あれもしなきゃ、これもしなきゃ。あの人に返事まだだった、この締め切りいつだっけ――。こんなふうに頭で考えているだけでは、混乱を極めるだけです。《シンプルライフ手帳術》は、書くことで暮らしの「もの」「こと」を整理整頓するテクニックです。心を煩わせていること、忘れがちな大切なことを言語化する。そうすることで、あなたの暮らしはぐんと質の高...
健康のために積極的に食べたいヨーグルト。朝食で食べているという人は多いかと思いますが、肉の下味をつけたり、水切りヨーグルトをモッツァレラチーズがわりに使うなど、料理やデザートにも使える優秀食材です。そこで今回は、無糖ヨーグルトをデザート以外で使うレシピを紹介します。
首や肩など悪いわけではないけれど、決して調子がいいともいえない……。そんなプチ不調を抱えている方は多いですよね。そこで気になるときにさっと着けられて、姿勢ケアをしてくれる『メディエイド』のサポーターをご紹介。特別クーポンもご用意しているので、お見逃しなく!
ヴィンテージ家具と聞くと、愛好家のものと言うイメージでとっつきにくいと感じていませんか?そんなふうに敬遠するのはもったいない!選びようによっては案外取り入れやすく、インテリアがぐっとこなれて見えるんです!
引き続き人気のスウェットとパーカー。 動きやすく、気軽に着られるので、ワードローブに加えておくと便利です。 でも、スポーティーやカジュアルになりすぎたり、意外と着こなし方がむずかしいと感じている方も多いのでは。 そんな方におすすめなのが、スカートとの組み合わせ。 今回は、パーカー・スウェット×スカートでつくる春コーデをお届け...
冬のパサつきや乾燥、静電気防止におすすめなのが「ヘアオイル」を使ったスタイリング。一般的に髪のベースを潤す目的で使われるオイルトリートメントですが、スタイリングに使用することで潤いやまとまりのある髪へと導きます。今回はそんな万能アイテム「ヘアオイル」のおすすめを、質感別に紹介します。
生活必需品となったマスク。鼻から下がマスクで覆われていますが、覆われていない目元やおでこなどは、今まで以上に視線にさらされやすいパーツとなりました。また、リモート会議などで、家にいながら誰かと話す機会は以前より増えたはずです。マスクをしているとき、少しの工夫で自分に自信が持てるようになる、目元を中心としたケアやメイク、マスクやアクセ...
自宅で粉からコーヒーを淹れたことはありますか?簡単な器具で淹れられるドリップ式のコーヒーは、淹れ方次第で味わいが大きく変わります。コーヒー豆を十分に蒸らすことが美味しく淹れるコツ。この基本を知っていると、喫茶店やカフェで飲むような美味しいコーヒーを淹れることも出来ます。今回は、基本のドリップ式コーヒーの淹れ方を紹介しますので、参考に...
心と体の「結合」という意味を持つ、ヨガ。その智慧には、私たちの人生を豊かにしてくれる深い優しさと、本質的な幸せへと導くヒントがあると感じます。ヨガを続けていくことで、外見だけでなく内面も変化していくと言われています。今回はヨガを行うことで感じられる変化を「心」と「体」の視点からご紹介します。より美しく、より豊かな人生に導いてくれるヒ...
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか?
GOTOイートが盛り上がっているけれど、まだまだおうちで過ごしたい。そんな人にはおいしいこだわりの食材をお取り寄せをするのがおすすめです。これからの季節うれしい温かいラーメン&餃子、うどんなどをお取り寄せして、自宅に居ながら全国の専門店の味を楽しんじゃいましょう♪
赤々と愛らしい林檎(りんご)は、甘酸っぱさと香りが魅力。秋から冬にかけて紅玉やふじ、王林など様々な品種が出荷され、店頭を彩ります。旬の果物は、生で食べるのが一番ですが、りんごは別格。火が入ることによってまた別の味わいが生まれます。今回は、初心者の方にもすぐできる超簡単なりんごのお菓子レシピをはじめ、りんごタルト、りんごケーキ、りんご...
今回は、北欧アイテムに注目して暮らしへの取り入れ方を紹介します。北欧アイテムを素敵に使いこなすブロガーさんのアイディアも紹介しますので、ぜひ合わせて参考にしてみてください。じっくり満喫するなら大型家具、ちょっとだけ楽しむならインテリア小物や食器などがおすすめ。ステーショナリーもピックアップしましたので、気になったものからチェックして...
気温が下がると手に取ることが増える「ダウン」、みなさんはどのように着こなしていますか?いつもワンパターンになってしまう、バランスが取りづらい、もっと上品に着こなしたいなど、「ダウン」アイテムならではのコーデのお悩みもあるかと思います。そこで今回は、大人女性のためのおしゃれなダウンコーデをご紹介!この機会に、ダウンコーデの幅をぐっと広...
いよいよ本格的な冬メイクシーズンの到来。マスク必須の生活が続いているからこそ、アイメイクに重点をおいて印象的な目元を作り出していきましょう。そこで今回は、2020年~2021年冬のアイメイクのトレンド傾向をご紹介します。カラー別におすすめのアイメイク方法やアイテムを紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。
年齢を重ねて体にいいことを始めたいと思っても、なかなか続かないもの…。でもおいしいドリンクなら、ご褒美感覚で無理なく続けられるかもしれません。毎日の習慣にするだけで、大人女性の美容と健康に必要な栄養素を補える、ザクロの酵素ドリンク『若榴da檸檬』をご紹介します。初回は実質1,500円引きで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
足元から寒さを感じる季節になりました。冬になると恋しくなるのはやっぱり「鍋」ですよね。「鍋」を食べると体の奥からじんわりぽかぽかしてきて、気分までほっこり温まるもの。「鍋」はとても簡単なのに、野菜をたっぷり食べれるのが嬉しいですよね。最近は、一人用の土鍋もラインナップが充実してきているのをご存知ですか?ひとりご飯のときはもちろん、帰...
秋冬は寒さ対策優先で、おしゃれを楽しめない…なんて思っていませんか?そんな方におすすめしたいのが、寒い季節に下半身を温めてくれて、体型カバーもしてくれる「ロングスカート」。ワードローブに取り入れて、秋冬のおしゃれをもっと楽しみませんか?
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