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風邪や花粉症の必需品「マスク」の正しいつけ方&メイクのコツ

風邪や花粉症の必需品「マスク」の正しいつけ方&メイクのコツ

花粉症やウイルス対策に欠かせない「マスク」ですが、いつもただなんとなくつけていませんか?予防するには正しいつけ方をしっかり覚えて対策をすることが大切です。また、女性は化粧をした上からマスクをすることも多いので、崩れにくいメイクのコツとおすすめコスメもあわせてご紹介します。2020年04月07日作成

カテゴリ:
美容・ケア
キーワード
ヘルス・ビューティーメイクテク風邪予防花粉症
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マスクを正しく使って、花粉やウイルスを予防しよう

花粉症やウイルス対策に欠かせないのが「マスク」。ただなんとなくつけている方も多いと思いますが、正しく使ってこそ効果が発揮されます。今回は、マスクの正しいつけ方をはじめ、マスクをしても崩れにくいメイクのコツやおすすめコスメもあわせてご紹介します。

正しいマスクのつけ方・外し方

マスクの位置・つけ方

マスクをつける前に手を洗います。マスクを持ち、顔にあててひもを両耳にかけたら、鼻と口がしっかり覆われているか確認し、あご下までカバーするのがポイントです。
風邪や花粉症の必需品「マスク」の正しいつけ方&メイクのコツ
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ノーズワイヤーが入っている不織布マスクなどは、ワイヤー部分が上にくるように。鼻の周りに隙間ができないようワイヤーを指でしっかり押さえ、鼻の形にフィットさせましょう。
プリーツが一方向に並んでいるタイプはプリーツ(ひだ)が下向きになるように。鼻のワイヤーの位置がずれないように、プリーツを広げあごまで覆います。隙間なく顔全体に沿うように馴染ませましょう。

マスクの外し方

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マスクの表面にはたくさんのウイルスや花粉がついているので、外すときにはひもを持ち表面に触れないよう気をつけます。また、マスクと肌の摩擦はメイク崩れの原因にもなるので、肌を擦らないようそっと外しましょう。

マスクが手に入らない場合の応急対策

最近は市販のマスクがなかなか手に入らないことも多いですね。身近な材料でできる布マスクの作り方や、手持ちのマスクを清潔に使うための応急対策をご紹介します。

手作りガーゼマスクの作り方

必要な材料はガーゼとひも、そして裁縫セット。手縫いでも完成させることができ、材料も少ないのでおすすめです。子ども用にはかわいい柄で、大人はシンプルな無地と、作り分けてもよいですね。
心に余裕を持てる。《簡易ハンカチマスク》の作り方と、春にぴったりなハンカチ特集*
心に余裕を持てる。《簡易ハンカチマスク》の作り方と、春にぴったりなハンカチ特集*

今年の1月下旬くらいからずっとお店での品薄が続いている、使い捨て用の不織布マスク。そのため昨今は、身近にある布をつかった手作りマスクの情報が話題になっています。実際に布マスクを使ってみると、肌ざわりがよく、咳やくしゃみの飛沫を防ぐぶんには効果を発揮してくれますよ。そこで今回は、すぐカンタンに仕上げられる手作りマスクとして、「縫わないハンカチマスクの作り方」をご紹介。ハンカチをお探しの方へ、心春めくような「おすすめのハンカチ特集」も併せてお届けしますので、参考にしてみてくださいね。

ガーゼハンカチとゴム2本があれば、簡易マスクになります。縫わないので手軽で、いざというときに覚えておくと便利です。

使い捨てマスクにキッチンペーパーを挟む

マスク用取り換えシートを購入し、その都度シートを取り換えるとういう方法もありますが、このシートも手に入らない場合はキッチンペーパーを挟むというアイデアも。手持ちのマスクの大きさに合わせてキッチンペーパーをカットし内側に挟むだけ。マスク不足の応急対策として活用してみてください。
出典:

マスク用取り換えシートを購入し、その都度シートを取り換えるとういう方法もありますが、このシートも手に入らない場合はキッチンペーパーを挟むというアイデアも。手持ちのマスクの大きさに合わせてキッチンペーパーをカットし内側に挟むだけ。マスク不足の応急対策として活用してみてください。

マスクの日のメイクのコツ&おすすめコスメ

ベースメイクは“下地+ルースパウダー”で薄く

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マスクの日のメイクはベースメイクを薄くするのが基本です。ファンデーションは使わず、下地にルースパウダーだけ、シミなど気になる部分はコンシーラーで隠しましょう。
La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【日やけ止め・化粧下地】UVイデア XL プロテクショントーンアップ SPF50+/PA++++ 30mL
出典:amazon.co.jp

色のつかない下地を使えば、マスクへの色移りが防げます。「LA ROCHE-POSAY(ラロッシュポゼ)」のUVイデア XL プロテクションは、トーンアップで肌をきれいに見せ、紫外線やPM2.5から肌を守ってくれるプロテクション効果もあり。石鹸で落とせるのも気がラク!

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2,999円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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マキアージュ コンシーラーリキッド EX ナチュラル 2.5g
出典:amazon.co.jp

コンシーラーで部分悩みはカバー。マスクを外したときもきれいに見えるようにしておきたいですね。コンシーラーも薄づきでしっかりカバーしてくれるものを選んで。「MAQuillAGE(マキアージュ)」のコンシーラーリキッド EXは、厚ぼったくならずヨレにくいと評判です。

マキアージュ コンシーラーリキッド EX ナチュラル 2.5g
2,156円〜(税込)
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チークは省くか、いつもより外側に

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チークはマスクで隠れるので省いてもOKですが、もし使うならいつもより少し外側にチークを塗って、マスクで全部が隠れてしまわないように。これでマスクをしたままでも、マスクを外してもOK。
アユーラ (AYURA) スフレケアカラーズ 6g 〈 アイシャドウ フェイスカラー 〉 BE02 ピンクベージュ
出典:amazon.co.jp

チークはフィットするリキッドかクリームタイプを選んで。こちらはハイライトやアイシャドウとしても使えるクリームタイプのチーク。「AYURA(アユーラ)」のスフレケアカラーズは、美容成分配合でスキンケアしながらメイクアップができちゃいます。

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2,530円〜(税込)
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SUQQU(スック)シマー リクイド ブラッシュ (03 蜜柑子 - MITSUKOUJI)
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透明感を出したいならリキッドタイプを。「SUQQU(スック)」のシマーリクイドブラッシュは、するするのびて塗りやすく、密着性が高いので肌にピッタリフィットします。じゅわっとにじみ出るような血色感でかわいく健康的に。

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3,640円〜(税込)
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アイメイクはきちんと

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ベースメイクが薄い分、マスクから出ている目元はきちんとが鉄則。アイメイクまで薄いと体調不良のように見えてしまうので気をつけましょう。ただし、花粉症の人はアイラインなしでOKです。ぼやけた印象にならないように、マスカラはしっかりめに塗りましょう。
キャンメイク ラスティングマルチアイベース WP01 フロスティクリア 8g
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マスクの蒸気で崩れやすくなるアイメイク。アイメイク専用の下地を塗れば、メイク崩れを防ぐことができます。「CANMAKE(キャンメイク)」のラスティングマルチアイベースは、アイブロウ・アイシャドウ・アイライナー、どの部分にも使える下地。ひとつあればマスクの日のメイクに大活躍!

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452円〜(税込)
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excel(エクセル) エクセル スキニーリッチシャドウ SR10 ピオニーブラウン アイシャドウ 31g
出典:amazon.co.jp

アイシャドウは肌なじみのよいブラウン系を選んで。「excel(エクセル) 」のスキニーリッチシャドウは、きれいなグラデーションを作れると評判です。マスクの日も手抜きメイクに見えませんよ。

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1,630円〜(税込)
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マキアージュ アイブロースタイリング 3D 60 ロゼブラウン (レフィル) 4.2g
出典:amazon.co.jp

マスクとのコントラストで悪目立ちしないよう、アイブロウはいつもより明るい色を。ふんわり仕上がるパウダータイプなら、立体的な眉を簡単に描けますよ。「MAQuillAGE(マキアージュ)」のアイブロースタイリング 3Dパレットは混ぜ方次第で好みの色に仕上がるのでおすすめ。

マキアージュ アイブロースタイリング 3D 60 ロゼブラウン (レフィル) 4.2g
1,180円〜(税込)
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【番外編】アロマスプレーで気分を快適に

マスクを長時間つけていると不快になってくることも。そんなときにおすすめなのが、アロマスプレー。マスクを使う前にシュッとひと吹きすれば、アロマの香りに癒されながら気分もリフレッシュします。
パフェクトポーション(perfectpotion) リフレッシュ マスクスプレー
出典:amazon.co.jp

マスク「PERFECT POTION(パーフェクトポーション)」のマスクスプレーは、天然成分で作られているので家族みんなで安心して使えます。

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2,700円〜(税込)
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マスク生活を正しく、快適に!

マスクは、ただつけるのではなく、ポイントを押さえて正しく使ってこそその効果が発揮されます。また、女性の場合は化粧崩れも悩みの種ですが、今回ご紹介したメイクのコツやおすすめコスメも参考にして、快適なマスク生活を送りましょう。

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