ポジティブな気持ちになれる“繋がり”を大切にしたい
そんなネガティブな物事や人との関係に、疲れてしまっていませんか?
本当に心から一緒にいたいと思えて、自分もポジティブでいられる“繋がり”を大切にしてみませんか。
- 寒さに負けない体を目指す!ゆらぎがちな冬のご自愛ケアキナリノ編集部
ネガティブな気持ちを手放そう
ポジティブな人の素敵な特徴
プラスの言葉を口にしている
自分が口にする言葉は、人の耳に届くのはもちろん、何より一番自分自身の心に響いているんです。「言霊」という言葉があるように、自分が口にする言葉はとっても大事。「何とかなる」と明るく前向きな言葉を口ぐせにしていれば、本当に言葉通り何とかなっていくのかもしれませんね。
小さなことにとらわれず、広く見渡す
ポジティブな人は様々な角度から全体を広く見渡すことが得意です。目の前の小さなことだけに注目して、ぐっと考え込んでしまわないで。慎重になりすぎずにいろんなことを広く見渡してみましょう。きっと問題も解決しやすくなりますよ。
ポジティブな人に囲まれている
ポジティブで魅力的な人の周りには、やっぱりポジティブな人がいたりします。笑顔で人と接することで、周りにも同じように笑顔の素敵な人が集まりやすくなるのかもしれませんね。
いいところ探しが上手で、褒め上手
人のいいところや、物事のいいところを見つけるのがとっても上手。いいところを見つけたら、すかさず褒めることで、相手に好意が伝わり、褒められた相手もとってもうれしくなります。
いつも、まっすぐで正直
どんな状況でも、誰に対しても変わらない態度でいる人は、とても信頼出来ます。人によく思われようと意見に流されることがなく、まっすぐで正直な気持ちは、人にストレートに伝わります。
自分なりの考えや軸を持っている
自分のことをまっすぐに見つめている人には、揺るがない芯の強さがありますよね。ぶれない自分なりの軸が、周りの人を魅了するのかもしれません。
見返りを求めない
人が何かしてくれるのを期待したり、自分が損をしてしまうかも…なんて気持ちより、ポジティブな人は、見返りを求めず周りの人が喜ぶことを与えて、与えて…。見返りを求めないで、とにかく人に与えることで、いつかきっと自分に巡り巡って返ってきます。
誰かが喜んでくれることがうれしい
よく思われようなんて考えずに、素直に人に優しく出来る人は、とっても魅力的。喜びを自分だけで独り占めしてしまうより、周りの人と一緒に喜べる方がきっと幸せですよね。
ポジティブな人間関係の築き方
魅力的な人は、いつだって前向き。自分とは違う考えや意見の人も受け入れて、いいところを探すのがとっても上手。いいところが見えてくると、笑顔で歩み寄れるのかもしれませんね。
ネガティブな話題は、さりげなくそらす
人の悪口や噂話は、気持ちを暗くさせてしまいます。聞いているのもうんざり。そんな時は、さりげなく違う話題をふって、ネガティブな話題をそらしましょう。
うまくいかない時には、ひと休み
どんな人でも毎日うまくいく日ばかりではありません。頑張っても上手くいかないことだってありますよね。
そんな時は、やみくもに動かず、時には立ち止まって、じっくり自分と向き合って考える時間を大切にしましょう。
「今はうまくいかない時なんだなぁ」と、悩みからいったん離れてひと休みしてみるのも大切なのかもしれないですね。
ひとりの時間を大切に過ごす
一人でゆっくりする時間は、自分と向き合うことのできる大切な時間。自分のことを理解して、周りの人と楽しく過ごすために、一人の時間はかかせません。
失敗は成功の元、と考え直す
失敗したり、つまずいたり、人生のピンチに陥った時、起こってしまったことを思い悩むよりも「これ以上悪くはならない」と怖いものなしの気持ちで過ごすと、案外スムーズに逆境を乗り越えられるかもしれません。
どんな時も変わらず、許す気持ちを 忘れない
誰かにひどいことを言われたり、ひどい目にあった時、悔しさはあっても憎む気持ちを持つのは、自分もつらいもの。自分に悪影響なことは、潔く手放し、起こったことは許す広い心が、人としての魅力を広げます。
繋がりは自分で動いて作る
素敵だな、友達になりたいな、と思った相手には、自分からアプローチすることが大切です。尻込みせずに、魅力をちょっぴりお裾分けしてもらう、素直な気持ちで歩み寄りましょう。
とにかく動いてみることで、変わっていく
物事を考えすぎてしまうと、頭の中でいろいろな思いがぐるぐる巡り、悪いことばかりを考えてしまいがちになります。考えすぎる前に、まずは動いてみることで、すんなり物事が進んで余計な考えも浮かばなくなるかもしれません。
刺激は循環させて、そこから広がる繋がりを大切に
ありのままの自分で楽しく過ごせる人と繋がると、そこから新たな繋がりが広がっていくことも。どんどん広がる繋がりを大切にしたいですね。
本当に心から信頼できる人に、そっと悩みは打ち明ける
どうしても頭から離れない悩みがある時は、一人で考え込んでいてもいい答えが見つからないことが多いもの。抱え込んでしまうのもつらいので、そんな時は、心から信頼出来る人に、そっと悩みを打ち明けてみましょう。気持ちを分かってもらえると、話してよかったと思えるはずです。
ポジティブになれる繋がりを大切に
日々の考えのくせを変えていくのは、そう簡単ではないけれど、毎日の積み重ねがきっと、当たり前のようにポジティブに考えられることに繋がっていきます。
周りにいる魅力的な人と勇気を出して繋がって、ポジティブな関わりを築いていきましょう◎
いつも明るく前を向いていたいけれど、上手くいかないなぁと思う人も多いのでは?
自分の気持ちも、周りの人の気持ちも、気持ちは言葉や態度から伝わるもの。
ネガティブな気持ちは、悪いことばかり目につきやすくなって、良いことを見つけにくくしてしまうそう。
そんなネガティブな気持ちは、少しずつ手放してみませんか。