人によって肌質は違います。それは、どんなにいいアイテムでも、使用感に個人差が出てきてしまうということ…！自分の肌質に合ったスキンケアをすることが、何よりも大切なんです。
自分の肌質をきちんと知って、ぴったりのスキンケアを選ぶ方法をご紹介します。

自分に合ったスキンケアをするには、まずは自分の肌質を知らなくては！肌質には大きくわけて4種類あり、「角質の水分量」と「皮脂の分泌量」、この2つのバランスによって決まってきます。
自分の肌質を確認してみましょう。

水分、油分がともに少ない「乾燥肌」。油分量が少ないため、バリア機能が低下しやすいので、肌荒れしやすい傾向に。お肌の表面がカサカサしたり、かゆみがある場合は乾燥肌であることが多いでしょう。

お肌の水分と油分の量のバランスが取れているのが「普通肌」。多すぎず少なすぎず、どちらかに偏っていないので、肌トラブルも起こりにくい肌質です。体調や気候の変化によってそのバランスは崩れてしまうこともあるので、日々のお肌の調子には注意して。

水分も油分も過剰に分泌されてしまう「脂性肌」。お肌がべたつきやすく、老廃物やアクネ菌が発生しやすい状態。ニキビに悩まされる人も多い肌質です。

実は日本人に一番多いといわれている「混合肌」。目元はかさつくのに、Tゾーンはべたつく…というように、肌質が混ざっているお肌のこと。

バリア機能が低下しがちな乾燥肌さんは、刺激の少ないスキンケアを選ぶことが大切。乾燥が酷い場合には水分がしみてしまうこともあるので、乳液ではなくクリームを選んでください。洗顔をしたらすぐにスキンケアを行うことで、乾燥しにくいお肌に。

基本的にお肌の水分と油分のバランスが取れている普通肌さん。現状維持を心掛けつつ、しっかりと保湿は行っていきましょう。乾燥を感じる場合には保湿を念入りにするなど、お肌の変化を観察してあげてください。

皮脂量が多く分泌されてしまうため、油分とともにお肌の表面に汚れや菌がとどまりやすい脂性肌さん。洗顔しすぎると逆に皮脂分泌が増えてしまうため、1回の洗顔を丁寧に。油分を控えめに、水分を増やすようなスキンケアを心掛けましょう。

お肌のパーツによって肌質が異なるので、スキンケアが難しい混合肌さん。しかしべたつく部分でもお肌の内側は乾燥していることが多いので（インナードライ肌）、乾燥肌用のスキンケアを選んで◎ 乾燥が気になる箇所にはアイクリームなどを使って保湿を。

自分の肌質をきちんと知ることで、本当に合ったスキンケアをすることができます。ぴったりのスキンケアを行って、輝くお肌を手に入れてみませんか？