忙しい朝におすすめの『手作りスムージードリンク』
朝食はしっかりととっていますか?朝からバタバタでとったりとらなかったり…、なんて人も多いのでは?
でも、朝ごはんをきちんと取ることによって、その日一日どう頑張れるか?が決まります。
忙しいあなたには『手作りスムージードリンク』をおすすめします!
でも、朝ごはんをきちんと取ることによって、その日一日どう頑張れるか?が決まります。
忙しいあなたには『手作りスムージードリンク』をおすすめします!
手軽に作れるフルーツドリンク
出典:pixabay.com
ベリーのヨーグルトスムージー
スイカスムージー
ぶどうのチアシード入り抗酸化スムージー
みかんとバナナの豆乳スムージー
ミネラル練乳ヨーグルト苺スムージー
パイナップルとミントのスムージー
野菜も入っているけど飲みやすいスムージー
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野菜はたっぷり取りたいけれど、野菜スムージーは苦手…という人でも、果物とミックスさせることで、とても美味しく飲めますよ。
キウイとりんごのスムージー
トマトとグレープフルーツのスムージー
キャロットマンゴースムージー
りんごと春菊のスムージー
バナナとトマトの春色スムージー
小松菜とバナナのスムージー
枝豆・小松菜スムージー
お休みの日はちょっぴり手の込んだドリンクで
出典:pixabay.com
時間に余裕のあるお休みの日には、ちょっぴり特別なスムージーを作ってみませんか?
フルーツをトッピングしたり、グラノーラと合わせてスムージーボウルにしたり、ぱっと華やぐ美味しいスムージーです。
りんごといちごとココナッツのスムージーボウル
りんごといちごのスムージーボウル
キウイとシナモンのスムージーボウル
チョコバナナスムージー
意外と美味しい組み合わせ
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意外といろいろな素材が楽しめるスムージー。思いがけない組み合わせがとても美味しかったり、遊び感覚でミックスして試してみると意外な美味しさに出会えるかもしれませんね。
梨のジンジャーレモン・スムージー
アボカドとフレッシュミントのヨーグルトスムージー
オリーブとフルーツの豆乳スムージー
白ゴマのスムージー
体を冷やさないホットスムージー
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体を冷やしてしまうのが気になる人は、温かいスムージーがおすすめです。
りんごジンジャーホットスムージー
にんじんとみかんのスムージー
朝は手作りスムージーで始めてみませんか
果物や野菜のおいしさがぎゅーっとつまったヘルシーなスムージー。
ミキサーにかけるだけで、手軽に作れるのもうれしいですよね。
手作りのスムージーは、栄養もおいしさも◎。
一日の始まりに、手作りスムージーを作って美味しく味わってみませんか?
ミキサーにかけるだけで、手軽に作れるのもうれしいですよね。
手作りのスムージーは、栄養もおいしさも◎。
一日の始まりに、手作りスムージーを作って美味しく味わってみませんか?
果物をミキサーにかけるだけで、手軽に作れる『フルーツスムージー』。
手作りスムージーは、熱を通さないから栄養素がたっぷり。果物本来の甘みが味わえます。