ヘルシーでおいしい!簡単【ヨーグルトデザート】レシピ

ヘルシーでおいしい!簡単【ヨーグルトデザート】レシピ

ヘルシーで美味しく食べられるヨーグルトは、朝食や、小腹が空いたときのおやつにもぴったり。ヨーグルトはそのままでも美味しいですが、少し手を加えてアレンジすると、色々なデザートに大変身します。手早く簡単に作れる、「ヨーグルトを使ったデザートレシピ」をご紹介します。2020年09月12日作成

カテゴリ:
グルメ
キーワード
お菓子・スイーツひんやりスイーツヨーグルト水切りヨーグルト
お気に入り数509

手軽でおいしい、さっぱりデザート

ヘルシーで手に入りやすい「ヨーグルト」は、朝食やおやつの定番。そのまま食べてもおいしいヨーグルトは、デザートとしてアレンジレシピを楽しむのもおすすめです。手軽に作れて、さっぱりおいしいレシピを集めました。
出典:

ヘルシーで手に入りやすい「ヨーグルト」は、朝食やおやつの定番。そのまま食べてもおいしいヨーグルトは、デザートとしてアレンジレシピを楽しむのもおすすめです。手軽に作れて、さっぱりおいしいレシピを集めました。

簡単ヘルシー!ヨーグルトデザートレシピ

キウイとブルーベリーのヨーグルトバーク

ヨーグルトバーグは、ヨーグルトにフルーツやナッツをのせて凍らせるだけの簡単デザート。お好きなトッピングでアレンジができるので、思い立ったらすぐに作れます。おしゃれな見た目で、来客時のおやつにもおすすめです。
出典:

ヨーグルトバーグは、ヨーグルトにフルーツやナッツをのせて凍らせるだけの簡単デザート。お好きなトッピングでアレンジができるので、思い立ったらすぐに作れます。おしゃれな見た目で、来客時のおやつにもおすすめです。

抹茶黒豆ヨーグルトバーク

こちらは、先ほどと同じヨーグルトバークを和風にアレンジしたレシピです。ヨーグルトで和風?と感じるかもしれませんが、抹茶や黒豆、あずきをホワイトチョコレートがまとめ、さっぱりとした甘さでおいしくいただけますよ。
出典:

こちらは、先ほどと同じヨーグルトバークを和風にアレンジしたレシピです。ヨーグルトで和風?と感じるかもしれませんが、抹茶や黒豆、あずきをホワイトチョコレートがまとめ、さっぱりとした甘さでおいしくいただけますよ。

ブルーベリーヨーグルトチーズケーキ

チーズケーキアイスを食べているような味わいのレシピ。ぽってりとしたギリシャヨーグルトとクリームチーズを混ぜ、シロップ漬けにしたブルーベリーを流し込んで凍らせれば完成です。クリームチーズとヨーグルトの濃厚な味わいを楽しめます。
出典:

チーズケーキアイスを食べているような味わいのレシピ。ぽってりとしたギリシャヨーグルトとクリームチーズを混ぜ、シロップ漬けにしたブルーベリーを流し込んで凍らせれば完成です。クリームチーズとヨーグルトの濃厚な味わいを楽しめます。

ベリーのフローズンヨーグルト

こちらのレシピは、ヨーグルト、砂糖、冷凍のミックスベリーの3つの材料で作れるフローズンデザート。チャックつきの袋に入れたものを、氷と塩を入れた袋に入れると、振るだけで完成しちゃいます。なめらかな食感のフローズンヨーグルトが、短時間で手軽に作れる嬉しいレシピです。
出典:

こちらのレシピは、ヨーグルト、砂糖、冷凍のミックスベリーの3つの材料で作れるフローズンデザート。チャックつきの袋に入れたものを、氷と塩を入れた袋に入れると、振るだけで完成しちゃいます。なめらかな食感のフローズンヨーグルトが、短時間で手軽に作れる嬉しいレシピです。

フルーツマシュマロヨーグルトムース

マシュマロとヨーグルトを合わせて、一晩冷蔵庫で寝かせると…ふんわり食感のムースが出来上がります♪マシュマロとヨーグルトがあればできるので、思い立ったときにすぐ作れる手軽さが嬉しいレシピ。お好みのフルーツを乗せて、朝食にどうぞ。
出典:

マシュマロとヨーグルトを合わせて、一晩冷蔵庫で寝かせると…ふんわり食感のムースが出来上がります♪マシュマロとヨーグルトがあればできるので、思い立ったときにすぐ作れる手軽さが嬉しいレシピ。お好みのフルーツを乗せて、朝食にどうぞ。

チョコシナモンのマシュマロヨーグルト

こちらも、ヨーグルトとマシュマロの組み合わせレシピです。ヨーグルトの水分を吸ってふわふわの食感になったマシュマロを、シナモンとチョコソースでいただきます。まるでチョコムースを食べているような味わいの、ヘルシーデザートです。
出典:

こちらも、ヨーグルトとマシュマロの組み合わせレシピです。ヨーグルトの水分を吸ってふわふわの食感になったマシュマロを、シナモンとチョコソースでいただきます。まるでチョコムースを食べているような味わいの、ヘルシーデザートです。

水切りヨーグルトのティラミス

本格的なデザートも、ヨーグルトを使えばヘルシーにいただけます。こちらのティラミスは、マスカルポーネの代わりに水切りヨーグルトを用いて作るレシピです。味わいは濃厚なのに、後味はさっぱり。身体に嬉しいヘルシーデザートですね。
出典:

本格的なデザートも、ヨーグルトを使えばヘルシーにいただけます。こちらのティラミスは、マスカルポーネの代わりに水切りヨーグルトを用いて作るレシピです。味わいは濃厚なのに、後味はさっぱり。身体に嬉しいヘルシーデザートですね。

ヨーグルト・レアチョコケーキ

しっとりとしたチョコレートケーキも、ヨーグルトでヘルシーに作れます。水切りをしたヨーグルトと、加熱して溶かした板チョコを混ぜて、冷やし固めるだけの簡単本格レシピ。ヨーグルトを使っているとは思えない、濃厚な味わいです。来客時にもおすすめのデザートですよ。
出典:

しっとりとしたチョコレートケーキも、ヨーグルトでヘルシーに作れます。水切りをしたヨーグルトと、加熱して溶かした板チョコを混ぜて、冷やし固めるだけの簡単本格レシピ。ヨーグルトを使っているとは思えない、濃厚な味わいです。来客時にもおすすめのデザートですよ。

ヨーグルトクリームのスコップケーキ

みんなでシェアしながらたっぷり食べられる、スコップケーキ。ついつい頬張りたくなるケーキも、ヨーグルトクリームでカロリーオフ!生クリームを少量にする代わりに水切りヨーグルトを混ぜているので、とってもヘルシーです。お好みのフルーツをたっぷり乗せると、見た目も豪華に仕上がります。
出典:

みんなでシェアしながらたっぷり食べられる、スコップケーキ。ついつい頬張りたくなるケーキも、ヨーグルトクリームでカロリーオフ!生クリームを少量にする代わりに水切りヨーグルトを混ぜているので、とってもヘルシーです。お好みのフルーツをたっぷり乗せると、見た目も豪華に仕上がります。

いちごヨーグルトプリン

ポリ袋と電子レンジで手軽に作れる、いちごプリンのレシピです。こちらもヨーグルトを使っているので、さっぱりとした甘さでヘルシーにいただけます。シンプルな材料で簡単に作れるので、お子さんがいるご家庭のおやつタイムにもぴったり。
出典:

ポリ袋と電子レンジで手軽に作れる、いちごプリンのレシピです。こちらもヨーグルトを使っているので、さっぱりとした甘さでヘルシーにいただけます。シンプルな材料で簡単に作れるので、お子さんがいるご家庭のおやつタイムにもぴったり。

濃厚ヨーグルトゼリー

いちごがごろっと入った、濃厚なヨーグルトゼリーはいかがですか?カップに入ったヨーグルトに、材料を混ぜ足して冷やすので、容器いらずで作れる手軽さがポイント。ヨーグルトのすっきりした味わいと、ゼリーのぷるぷる食感を同時に楽しめます。
出典:

いちごがごろっと入った、濃厚なヨーグルトゼリーはいかがですか?カップに入ったヨーグルトに、材料を混ぜ足して冷やすので、容器いらずで作れる手軽さがポイント。ヨーグルトのすっきりした味わいと、ゼリーのぷるぷる食感を同時に楽しめます。

カボチャと水切りヨーグルトの黒蜜きなこデザート

低カロリーに栄養バランスをプラスするなら、こちらのレシピを。マッシュしたかぼちゃに水切りヨーグルトを乗せて、黒蜜やきな粉、くるみをたっぷりかけていただきます。食べ応えのあるかぼちゃとヘルシーなヨーグルトのデザートなら、小腹が空いた時に罪悪感なく、おいしくいただけそうですね。
出典:

低カロリーに栄養バランスをプラスするなら、こちらのレシピを。マッシュしたかぼちゃに水切りヨーグルトを乗せて、黒蜜やきな粉、くるみをたっぷりかけていただきます。食べ応えのあるかぼちゃとヘルシーなヨーグルトのデザートなら、小腹が空いた時に罪悪感なく、おいしくいただけそうですね。

冷凍ブルーベリーで作る!ヨーグルトスムージー

健康と美容を意識する方におすすめの、ヨーグルトスムージー。腸内環境を整えるヨーグルトと、アンチエイジングに良いとされるブルーベリーを一度に摂れるレシピです。スムージーで撹拌するだけで出来上がるので、忙しい朝の朝食にもぴったり。
出典:

健康と美容を意識する方におすすめの、ヨーグルトスムージー。腸内環境を整えるヨーグルトと、アンチエイジングに良いとされるブルーベリーを一度に摂れるレシピです。スムージーで撹拌するだけで出来上がるので、忙しい朝の朝食にもぴったり。

さっぱりおいしく、いただきます

ヨーグルトには、こんなにたくさんのアレンジレシピがあります。気になるレシピは見つかりましたか?本格スイーツを食べたいときも、ヘルシーな朝食としても、手軽なおやつとしても、ヨーグルトは活躍します。ぜひ、お好みのレシピを試してみてくださいね。
出典:

ヨーグルトには、こんなにたくさんのアレンジレシピがあります。気になるレシピは見つかりましたか?本格スイーツを食べたいときも、ヘルシーな朝食としても、手軽なおやつとしても、ヨーグルトは活躍します。ぜひ、お好みのレシピを試してみてくださいね。

こちらの記事もおすすめ

アプリ限定!
12星座占いなどお楽しみ記事が読めます

お買いものも
キナリノアプリで◎

キナリノアプリ

もっと便利に楽しく
心地よい暮らしをつくるライフスタイル情報を、毎日お届けします

キナリノアプリを App Store からダウンロード, width="100%", height="100%"キナリノアプリを Google Play で手に入れよう, width="100%", height="100%"
icons Googl Play