趣味は旅行、ドライブ、音楽。コーヒーが大好きです。
和風パスタは実はとっても簡単に作れる時短メニュー。特に蒸し暑くなる季節はキッチンに長く立ちたくない上、食欲も落ちがちですが、そんな時こそすぐに作れてサッパリとした味わいの「和...
日本の夏を元気に乗り越えるのは大変!暑さが続いたり冷房の風にやられると自律神経のバランスが乱れ、夏にカラダがバテてしまう「夏バテ」になってしまいます。結果、ヤル気が低下したり...
仕事、育児、結婚生活や恋愛などで忙しい日々を過ごしている30代〜40代の女性は、気づけば身も心もクタクタになっていた…というのは、よくあること。そんな時、自分の心が悲鳴を上げ...
結婚式の二次会、食事会、会食、パーティーなど大人の女性なら誰もが経験するお呼ばれシーン。特に初夏にそのようなイベントが多く重なるということも多いのではないでしょうか?そこで今...
雨の日が多く、ジメジメした印象が強い梅雨シーズン。ですが、これから梅雨明けまで、毎日憂鬱に過ごしてしまうのはもったいないですよね?例えば、あじさいは桜よりもっと長く楽しめます...
2018年から再びトレンド入りしている”ペプラム”をご存知ですか?ギャザーやフリル感のあるペプラムデザインを取り入れるだけで、全体コーデがふわりと華やかで女性らしい雰囲気に早...
今シーズン大注目のフレアスカート!エレガントで女性らしく、カジュアルにもキレイめなスタイルにも対応できる万能アイテムですよね。そんなフレアスカートの中でも、特にユニクロのサー...
着まわし力も抜群でコスパに優れたGUのデニムスカート。一枚は持っているという方も多いかもしれませんね。今回はそんなGUの優秀アイテム、デニムスカートをもっと楽しめるよう、タイ...
最近なんとなく、楽しいと思えることが減ってしまった…と感じたりしていませんか。あなたが普段過ごしている日常について、いつのまにか「だるい」、「疲れが取れない」、「おっくう」に...
東京はジャズを楽しめるスポットがいっぱい!お店に行けば知らない曲に出会えたり、いい音で聴けたり、生演奏が聴けたりと、新しい音の世界がどんどん広がります。そこで今回は、お昼はレ...
アボカドのパワーってほんと素晴らしいのです。栄養価が高くて、肌を美しく保つ成分もいっぱい。そして色味も綺麗なので、サラダからおつまみ、パスタ、ディップなど様々なお料理に使うこ...
春にぴったりの定番アウター「ブルゾン」。スポーツ感の強いイメージがありますが、カジュアル派さんからナチュラル派さんまでコーデ次第で様々な着こなしができることをご存知ですか?ブ...
秋冬に大活躍したショートブーツ。一体、いつまで履けるのか気になる季節になってきましたね。そろそろ履き納めかな?もうしまった方がいいのかな?と悩んでいるのなら、ちょっと待って。...
今回は、3月から出回り始める春キャベツを使ったレシピをご紹介します。食物繊維や栄養たっぷり、3月から5月ごろにお店で見かける春キャベツを使って、今日はどんなお料理を作ろうか、...
お弁当にも、夕食にもオススメの「しょうが焼き」は、子供から大人まで幅広い年齢層に人気のメニューです。豚肉にはコラーゲンも豊富に含まれていますし、付け添えのキャベツにもビタミン...
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