『おくるみ』は出産準備の必需品。赤ちゃんにうれしい巻き方・選び方

『おくるみ』は出産準備の必需品。赤ちゃんにうれしい巻き方・選び方

生まれたばかりの赤ちゃんを包む布「おくるみ」は、出産準備品の一つといわれています。退院する際や寝かしつけのときに使用するので、入院バッグに入れて置きたいグッズ。ではどのようなおくるみを用意すればよいか、赤ちゃんをどうやって包むのかなど、おくるみの基本を知って用意しておきましょう。今回はおくるみの巻き方・選び方・ネットで購入できる安心素材のおすすめおくるみを紹介します。2022年01月23日作成

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「おくるみ」は必要?

そもそも「おくるみ」とは生まれたばかりの赤ちゃんを包む大きめの布のこと。「アフガン」や「スワドル」という呼び方もあります。生まれてすぐの赤ちゃんは首も座っておらず、とても小さいため抱っこは慎重にしなければなりません。そこでおくるみを使って包んであげることで安定して抱っこや寝かしつけをすることができます。

赤ちゃんを包める大きさの布であれば、自宅にあるバスタオルやブランケットでもOK。特別に用意しなければいけない、ということはありませんが、せっかくならやさしい素材の赤ちゃんだけのおくるみを新調してあげたいですよね。ではおくるみの基本について見ていきましょう。

目次

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知っておきたい『おくるみの基本』

1、使用期間は生後すぐ~3・4ヵ月まで

生まれたばかりの赤ちゃんは、ふにゃッとしていてデリケート。そのためベッドを移動したり抱っこしたりするときはおくるみに包んで行います。産院でもバスタオルなどが用意されているところがほとんどですが、赤ちゃん専用のおくるみがあれば、産院にいる間や退院して帰るときに使えます。

自宅でお世話するときも、おくるみに包まれていると、お母さんのお腹の中に近い環境になるので、赤ちゃんは安心して過ごすことができます。また3・4ヵ月までに多くみられるモロー反射(※)によって驚いて起きてしまうことを防ぐのにも役立ちます。5か月を過ぎる頃には首が座ってくるので、寝るときはスリーパーを使用することが多くなります。

※モロー反射
原始反射の1つで、大きな音や刺激を受けた際に、赤ちゃんがビクッと両手を広げて抱きつくような動作をすること

2.タイプは様々。おくるみ以外の用途もチェック

おくるみの形状はいろいろなタイプがあります。

赤ちゃんを包みやすい「正方形」、足が分かれていたりフードが付いていたりする「変形型」、そしてお宮参りなど外出時にも安心の「マット(中綿入り)付き」などがあります。大判のものを選べば、おくるみとしての役割を終えた後も授乳ケープやブランケット・シーツなどにも転用できますよ。どのタイプにもメリットがあるので、どのように使いたいかを考えて選びましょう。

3.季節に合った素材で快適に

おくるみはほとんどが肌にやさしい天然素材で作られています。季節ごとに合った素材を選べば快適に過ごすことができますよ。

【春・秋】おすすめはコットン。やや厚みのあるコットンは保温性に優れ、汗の吸収力もあるので、やや暑い日や肌寒い日にも活躍します。

【夏】よく汗をかく暑い日にはガーゼやタオル地がおすすめ。ガーゼは通気性や吸湿性に優れ、洗濯をしてもすぐに乾くので使い勝手も◎。タオル地も吸水性があり肌触りふんわりです。

【冬】寒い季節も赤ちゃんには肌触りの良い厚めのコットンがおすすめですが、保温性のあるウールやフリース素材もあります。ただ直接肌に触れるとチクチクしてしまうこともあるので、内側をコットンかガーゼのおくるみで包んでその上からウールやフリースを巻いてあげるようにするとよいでしょう。

4.必要な枚数は1~3枚

基本的には退院のときに使う1枚があれば大丈夫です。ただ洗い替えにもう1~2枚用意があれば安心。

おくるみは出産祝いの品としても人気なので、プレゼントにもらうこともあるかもしれません。出産前には1枚、出産後の落ち着いたタイミングでいろいろな用途に使えるタイプを買い足すのもいいのではないでしょうか。

おくるみの上手な巻き方

出産前に、動画で巻き方をチェックしておきましょう。ぬいぐるみなどで練習しておくとコツがつかめますよ。

【基本巻き】

こちらの動画では基本の巻き方を紹介しています。ぜひマスターしてください。

【おひな巻き】

赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいたときに近い状態なので、ぐっすり寝てくれることが多いといわれている「おひな巻き」という巻き方。こちらの動画では専用のハンモックを使用していますが、自宅では赤ちゃん布団や穴あき(授乳)クッションでもいいですよ。

安心素材のおすすめ『おくるみ』10選

【使いやすさNo.1の正方形】

世界中で大人気!「エイデンアンドアネイ」のモスリンコットン

エイデンアンドアネイ モスリンスワドル おくるみ
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出典:www.amazon.co.jp

アメリカ生まれの人気のベビーブランド「エイデンアンドアネイ」のおくるみです。このおくるみの人気のポイントは、ふんわりとしたやさしい肌触りのモスリンコットン。洗う度に柔らかくなり、おくるみとして巻くときも、授乳ケープとして使うときも扱いやすく多くのセレブママにも支持されています。柄も豊富なので選ぶ楽しみもありますよ。

#120㎝×120㎝ #モスリンコットン100%

エイデンアンドアネイ モスリンスワドル おくるみ
2,363円〜(税込)
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春・夏にぴったりのカラフル柄

おくるみガーゼ 1,280円(税込)
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出典:item.rakuten.co.jp

SNSでも人気のある、鮮やかな柄のおくるみです。素材にはバンブーファイバーが使用されており、通気性・吸湿性に優れ、抗菌効果もあります。大判なので抱っこ紐やベビーカーにも付けられ、おくるみを卒業した後も長く使用できます。

#120㎝×120㎝ #バンブーファイバー70%・コットン30%

おくるみガーゼ 1,280円(税込)
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出産祝いにもおすすめ☆今治タオルのおくるみ

今治タオル おくるみ
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出典:www.amazon.co.jp

職人さんが丁寧につくった今治タオルのおくるみは、出産祝いのギフトとしても喜ばれる品。3重のガーゼが赤ちゃんの肌にやさしく、快適な保温性を保ってくれるので、1年を通して使うことができます。高品質の素材は、大きくなってもバスタオルやお昼寝ケットとして大活躍しますよ。

#100㎝×100㎝ #コットン100%

今治タオル おくるみ
4,999円〜(税込)
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芸術的な絵柄がとにかくおしゃれ!フランス発のおくるみ

アトリエシュー おくるみ 5,550円~(税込)
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フランス・パリのベビーブランド「アトリエシュー・パリ」のおしゃれなおくるみです。どこかクラシカルで絵本の世界のような絵柄は、見ているだけでも楽しい気分にさせてくれます。素材はオーガニックコットンで赤ちゃんのお肌にもやさしく、程よい厚みがあり1年中使用できます。抱っこ紐やベビーカーにケープとして付ければ、注目されるかもしれませんね。

#100㎝×100㎝ #オーガニックコットン100%

アトリエシュー おくるみ 5,550円~(税込)
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思わず「パシャリ」写真映えするおくるみ

天使のおくるみ ブランケット 2,980円(税込)
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思わず写真を撮りたくなる、天使の羽がキュートな1枚です。表地はガーゼ、裏がタオル地になっており、吸収力も高く、ふんわりサラッとした肌触り。ややコンパクトな90㎝四方なので、お出かけのときもバッグにすっぽり入れて持ち歩けます。天使の羽で赤ちゃんの寝相アートにチャレンジしてみては?

#90㎝×90㎝ #モスリンコットン100%

天使のおくるみ ブランケット 2,980円(税込)
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あったか中綿入りキルト

白いクマさん ベビーアフガン 3,080円(税込)
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出典:item.rakuten.co.jp

真っ白で退院のハレの日にぴったりなおくるみ。中綿入りのガーゼキルトと、中綿の入っていないパイルニットの2種類から選べます。中綿入りはふんわり暖かく、秋冬の季節にちょうどいいですよ。中綿が入ることでコシが出るので、抱っこ初心者のママパパも安心して抱っこできるのではないでしょうか。

#85㎝×85㎝ #綿100%

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【装着かんたんで人気の変形型】

赤ちゃんぐっすりとの口コミ多数

ベビースワイドル 2,250円(税込)
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赤ちゃんが熟睡できるというユニークな形をしたこちらのおくるみ。お母さんのお腹の中にいるような包まれた安心感で眠りを誘います。ダブルジッパーになっており、下だけ開けておむつを取り替えることも可能。3サイズ展開なので、気に入ったら、サイズアップすることもできます。

#S:~3ヶ月 M:3~6ヶ月 L:6~9ヶ月 #柄:天然有機コットン100%、無地:天然有機コットン95%・ポリウレタン5%

ベビースワイドル 2,250円(税込)
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星形がかわいい☆

タッペンスアンドクランブル 星型アフガン Star Wrap
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出典:item.rakuten.co.jp

赤ちゃんが両手足を広げると星の形になる可愛らしいおくるみ。フードにはポンポンがついておりおしゃれに決まります。フリース素材なので、内側はガーゼなどの肌着を着せてあげましょう。秋・冬生まれの赤ちゃんには保温性のあるフリースでぬくぬくです。

#71cm×73cm  #ポリエステル100%

タッペンスアンドクランブル 星型アフガン Star Wrap
5,940円〜(税込)
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【外出も安定のマット(中綿入り)付き】

爽やかな季節にぴったり

ナオミイトウ NAOMI ITO たまごマットおくるみ
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水彩のようなグリーンが爽やかな季節にぴったりのおくるみ。マットは空気を含む中空構造で、まるで雲の上に寝ているような心地よさ。赤ちゃんが眠ったらマットごとベッドや下に降ろせるので、背中スイッチが作動して泣いてしまうことも少ないといいます。

#おくるみ137cm×105cm、たまごマット32cm×65cm×厚み6cm  #(おくるみ)コットン100%、(たまごマット)ポリエステル100%

ナオミイトウ NAOMI ITO たまごマットおくるみ
6,396円〜(税込)
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里帰りにもおすすめ

Hopetta guri たまごマットおくるみ 7,480円(税込)
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こちらもたまごマット入りのふんわりしたおくるみ。オーガニックコットンのダブルガーゼがデリケートなお肌の赤ちゃんをやさしく包んでくれます。朱色と藍色の和のモチーフは、お宮参りや、里帰りで祖父母にお披露目するときにもぴったりですよ。

#おくるみ137cm×105cm(フリル含まず)、たまごマット32cm×65cm×厚み6cm  #(おくるみ)オーガニックコットン100%、(たまごマット)ポリエステル100%

Hopetta guri たまごマットおくるみ 7,480円(税込)
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おくるみを使うときの注意点

おくるみを使用する上で注意しなければいけない点がいくつかあります。しっかり確認して正しく使ってあげてくださいね。
1.体温上昇に気を付ける
赤ちゃんは体温が高め。おくるみで巻いている間は常に体温上昇に気を付けて見るようにしましょう。特に発熱しているときに巻いていると、さらに体温が上がってしまうことがあります。起きたタイミングやおむつ替えの際にはほどいて外気に触れさせることも大切です。
2.必ず仰向けで寝かせる
うつぶせ寝で起きるといわれているSIDS(乳幼児突然死症候群)。おくるみで巻いている間に赤ちゃんが横向きやうつぶせにならないように、寝かせるときは必ず仰向けで寝かせてください。また、少しでも寝返りをうてるようになったら、おくるみの使用をやめましょう。
3.きつく締めすぎない
モロー反射を防ぐには上半身をピッタリとくっつけて巻くのが効果的ですが、脚の部分は自由に動かせるように緩めに巻いてください。きつく巻き付けてしまうと、股関節脱臼を起こす危険もあります。

おくるみを初めて巻く際は、必ず説明書や正しい巻き方を紹介している動画で確認してから巻いてくださいね。

真新しいおくるみで赤ちゃんをお迎えしよう

生まれたての赤ちゃんをやさしく包んでくれるおくるみ。赤ちゃんを迎える前に、気に入ってもらえるような1枚を用意して、その日を心待ちにしてみませんか。使い方をしっかり確認して、我が家にぴったりのおくるみを選んでみてくださいね。

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