ジップロック®弁当大解剖!ずぼらレシピやサイズ一覧も

ジップロック®弁当大解剖!ずぼらレシピやサイズ一覧も

タッパー容器といえば「ジップロック®」といってもいいほど、根強い人気のジップロック®コンテナー。冷蔵庫整理や作り置き、常備菜を保存するのに使っている方も多いのでは。SNSでは、お弁当箱として使う「ジップロック®弁当」が話題になっています☆今回は、ジップロック®コンテナーの魅力やサイズ展開、素敵なお弁当実例などを一気に大解剖!また、コンテナーで作れる、簡単&ずぼらなお料理レシピなども紹介します。ぜひ明日からのお弁当作りに役立ててみて下さいね♪2021年12月07日更新

カテゴリ:
生活雑貨
キーワード
キッチンツールジップロック作り置きレシピ弁当箱
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※本コンテンツはキナリノが制作した独自コンテンツです。また本コンテンツでは掲載するECサイト等から購入実績などに基づいて手数料をいただくことがあります。

目次

PART1|ジップロックコンテナーの基礎知識

1.ジップロック®コンテナーの3つの魅力

日本では「旭化成」から発売されている「ジップロック®」シリーズ。まずは、ジップロック®コンテナーの魅力を3つご紹介します。

①「耐熱」でレンジOK、冷凍も可能

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ジップロック®コンテナーは、本体&フタとも耐熱温度は140℃・耐冷温度は-20℃で、食品の冷凍保存からレンジ加熱まで対応しています。加熱のときはフタをずらすだけでOK!わざわざ容器を移し替える手間がないので便利です☆

②サイズ展開が豊富!作り置き常備菜にも◎

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ジップロック®コンテナーは、サイズのバリエーションが豊富!ちょっとした常備菜や茹で野菜なども、仕分けしておくことで食事作りがぐんとラクになります。また、作り置きしたおかずを冷凍保存して、そのままレンジ加熱すればお弁当にもぴったり。

③スタッキングで省スペースが叶う

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ジップロック®コンテナーの3つ目の魅力は、なんといってもスタッキングできること。サイズ違いでも、重ねやすい&ずれにくいデザイン設計!冷蔵庫や冷凍庫内はもちろん、使わないときも重ねてコンパクトに収納でき、省スペースが叶います。

2.ジップロック®コンテナーのサイズ一覧

ジップロック®シリーズでは、大きさ・深さ・容量が違うものが豊富に揃っています。ここでは、お弁当に使いやすい容器をピックアップしました☆

ごはん保存容器 一膳用

【まとめ買い】ジップロック コンテナー ごはん保存容器 薄型 2個入【×2セット】
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容器内側の凸凹加工のおかげで、レンジで加熱したご飯もべたつきません。薄型サイズなので、冷凍ごはんをお弁当用に持ち運ぶのにも良いですね。

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長方形 480ml

ジップロック コンテナー 長方形 480ml 2個入
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女性や小学生くらいのお子さんのお弁当箱にもよく使われるサイズ感です。長方形なので、普段使っているお弁当箱と同じような感覚で詰めることができますよ☆

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正方形 700ml

ジップロック コンテナー 保存容器 正方形 700ml 2個
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食べ盛りのお子さんや学生、男性におすすめの大きさがこちら。ダイエット用のサラダランチボックスやサンドイッチにも適しています。

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正方形 130ml

ジップロック コンテナー 保存容器 正方形 130ml 4個
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ミニサイズのコンテナーは、サラダやデザートをちょこっと入れるのにぴったりのサイズです。

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様々なサイズが揃うバラエティアソート

ジップロック コンテナー 保存容器 バラエティアソート 7個入
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ジップロック®弁当を始めたいけれど、どのサイズがいいか分からないという方は、「バラエティアソート」を買ってみるのもひとつ☆保存容器として使いながら、様々なランチスタイルに対応できます。また、冷蔵庫内の整理整頓に役立つのでおすすめ!

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PART2|おしゃれな「ジップロック弁当」実例15選

ジップロック®コンテナーをお弁当箱として使う人が増えて、インスタグラムでは「#ジップロック弁当」というハッシュタグがあるほど!おしゃれ&美味しそうなお弁当を集めたので、ぜひ参考にしてみて下さいね♪

仕切らない、ご飯におかずをのっけ弁

彩り豊かで見栄えのする詰め方

ごはんの上に、色とりどりのおかずを並べて、まるで美しい箱庭のようなお弁当。ビーツが入ったポテトサラダが、彩りの主役になって華やかです。プラスチック容器でも、おかずの配置や詰め方次第で、こんなにおしゃれな出来映えに!
出典:www.instagram.com(@grecat0512)

ごはんの上に、色とりどりのおかずを並べて、まるで美しい箱庭のようなお弁当。ビーツが入ったポテトサラダが、彩りの主役になって華やかです。プラスチック容器でも、おかずの配置や詰め方次第で、こんなにおしゃれな出来映えに!

下にご飯、上はおかずの2段詰め

下にご飯、上におかずをずらっと並べるのもおすすめの詰め方。ご飯もおかずもたっぷり入るので、学生さんや男性にぴったりです!緑・赤・黄・茶と栄養バランスが取れた真似したいお弁当ですね。
出典:www.instagram.com(@yopinhouse)

下にご飯、上におかずをずらっと並べるのもおすすめの詰め方。ご飯もおかずもたっぷり入るので、学生さんや男性にぴったりです!緑・赤・黄・茶と栄養バランスが取れた真似したいお弁当ですね。

一品で主役になる丼弁当

丼はラップのひと手間で美味しく

ご飯の上にラップを敷いて牛丼をオン。ご飯が牛丼の汁でべちゃべちゃになるのを防ぐ、素晴らしいアイデア弁当!レンジで温めた後、ラップを外せば美味しく食べられますね。付け合わせの副菜で栄養面もバッチリ☆
出典:www.instagram.com(@h.yumiko)

ご飯の上にラップを敷いて牛丼をオン。ご飯が牛丼の汁でべちゃべちゃになるのを防ぐ、素晴らしいアイデア弁当!レンジで温めた後、ラップを外せば美味しく食べられますね。付け合わせの副菜で栄養面もバッチリ☆

食欲そそるタコライス

こちらは、彩り豊かで美味しそうなタコライス!スパイシーに味付けしたひき肉と、野菜やゆで卵をのせれば、おいしいランチの出来上がりです。スパイスやパクチーの風味が食欲をそそりそう。
出典:www.instagram.com(@nobuko36)

こちらは、彩り豊かで美味しそうなタコライス!スパイシーに味付けしたひき肉と、野菜やゆで卵をのせれば、おいしいランチの出来上がりです。スパイスやパクチーの風味が食欲をそそりそう。

満足感のあるドライカレー弁当

雑穀ご飯+ドライカレーで、おかずをたくさん入れなくても、食べ応えのある満足弁当になります。彩りの枝豆や味玉、ミニトマトなど、丸い形のおかずが並ぶ姿にほっこり。
出典:

雑穀ご飯+ドライカレーで、おかずをたくさん入れなくても、食べ応えのある満足弁当になります。彩りの枝豆や味玉、ミニトマトなど、丸い形のおかずが並ぶ姿にほっこり。

レンチンドライカレーのお弁当【ドライカレーのレシピ】 by ゆるごさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

ダイエットにおすすめ!たっぷり野菜のヘルシー弁当

目にも楽しいサラダランチボックス

女性に人気があるのがサラダランチボックス。糖質やカロリーを抑えられるので、ダイエットや糖質制限中の人にもおすすめです。数種類の野菜と、とろ~り半熟卵をトッピングすれば、目にも楽しいサラダランチに。前の晩に用意して冷蔵庫に入れておけば、そのまま持って出かけられるのもgood。
出典:www.instagram.com(@a88neee)

女性に人気があるのがサラダランチボックス。糖質やカロリーを抑えられるので、ダイエットや糖質制限中の人にもおすすめです。数種類の野菜と、とろ~り半熟卵をトッピングすれば、目にも楽しいサラダランチに。前の晩に用意して冷蔵庫に入れておけば、そのまま持って出かけられるのもgood。


優しい味付けで健康的なビビンバ

シャキシャキ野菜と甘辛いお肉が並んだビビンバは、優しい味付けで野菜がたっぷり食べられて健康的。ダイエット中でも少しご飯が食べたいという方におすすめのお弁当です。
出典:www.instagram.com(@a88neee)

シャキシャキ野菜と甘辛いお肉が並んだビビンバは、優しい味付けで野菜がたっぷり食べられて健康的。ダイエット中でも少しご飯が食べたいという方におすすめのお弁当です。

手軽に食べられるサンドイッチ

食べるときにサンドするスタイル

深さのあるジップロック®コンテナーなら、トーストしたパンやポークソテー、野菜もゴロゴロ彩り豊かに詰められます。食べるときに、パンに好きなものをサンドするのも楽しいですね。デパ地下のデリのようなランチ♪
出典:www.instagram.com(@ryokodailycooking)

深さのあるジップロック®コンテナーなら、トーストしたパンやポークソテー、野菜もゴロゴロ彩り豊かに詰められます。食べるときに、パンに好きなものをサンドするのも楽しいですね。デパ地下のデリのようなランチ♪

真似したいベーグルサンド

美味しそうなベーグルサンドのハムの挟み方は必見。おしゃれなランチは、気分も上がりますね!サラダやラスクも添えて、お腹も心も満足しそう。
出典:www.instagram.com(@utan0130)

美味しそうなベーグルサンドのハムの挟み方は必見。おしゃれなランチは、気分も上がりますね!サラダやラスクも添えて、お腹も心も満足しそう。

色味が美しい2種類のサンドイッチ

たまご&ハム・コーンビーフ&コールスローの配色が美しい2種類のサンドイッチ。切ったときの色味を思い浮かべながら、挟む具を考えるのも楽しみのひとつです。ペーパーナプキンでおめかしすると一気に華やかに。
出典:www.instagram.com(@utan0130)

たまご&ハム・コーンビーフ&コールスローの配色が美しい2種類のサンドイッチ。切ったときの色味を思い浮かべながら、挟む具を考えるのも楽しみのひとつです。ペーパーナプキンでおめかしすると一気に華やかに。

他にもあるアイデア弁当!

出来立て感を味わえる、ハッシュドビーフ弁当

ジップロック®コンテナーに、ご飯とソテーした野菜やオムレツを準備して。ハッシュドビーフを保温ポットに入れていけば、あたたかいランチができます。出来立てのように味わえるのは、何よりも贅沢☆
出典:www.instagram.com(@rinrinmama.aiai)

ジップロック®コンテナーに、ご飯とソテーした野菜やオムレツを準備して。ハッシュドビーフを保温ポットに入れていけば、あたたかいランチができます。出来立てのように味わえるのは、何よりも贅沢☆

具沢山のうどん弁当

鶏天や野菜の煮びたしがのった具沢山うどん。見た目も豪華でテンションが上がります。麺とつゆを別々のジップロック®容器に分けておくと、食べる時に麺がのびてしまう心配もありません。
出典:www.instagram.com(@rinrinmama.aiai)

鶏天や野菜の煮びたしがのった具沢山うどん。見た目も豪華でテンションが上がります。麺とつゆを別々のジップロック®容器に分けておくと、食べる時に麺がのびてしまう心配もありません。

目を惹く冷やし中華弁当

こちらは冷やし中華弁当。食べやすいように、麺をきゅうりでくるっと巻くのがポイント。エビ、錦糸卵、きゅうりなど、盛り付け方も素敵で真似したいですね。
出典:www.instagram.com(@rosso___)

こちらは冷やし中華弁当。食べやすいように、麺をきゅうりでくるっと巻くのがポイント。エビ、錦糸卵、きゅうりなど、盛り付け方も素敵で真似したいですね。

PART3|ジップロックコンテナー調理で、そのままお弁当に!簡単ずぼらレシピ

ジップロック®コンテナーは、耐熱容器としてレンジで料理を作ることもできます。洗い物も少なくお料理がぐんとラクに。簡単にできる、ずぼらレシピを紹介します。

メイン

鶏肉とキャベツとベーコンのガーリック蒸し

ジップロック®コンテナーひとつで、ごちそう級のメインが出来上がります。鶏肉とベーコンのうまみがぎゅっと染み込んだキャベツも美味しそう。お弁当でも「がっつりお肉を食べたい」という方や男性にもおすすめ。
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ジップロック®コンテナーひとつで、ごちそう級のメインが出来上がります。鶏肉とベーコンのうまみがぎゅっと染み込んだキャベツも美味しそう。お弁当でも「がっつりお肉を食べたい」という方や男性にもおすすめ。

レンジで簡単!鶏肉とキャベツとベーコンのガーリック蒸し by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

甘酢たっぷり肉だんご*卵なしつなぎは豆腐

肉だんごも簡単調理!甘酢タレの調味料と成形した肉種を、ジップロック®コンテナーに入れてレンジ加熱するだけ。卵の代わりに豆腐をつなぎにしているため、冷めても柔らかく、お弁当向きのレシピです。
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肉だんごも簡単調理!甘酢タレの調味料と成形した肉種を、ジップロック®コンテナーに入れてレンジ加熱するだけ。卵の代わりに豆腐をつなぎにしているため、冷めても柔らかく、お弁当向きのレシピです。

【レンジだけで5分】甘酢たっぷり肉だんご*卵なしつなぎは豆腐 by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

タラのレンジ蒸し

こちらは、時短で出来る「タラのレンジ蒸し」。レンジ調理なら、火が入りすぎずにふっくら仕上がります。一品で、魚・野菜・海藻が取れるので、栄養バランス抜群のおかずになりますね。
出典:

こちらは、時短で出来る「タラのレンジ蒸し」。レンジ調理なら、火が入りすぎずにふっくら仕上がります。一品で、魚・野菜・海藻が取れるので、栄養バランス抜群のおかずになりますね。

タラのレンジ蒸し【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.02.01公開のレシピです。

副菜

夏野菜たっぷり簡単ラタトゥイユ

野菜不足を感じている方におすすめなのが、季節野菜をたっぷり使った「ラタトゥイユ」。ベーコンやニンニク、玉ねぎを炒める工程もレンジで行うので、フライパンを使うよりヘルシーに仕上がります。
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野菜不足を感じている方におすすめなのが、季節野菜をたっぷり使った「ラタトゥイユ」。ベーコンやニンニク、玉ねぎを炒める工程もレンジで行うので、フライパンを使うよりヘルシーに仕上がります。

【レンジだけで仕上げる】*夏野菜たっぷり簡単ラタトゥイユ* by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

ツナとコーンのたまごポテサラ

じゃがいもをレンジ加熱してマッシュする下ごしらえから、キュウリやマヨネーズを混ぜて仕上げるまで、ジップロック®コンテナーの中で完結するポテサラ。簡単&洗い物も少なくすむので、「あと一品」という時にも気軽に作れます。
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じゃがいもをレンジ加熱してマッシュする下ごしらえから、キュウリやマヨネーズを混ぜて仕上げるまで、ジップロック®コンテナーの中で完結するポテサラ。簡単&洗い物も少なくすむので、「あと一品」という時にも気軽に作れます。

ジップロックでお手軽♪ツナとコーンのたまごポテサラ*簡単*時短*〜小物収納〜 by ゆーママさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

タッパー1つで美味しい肉じゃが

お鍋でコトコト煮込むイメージのある肉じゃがも、レンジ調理なら一発で完成します♪具材を小さめに切ったり、容器に入れる順番がポイント。ホクホクの肉じゃがをお弁当で食べられるのは嬉しいですね。
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お鍋でコトコト煮込むイメージのある肉じゃがも、レンジ調理なら一発で完成します♪具材を小さめに切ったり、容器に入れる順番がポイント。ホクホクの肉じゃがをお弁当で食べられるのは嬉しいですね。

【簡単!!!超おすすめです】レンジで一発*タッパー1つで美味しい肉じゃが by 山本ゆりさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

パスタやご飯もの

人気の絶品フレッシュトマトとツナのパスタ

なんとパスタを作ることもできるんです。ジップロック®コンテナーの中に、パスタと材料、お水を入れてレンジで10分弱!ツナ&トマトの組み合わせが絶品のパスタは、お弁当の人気メニューになりそう♪
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なんとパスタを作ることもできるんです。ジップロック®コンテナーの中に、パスタと材料、お水を入れてレンジで10分弱!ツナ&トマトの組み合わせが絶品のパスタは、お弁当の人気メニューになりそう♪

人気の絶品フレッシュトマトとツナのパスタの作り方。レンジで簡単にできるプロの味! | つくりおき食堂

パラパラの卵チャーハン

レシピでは耐熱容器で作っていますが、ジップロック®コンテナーでもOK!レンジで作ったとは思えないパラパラチャーハンをお弁当で味わえますよ☆暑くて火を使いたくない時にも活用したいレシピ。
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レシピでは耐熱容器で作っていますが、ジップロック®コンテナーでもOK!レンジで作ったとは思えないパラパラチャーハンをお弁当で味わえますよ☆暑くて火を使いたくない時にも活用したいレシピ。

レンジで出来る!パラパラの卵チャーハン*本日のお弁当 by たっきーママ(奥田和美)さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

レンジでトロトロ卵のオムライス

子供から大人までみんな大好きなオムライス。こちらは、700mlのジップロック®コンテナーで、二人分のオムライスが作れる大助かりなレシピ。なんと火加減の難しいトロトロの卵も作れるんです。
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子供から大人までみんな大好きなオムライス。こちらは、700mlのジップロック®コンテナーで、二人分のオムライスが作れる大助かりなレシピ。なんと火加減の難しいトロトロの卵も作れるんです。

【暑くて火を使いたくない日に】ジップロック1つで2人分!レンジでとろとろ卵のオムライス by 山本ゆりさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

箸休め

ブロッコリーのアーリオ・オーリオ

ブロッコリーのアーリオ・オーリオは、シンプルなのにとまらない美味しさ。味の変化級が、お弁当のクオリティーをUPしてくれます。
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ブロッコリーのアーリオ・オーリオは、シンプルなのにとまらない美味しさ。味の変化級が、お弁当のクオリティーをUPしてくれます。

レンジだけで!ブロッコリーのアーリオ・オーリオ by 小鉢ひろか | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

切り干し大根とパプリカの中華風

切り干し大根を戻すのもレンジで2分で完成。彩りになるパプリカやピーマンを混ぜて、あっという間に出来上がります。さっぱりとした中華風で箸休めにぴったり。
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切り干し大根を戻すのもレンジで2分で完成。彩りになるパプリカやピーマンを混ぜて、あっという間に出来上がります。さっぱりとした中華風で箸休めにぴったり。

【電子レンジだけ】切り干し大根とパプリカの中華風#作り置き by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

白菜のうま塩ナムル

箸休めにもおつまみにもなる、白菜のうま塩ナムル。とても簡単で日持ちもするので、お弁当のすきまにちょうど良いですね。ジップロック®コンテナーで作ると、そのまま保存できるのが便利◎。
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箸休めにもおつまみにもなる、白菜のうま塩ナムル。とても簡単で日持ちもするので、お弁当のすきまにちょうど良いですね。ジップロック®コンテナーで作ると、そのまま保存できるのが便利◎。

箸が進むやみつきおかず。白菜のうま塩ナムル | つくりおき食堂

軽食やデザート

ふわっふわの厚焼き玉子のサンドイッチ~天野屋さん風

ジップロック®コンテナーを型代わりに使えば、成形いらずの厚焼き玉子が作れます。お店のようなふわふわ玉子サンドをランチにいかがですか♪イベントや行事のお弁当にもgood。
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ジップロック®コンテナーを型代わりに使えば、成形いらずの厚焼き玉子が作れます。お店のようなふわふわ玉子サンドをランチにいかがですか♪イベントや行事のお弁当にもgood。

ふわっふわの厚焼き玉子のサンドイッチ〜天野屋さん風 by スマイリーキッチンまゆみさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

ホケミdeコンポタチーズ蒸しパン

ホットケーキミックスを使って手軽にできる蒸しパンは、コーンポタージュの甘みや魚肉ソーセージの塩気がアクセント。ふかふかしっとり食感でお子さんにも喜ばれます。
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ホットケーキミックスを使って手軽にできる蒸しパンは、コーンポタージュの甘みや魚肉ソーセージの塩気がアクセント。ふかふかしっとり食感でお子さんにも喜ばれます。

【レシピ】ホケミdeコンポタチーズ蒸しパン #NHKきょうの料理 by 松本 有美(ゆーママ)さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

しっとりガトーショコラ風ケーキ

食後に甘いデザートがあると気分が上がりますよね。こちらは、なんと10分でできるガトーショコラ風ケーキ。デザートは食べたいけれど、作る手間や時間をかけられないときに、おすすめのレシピです。
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食後に甘いデザートがあると気分が上がりますよね。こちらは、なんと10分でできるガトーショコラ風ケーキ。デザートは食べたいけれど、作る手間や時間をかけられないときに、おすすめのレシピです。

【めっちゃ簡単!バレンタイン】材料4つ!完成まで10分!レンジで*しっとりガトーショコラ風ケーキ by 山本ゆりさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

PART4|ジップロック®弁当のギモン解決

Q1.お弁当の汁漏れが心配なときは?

お弁当に汁物を持って行きたいけれど、汁漏れが心配!何か対策はある…?

A.密閉効果の高い「スクリューロック®」を使う

【まとめ買い】 ジップロック スクリューロック 保存容器 730ml (1個入)×2個
この商品を見る
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汁漏れが心配なときは、「ジップロック®スクリューロック®」を使うのがおすすめ。密封性が高く、汁物の持ち運びに適しています。写真のサイズは深さがあるので、カレーやスープ、麺類のつゆなど、水分の多いものを入れるのに便利☆この他にも、473ml・300mlのサイズがあります。

【まとめ買い】 ジップロック スクリューロック 保存容器 730ml (1個入)×2個
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Q2.ジップロック®弁当に合うお弁当袋は?

普通のお弁当箱より大きめな、ジップロック®弁当。お弁当用の袋はどんなものがいい?

A①.マチが広いものを選ぶ

こちらのランチバッグは、底面が正方形になっているので、ジップロック®弁当もすっぽりおさまります。しっかりとした帆布素材で自立してくれるのもポイント。この記事で紹介した一番大きいコンテナー(700ml)も収納可能です☆
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こちらのランチバッグは、底面が正方形になっているので、ジップロック®弁当もすっぽりおさまります。しっかりとした帆布素材で自立してくれるのもポイント。この記事で紹介した一番大きいコンテナー(700ml)も収納可能です☆

A②.お気に入りの布でハンドメイド

四角い布2枚と紐があれば作れる「花巾着」。底マチが20センチあるので、ジップロック®弁当の袋にも最適です◎。お気に入りの布でハンドメイドも楽しいですね。
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四角い布2枚と紐があれば作れる「花巾着」。底マチが20センチあるので、ジップロック®弁当の袋にも最適です◎。お気に入りの布でハンドメイドも楽しいですね。

【型紙不要】四角い布2枚で作れる、花巾着の作り方 | nunocoto fabric
作り方はこちら
ハンドメイドレシピのマチの長さを、手持ちのジップロック®コンテナーのサイズにカスタマイズしてみては♪紙袋のような形で、大人っぽくスタイリッシュな印象になります。
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ハンドメイドレシピのマチの長さを、手持ちのジップロック®コンテナーのサイズにカスタマイズしてみては♪紙袋のような形で、大人っぽくスタイリッシュな印象になります。

お弁当袋(ランチバッグタイプ)の無料型紙・製図と作り方 | nunocoto fabric
作り方はこちら

お弁当や料理に!1つで何役もこなす優秀な「ジップロック®」

ジップロック®弁当大解剖!ずぼらレシピやサイズ一覧も
出典:
ジップロック®コンテナーは、豊富なサイズ展開・調理から保存までOK・お弁当にもそのまま持ち運べるなど、1つで何役もこなす優れもの。人気の理由が分かりましたね☆記事を作成しながら、紹介したレシピでパスタを作ってみたのですが、いつもより美味しくて驚きました!ぜひみなさんも、ジップロック®弁当やコンテナー料理にトライしてみて下さいね♪
レンジで簡単時短おかず。親子丼 | つくりおき食堂

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めがねとかもめと北欧暮らし
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