花粉の季節を少しでも快適に過ごしたい…
本番を迎える花粉のシーズン。お出かけの時はマスクやメガネで完全防備していても、なんだか体調がすぐれない…。それはおうちの中に潜む花粉が原因かもしれません。お洋服やお部屋の空気など、色々見直して快適生活を目指そう。
- 入眠スイッチをオン!心地よく眠れるパジャマの選び方キナリノ編集部
おうちで出来る花粉対策
空気清浄器を置く
こまめにモップがけをする
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洗濯を外に干さない
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布団も室内乾燥を
スプレーで花粉除去
柔軟剤で花粉を付きにくく
ブラシで洋服についた花粉を落とす
アロマでスッキリをサポート
お風呂では全身をリフレッシュ
お茶で体の内側から
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お家で出来る対策は意外とある
お洋服やお布団のお手入れ、お部屋の空気の管理の仕方など意外とポイントが多い花粉症対策。お外に出る時の対策と同じように、お家でもしっかりブロックすれば、辛い季節もいつもより楽に過ごせるかもしれませんよ。
簡単だけど効果が期待できるのが空気清浄機。花粉の他有害物質なども取り除いてくれて、お部屋の空気をきれいにキープしてくれる。