ノンアルコールのモヒート風ドリンク。すぐできるので来客時のおもてなしドリンクにもおすすめです。

ミントの香りににさわやかなレモンの風味がプラス。心も体もスッキリしそうですね。

はちみつ入りのミントティーを使用したレシピです。ゼラチンを加え、食感も楽しめるドリンクです。

夏は冷たいジンジャーエール、冬はお湯で割ってホットドリンクが楽しめるシロップです。しょうがは、意外と冷えがちな夏の体を程よく温めてくれる効果もあります。

水で割ってレモネードに、炭酸で割ればレモンスカッシュにも。ビタミン補給にも効果的です。

ほんのり酸味があり、すっきりした後味の赤しそ。きび砂糖を使用した身体にやさしいドリンクなので毎日でも飲みたいですね。

いつものレモネードに今年はちょっと一工夫。凍らせた梅を一緒にはちみつに漬け込んで、ふんわりとした梅の風味も楽しみましょう。はちみつの代わりにお砂糖を使っても良いそうですよ。

白桃、パイナップル、レモンなどの果物をごろごろ入れて作るレシピです。果肉を潰しながら飲むので食感も楽しめます。

ブルーベリーとプラムの甘酸っぱさに、ローズマリーの風味をプラス。お好みでレモンなどを入れてもおいしいようです。

食欲のないときは、無理に食べずにスムージーで手軽に栄養補給しましょう。バナナと小松菜の飲みやすい基本のスムージーに、パイナップルとココナツを加えた夏におすすめのスムージーです。

材料は、バナナ、洋ナシ、ほうれん草。鉄分と食物繊維がたっぷりとれるレシピです。

まだまだ注目されているスーパーフード、チアシード。グレープフルーツとオレンジでさっぱりした味わいです。

ベリービネガーの次におすすめなのがレモン酢です。味の想像も付きやすいかと思います。こちらはレモン酢のシロップのレシピです。

ほろ苦いコーヒー入れたバナナシェイクです。インスタントコーヒーで手軽に作れる一杯です。

おやつ代わりにもなる、コーヒーゼリーで作るドリンクです。自分好みの食感を見つけてみてもいいですね。

紅茶を炭酸水で割れば簡単に作ることができます。たくさんの氷で一気に冷やすことがおいしく作るコツのようです。