いますぐにでも日記をつけてみたいと思ったら、即実行できるのが「日記アプリ」です！
iPhone・Android、どちらのアプリにも無料の日記アプリがたくさんありますが、その中から特にキナリノ 読者の皆様に知っていただきたいアプリをご紹介したいと思います。

瞬間日記は、まるでメモを取るように手軽に日記をつけたい人にオススメの、シンプルで継続しやすいアプリです。ちょっとしたごはん日記、買ったものなどをささっと記録したい時にも便利。

自分用の日記だけではなく、なんと交換日記にも対応していますので、友達や恋人、家族と一緒につけてみてはいかが？

Paletto（パレット）とは、タイポグラフィフィルタによって、簡単におしゃれな日記を作成できるアプリ。バリエーション豊かなフォントや背景の中から自由に選べ、写真日記もあっという間に作れます。
最近は、他のアプリとシェアできる日記アプリが増えていますが、パレットはフォトジェニックなインスタと相性バッチリ！
1枚の写真のように日記にお好きなフィルタを入れてインスタに簡単に共有できるのも嬉しいポイントです。

複雑な機能が一切ない、「開いて書くだけ」のシンプルで簡単な日記帳アプリです。日記テーマは変更可能で「君の名は。」をイメージしたテーマなど、お好きなデザインにカスタマイズすることができます。

３日坊主の方、長い文章が苦手という方におすすめの日記アプリ。短文に適したレイアウトで、シンプルで使いやすいので、メモとしても◎1日に複数件残せて、端末へのバックアップも可。パスコードロックもかけられます♪

120万部突破した「12星座」シリーズで人気の石井ゆかりさんの「星ダイアリー」がアプリになりました。星や月の動きを日々の生活の中に取り入れてみたい方にオススメの、見た目にもかわいいくてシンプルなアプリです。体調や気分の変化、スケジュールも記録することができます。

その日の出来事や写真をサッと綴ることができる、シンプルで続けやすい人気のMy日記。書き忘れ防止機能付きなので、うっかりさんでも安心して毎日続けることができます。

スマホならではの機能を持つこのアプリ。“気持ち”を“色”で記録して、心の環境を整えることを目的にしています。まずはなんとも言えない気持ちの色を選び、次に気持ちを日記に書き出して、心を整理していきましょう。1年後、きっと今より生きるのが楽になっているはず♪

その日の気分を、月の満ち欠けで表現するという、ちょっと変わった日記アプリ。デザインも可愛く、日記を書くほどにホーム画面に花や星が増え、にぎやかになるという仕組みです。さらに、日記には写真やビデオや音楽も添付できるという優れもの♪アンドロイド専用です。

日記アプリはサービスが途中で停止されたり、また機種変更でアプリを全て消さなければならないこともしばしばあるので要注意です。せっかく書き貯めた日記が台無しになるのを防ぐためにも、バックアップ機能の有無を確認してから使うようにしましょう。

バックアップ機能ありのアプリであれば、個人向けクラウドストレージサービスのGoogleドライブ・dropbox（ドロップボックス）にバックアップをとっておくか、パソコン・SDカードなどにデータを保存しておくことをオススメします。

日記アプリには印刷できる機能がついているものもあります。せっかくアプリで書いた日記のデータがスマホの故障などで消えてしまう前に、印刷して出力しておくと安心ですよね。

日記を書くことはとてもいいと言われていますよね。では具体的にどんなメリットがあるのでしょうか？日記を書くことによって得られる効果について、まずはご紹介します。

日記をつけ始めると、一見退屈に思える日常であっても1日として同じ日はないことに気が付くと思います。空が青く澄み渡っている日もあれば、同僚から美味しいコーヒーのお店を教えてもらったり、急に大好きな友人から連絡が入った日もあるかもしれません。また、思いついたアイディアを書き留めておいたり、ペットや子供の成長の記録、夢の記録にも日記は役立ちます。

日記を書き続けることで、日々の中に小さな幸せを見出す感性が磨かれていくでしょう。

なんだかスッキリとしない、もやもやした気持ちや悩んでいること、志半ばで滞っていることなども、思い切って日記に書き出してみましょう。「文章にする」という作業を踏む過程で、頭の中がどんどん整理されていきますし、気持ちを心に溜め込まなくなるのでストレスも軽減されていくでしょう。

日記をつけていると、語彙力、表現力も自然と身についていくという素晴らしいメリットが！最初は時間がかかりますが、毎日、考えたことを文章にするトレーニングを続けていくと、スラスラと書けるようになります。どう書いていいかわからない時は、好きなブロガーさんや作家さんの文章体を参考にしてみるのがオススメ♪

毎日の生活を記録していけば、その中で調子がいい日もあれば、調子の悪い日もあったりして、心身のコンディションまで浮き彫りになってきますよね。どうしてその時は上手くできたのか、ダメだった日は何が良くなかったのか？などなど、日記をつけながら自分と向き合うことができるので、大人の女性として少しづつ成長して行くことができるでしょう。

1人だと挫折しそうな日々のトレーニングの記録も、日記アプリにつけておきましょう。毎日記録する事で自身のモチベーションアップにつながり、理想的な身体に近づく近道になるはずです。

学生時代に、友達と交換日記をしていた人も多いのでは？現代では距離的に離れていてもアプリで日記を共有することだって可能。日頃感じている思いを、気が合う仲間同士で共有するコミュニケーションツールとして使ってみるのもおすすめです。

毎日日記をつけるのは面倒でも、旅行の時だけでもアプリ日記に記録しておけば、後々思い出したくなった時にとても役立ちます。オススメは、ホテルでその日のうちに書く事。意外と忘れてしまいがちなので、気持ちが新鮮なうちに買ったお土産のことや行った場所、出来事などを記録しておきましょう。