今年の夏は朝までぐっすりを目指しませんか？
今年の夏は「塩まくら」で朝までぐっすりと眠ってみませんか？
頭寒足熱に◎昔ながらの「塩まくら」
「塩まくら」とは？
塩のみが使われている塩まくらは、ほとんどがコンパクトサイズ。いつも使っている普通のまくらの上に乗せて、自分の寝やすい高さに調節して使います。
どんな効果があるの？
頭寒足熱
熱を冷ます効果を持つ塩をまくらに入れることで、眠るときに頭の部分を冷やすことができます。昔から身体によいと言われている、頭を冷やして足元を温める「頭寒足熱」の状態を自然と保つことができるんです。
リラックス
実は塩からはマイナスイオンが出ているんだそう。副交感神経の働きを良くする効果を持つマイナスイオンは、疲れた身体をリラックスしてくれますよ。
冷え性・肩こりの改善
後頭部を塩まくらで冷やしてあげることで血流が促進します。血流の悪さから引き起こされる冷え性や肩こりに悩んでいる人にもおすすめです。
塩まくらの効果を高める＋1
使用前に冷蔵庫で冷やす
塩まくらのひんやり感を高めたいなら、使用前に冷蔵庫で冷やしてみましょう。塩まくらが冷却されて、より冷たさを感じることができますよ。
こまめに乾燥させましょう
塩は湿気を吸いやすいので、塩まくらはこまめに乾燥させることが大切。週に2回程度天日干しをして湿気を抜いてあげることで、塩まくらが固くなるのを防ぐことができます。
電子レンジであたためても◎
保温効果に優れた塩まくらは、電子レンジであたためて使うこともできるんです。肩こりや首元の冷えが気になるときにおすすめです。
使用期限が過ぎたらバスソルトやお掃除に
塩まくらの使用期限は製品によって異なるものの1～2年程度。中に入っている塩は再利用できますよ。バスソルトとしてお風呂に入れればデトックス&リラックス♪
カーペットなど、なかなかホコリが取れない場所のお掃除にも◎ 塩をまいた後に掃除機をかければ、塩がホコリや汚れを吸着していつもよりきれいに掃除することができます。
ひんやり快適！おすすめ塩枕
ヒマラヤ原産の岩塩を使って作られた塩まくら。ストライプ柄のカバーが涼しげで、インテリアにも馴染んでくれるおしゃれなデザイン。
日本でも有数の塩田地帯といわれている瀬戸内海の塩を100%使用した塩まくら。頭をじんわりと冷やして、寝苦しい夜もすっきりと。
しろくまのイラストが清涼感を誘う、とってもキュートなデザイン。コットン100%のカバーなので肌触りもよく、洗濯できるので衛生的です。
塩とクール素材のカバー、ダブルで冷たさを感じられる、暑い季節にぴったりのクール塩まくら。カバーには見た目にも清涼感のあるアイスグレーカラーを採用しています。
「塩まくら」でひんやり快適に眠りましょう
塩まくらとは中綿の代わりに塩が使われているまくらのこと。昔から保冷剤として使われてきた塩を使うことで、ひんやりと気持ちよい手触り。さらに塩まくらは健康によいといわれており、日本では昔から多くの人に愛用されてきました。