片手で食べられるサンドイッチは働く女子にも大人気！
大好きなサンドイッチ…だけどマンネリ感も否めない…
手軽で美味しいサンドイッチ。でも、ついつい同じ具材ばかりのローテーションになってしまい飽きてくることも…。
そこで今回はサンドイッチのマンネリを脱する、美味しくて見た目も可愛い♪サンドイッチのアレンジレシピをご紹介します！
脱！マンネリなサンドイッチのアレンジレシピ
サンドイッチ風卵焼き
炭水化物をちょっと控えたい…そんな人にもおすすめなのが、パンの代わりに玉子焼きを使ったアレンジレシピ。ピックでアクセントをつければさらに可愛いく見た目にも華やかになりますよ。
太巻きサンドウィッチ
太巻き寿司のように、ツナやアボカド、トマトをパンで巻いて作る太巻きサンドイッチ。ラップごと切るので手も汚れず忙しい朝のランチ作りには大助かりです。
ブロッコリーのタルタルサラダ風サンドイッチ
キャベツをたっぷり挟んだボリューミーな見た目も可愛いインスタグラムで話題となった「沼サン」のアレンジレシピ。ブロッコリーをたっぷり使って美肌効果もアップ♡
ロールサンドイッチ
くるくるっと巻いて両端を閉じるだけ。しばらく置いてからカットするのですが朝の忙しい時間に作るなら、一枚を巻いたそのままでスティックロールサンドとして持っていけるのでラクチンです♪
毎朝作って～っ！ホットサンドウィッチ！
サンドイッチに飽きたな～と思ったら思考を変えてホットサンドにしてみてはいかがですか？食感が変わるだけで新鮮味が増しますね♡
ドライフルーツとヨーグルトのサンド
疲れたな～と感じる日にはランチに甘いサンドイッチを♪ドライフルーツとヨーグルトを使ったヘルシーでカラフルなサンドイッチは疲れた心も癒してくれそうです♡
ポテトと煮豆のサンドイッチ
ハンバーガースタイルのサンドイッチは、野菜メインなのでダイエット中の人にもおすすめです！ポテトと煮豆の組み合わせが意外にもマッチ♪で新食感が楽しめます。
はんぺんでふっくら?厚焼き玉子の和風サンド
はんぺんを入れてふっくら焼いた玉子が美味しい♪インゲンと人参で彩りも美しく、ツナの塩味と大葉の風味が優しい和風サンドイッチ。いつもの洋風サンドイッチに飽きたらぜひ作ってみてください♪
たっぷりのゴマをまぶした香ばしいチキンと、チーズ入りでコクアップの玉子サラダを挟んだサンドイッチ。美味しくボリューミーで腹もちも◎
アボカドとスモークサーモンのサンドイッチ
女子が大好きなアボカドとスモークサーモンを挟んだデリのような一品♡ トーストで挟むのでカリッとした食感も楽しめます。
作り置きしておきたい♪おすすめサンドイッチ具材
お家でつくる♪簡単！サラダチキン
スーパーやコンビニでも大人気の「サラダチキン」をお家で作り置き♪サンドイッチはもちろんですがサラダやパスタなど色んな料理にアレンジ可能です。
味玉子
こっくりした味ととろみが美味しい味玉子。作り置きしておけば忙しい朝もパンにパパッと挟むだけで、サンドイッチが作れちゃいます♪
豆とキノコのディップ
栄養タップリの豆とキノコのディップはサンドイッチにもおすすめです♪レタスやキュウリ、チキンとの相性も◎
こんなに簡単でいいの？万能！塩麹にんにくで作るローストビーフ
贅沢なローストビーフ。作るのも難しそうなイメージがあるけど、寝かせてから焼いてホイルで包むだけの簡単レシピなら挑戦できそうですよね♪サンドイッチはもちろん、おもてなし料理にもおすすめです。
美味しく可愛いランチで午後もがんばろう！
ボリューミーで見た目も可愛い、女子力アップのサンドイッチをご紹介しました♪色んなアレンジで毎日のランチタイムをもっと楽しく美味しく♡エネルギーチャージの時間にしてくださいね。
朝パッと作れて仕事をしながらでも片手で食べられるサンドイッチは、働く女子のお弁当としても人気です。野菜やお肉、フルーツなどその日の気分で挟むものを変えられるのも魅力の一つ。