花粉症
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![[モール通信] 外でも家でも花粉に負けない！春を快適に過ごす【対策グッズ10選】](https://kinarino.k-img.com/system/press_eye_catches/000/055/717/85a338b7f88643884177c395ff44ad5f31f2e6d4.jpg?1676262568)
[モール通信] 外でも家でも花粉に負けない！春を快適に過ごす【対策グッズ10選】
いよいよ花粉シーズンが到来です。今年は全国的に「10年に一度の飛散量」ともいわれていて、花粉症の方にとっては大変な季節になりそう。外はもちろん、家の中でも花粉を寄せ付けないようにすることが大切です。対策グッズをチェックして、春を少しでも快適に過ごしてくださいね。
「花粉症対策」はいつからするの? 暮らしの工夫とおすすめの食べ物を紹介
3月。この時期になると天気予報と一緒に花粉の飛散量の予報もされるようになり、花粉症の人は憂鬱な気分になりますよね。そんな方にご提案したいのが、花粉症対策のグッズや市販薬を試す前に、暮らしを振り返えるということ。暮らしを整えることで花粉症の症状が軽くなることもあります。今回は暮らしの中でできる花粉症対策を紹介しますね。
風邪や花粉症の必需品「マスク」の正しいつけ方＆メイクのコツ
花粉症やウイルス対策に欠かせない「マスク」ですが、いつもただなんとなくつけていませんか？予防するには正しいつけ方をしっかり覚えて対策をすることが大切です。また、女性は化粧をした上からマスクをすることも多いので、崩れにくいメイクのコツとおすすめコスメもあわせてご紹介します。
小さなことからコツコツと。おうちの中で出来る【花粉症対策】
つらーい花粉症を少しでも軽減させるためにおうちで出来ること＋おすすめアイテムのご紹介を致します。お家の中で出来る花粉対策も合わせてやって、今年はもっと楽に嫌な季節を過ごせるようにしよう。
花粉の季節には、この1杯。すっきりしたい時の「ハーブティー＆リラックス茶」
花粉が飛び始めると悩まされる、クシュクシュ・ムズムズの不快感。鼻水が止まらなくなる、目や鼻がかゆくなる、春の訪れにイマイチ気分が上がらない、という人は多いのではないでしょうか。そんな時には、清涼感のあるハーブティーやリラックスできるお茶を飲んで、心をすっきりさせてみませんか？
スッキリ快適！おうちの中も「花粉対策」。花粉を減らすための掃除＆洗濯のポイントとは？
ムズムズ、グズグズ…花粉が気になる季節。外出中の対策はしているけど、家の中では特に対策なんて出来るの…？なんて人も多いのではないでしょうか！そこで今回は、花粉の季節を少しでも快適に過ごすための、おうちでの「花粉対策」をご紹介したいと思います。日々のルーティーンに、ひと工夫。みなさんも、出来ることから始めてみませんか！
【白湯】の基本の作り方＆飲み方をおさらい。おすすめの白湯アレンジもチェック♪
ブームとなった「白湯」。沸かしたお湯をゆっくり飲むだけでOKという手軽な健康法は、美容や健康に気を遣う女性たちのアンテナに引っかかり、あっという間に広がりました。でも、気が付いたら白湯を飲み忘れ、いつも通りのコーヒーや紅茶を飲む生活に戻ってしまっていませんか？ブームで終わらせるのはもったいなさすぎる、白湯の効果と飲み方についてまとめ...
