がたくさんいることも人生においては歓迎すべきことかもしれません。ただ大勢のひとと関わることは、ときには大変な問題や煩わしさを抱えることにもなりかねません。生きてゆく上で人間関係ほど厄介でストレスのかかることはないのです。「シンプリスト」は友人は少なくとも、喜びや悲しみを分かち合えるような親友がひとりいれば幸せだという考え方を知っています。

もし家族や恋人、友人と暮らしていても、出来るだけひとりになる時間を作っているのが「シンプリスト」です。ひとり時間には読書や音楽鑑賞、映画やドラマ鑑賞など好きなことに貴重な時間をあてています。自分の時間を持つことは、他者の意見や他の物事に依りかかることなく、自分なりの充実した気持ちを取り戻すためにも、実践することがオススメです。

「シンプル」に生きる人=「シンプリスト」は、どんなときも物事を臨機応変かつ冷静な対応できるように、普段から自分自身を見つめ直す作業をしています。たくさん歩いたら、ときどき立ち止まって靴ひもを結び直すように。そうすることで、いざ何か決めなくてはいけないとき、自分にとって適切な迷わない選択をすることが可能になるのです。

「シンプリスト」のモノを統一することで、飾り気のない自然な暮らし方や生き方から学ぶことも多いですよね。今までは、よりモノを減らすことに価値がおかれていましたが、これからは基本となるシンプルな暮らし方や生き方が、情報過多で多忙な現代とマッチしているかもしれませんね。