「温湿度計」でしっかり体調管理!日々の健康を支えるおすすめ15選

「温湿度計」でしっかり体調管理!日々の健康を支えるおすすめ15選

夏場は熱中症、冬場はインフルエンザ予防などに役立ち、体調管理の必須ツールとも言える温湿度計。デジタルやアナログ、多機能なアイテムなど種類も豊富です。ただたくさんあるだけに「どれを選べばいいの?」と迷ってしまうことも。そこで今回は、温湿度計のメリットや選び方を解説し、おすすめの温湿度計を種類別にご紹介していきます。あなたのお部屋にぴったりのアイテムがきっと見つかります。便利な温湿度計を使って、日々の体調管理に役立てましょう! 2021年10月03日作成

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生活雑貨
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一年を通して体調管理に役立つ温湿度計

「温湿度計」でしっかり体調管理!日々の健康を支えるおすすめ15選
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熱中症の危険性が高い夏や、インフルエンザが流行する冬。梅雨にはダニが気になるもの。このように日本では、季節ごとに様々な健康リスクがありますよね。

温度・湿度の変化が大きい一年を通して、体調管理に役立つのが温湿度計です。温度や湿度が、数値で確認できるのが大きなポイント。快適度を表示するタイプのアイテムを使えば、さらに確実です。まずは温湿度計を使うメリットを確認しましょう。

温湿度計を使うメリット

温湿度計を使う大きなメリットは、温度・湿度に応じた対策をきちんと取れること。温湿度計で数値をチェックすれば、エアコンや加湿機などが必要なタイミングが一目でわかります。ダニ予防や赤ちゃんの体調管理に役立つのもポイントです。

熱中症の予防

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熱中症予防のために、温湿度計は必需品。高温が続く最近の夏場は、室内にいても熱中症の危険度が高い日が多くあります。

熱中症の危険度は、温度と湿度の組み合わせで決まるもの。特に湿度がポイントです。温度だけでなく、体感ではわかりにくい湿度を数値で確認することで、確実な熱中症対策が可能になります。

■快適に過ごせる夏場の温度・湿度の目安:温度28度まで、湿度40%~60%

インフルエンザの予防

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冬場に流行するインフルエンザ。インフルエンザウイルスは、低温で乾燥した空間で活発化します。予防のためには、暖房や加湿機の活用が必要。適した温度や湿度になっているか、温湿度計でチェックしましょう。

■インフルエンザ予防が可能な温度・湿度の目安:温度20~25度、湿度50~60%

ダニの予防

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ダニは高温多湿の環境を好み、梅雨から夏の時期にかけて繁殖します。特に布団や枕などは、ダニの格好のすみかになりやすいもの。ダニによるアレルギーを防ぐためにも、寝室には温湿度計を常備したいですね。寝室の温度・湿度をチェックして、除湿機や布団乾燥機などで対策しましょう。

■ダニが繁殖しやすい温度・湿度目安:温度20〜30度、湿度60〜80%

赤ちゃんの体調管理に

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赤ちゃんは体温調節機能が未熟で、気温の変化とともに体温が上下してしまいます。夏は熱中症や汗疹、冬は感染症が心配ですよね。また暑い・寒いと自分で伝えられないため、赤ちゃんにとって快適な室温をキープしてあげる必要があります。

□赤ちゃんにとって快適な温度の目安:

■夏:26〜28度、湿度50~60%
■冬:20〜22度、湿度50~60%

ベビーベッドの近くに温湿度計を置いて、上記の温度になっているかどうか確認しましょう。設置場所やエアコンの風向きによって、同じ部屋の中でも室温は多少変わってしまうからです。

温湿度計の選び方

デジタルやアナログ、壁掛けやマグネットなど様々なタイプがある温湿度計。表示方法や設置方法、機能や精度をチェックしてあなたにぴったりのアイテムを選んでください。

デジタルかアナログか

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まずは、デジタル式かアナログ式のどちらにするか決めましょう。両者の大きな違いは、電池が必要かどうか。デジタル式は乾電池などを使うのに対し、アナログ式は不要です。

温度・湿度表示の仕方も大きく異なります。デジタル式では液晶画面に数字が表示され、遠くからでもパッと見て確認できます。アナログ式は、針が指す数字や文字を読み取るタイプ。視認性はやや劣りますが、デザイン性が高くインテリアの一部として楽しめるアイテムも揃います。

設置方法で選ぶ

「置き式」「壁掛け」「マグネット」の3種類の他、2Wayや3Wayも

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設置方法もポイントの一つ。温湿度計の多くには、置き型、壁掛け、マグネットの3種類いずれかの設置方法があります。置き式&壁掛けの2Wayや、3種類全ての設置方法に対応した3Wayのアイテムも。

棚やデスクの上に置いたり、見やすい壁に掛けたり、冷蔵庫に貼りつけたり。温湿度計を設置したい場所に応じて選んでください。

他の機能もチェック

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温度・湿度表示だけでなく、他の便利機能がついた温湿度計も充実。快適度を文字やマークで表示するものや、日付や時計、アラームがついたものもあります。最近では、スマホアプリやエアコンと機能連携できる最先端アイテムまで登場。付属機能はアイテムによって大きく異なりますので、ぜひチェックしてみてください。

精度をチェック

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温湿度計の精度は、温度・湿度それぞれの誤差を「±◯度」という形で表記しています。家庭用の場合、多少の誤差が生じる可能性もあるため、数値に幅を持たせているのです。

より高い精度を求める場合は業務用の温湿度計が必要になります。ただ、日常生活で使う分には家庭用で十分でしょう。また温湿度計は、使っているうちにだんだん劣化して精度が落ちるので、注意が必要です。

どれもシンプルでおしゃれ!おすすめの温湿度計

ここからは、おすすめの温湿度計を種類別にご紹介。デジタル式やアナログ式、おしゃれな北欧テイストや雰囲気のあるレトロテイストのアイテムまで幅広く見ていきましょう。

デジタル式

迷ったらこれ!オールマイティに活躍する「タニタ」の温湿度計

TANITA(タニタ)| デジタル温湿度計 TT-559 GY
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大手健康機器メーカー、「TANITA(タニタ)」のデジタル温湿度計。Amazonランキングで上位をキープする、大人気アイテムです。温度・湿度表示が大きく、パッと見てすぐに読み取れます。また、快適レベルをイラストで表示。「乾燥」「快適」「不快」の3段階で快適度をお知らせしてくれます。さらに日付と時計の表示つき。アラーム機能もあるので、目覚まし時計としても使えます。1台で1役こなすオールマイティアイテム。

#置き式 #壁掛け #マグネット #日付・時計表示

TANITA(タニタ)| デジタル温湿度計 TT-559 GY
1,176円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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大きい画面で遠くからでもはっきり見える!「ドリテック」の温湿度計

dretec(ドリテック)| デジタル温湿度計 O-271WT
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温度・湿度の見やすさにこだわったのが「dretec(ドリテック)」のデジタル温湿度計。画面いっぱいに大きな文字で表示され、遠くからでもストレスなく確認できます。

熱中症やインフルエンザの危険度を、イラストの表情で7段階表示。カラーは落ち着いた色味の4色展開です。シンプルな温湿度計をお探しの人におすすめのアイテム。

#置き式 #壁掛け

dretec(ドリテック)| デジタル温湿度計 O-271WT
301円〜(税込)
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おしゃれ感はピカイチ!無印の温湿度計

無印のデジタル温湿度計は、とにかくシンプル!大きな温度・湿度表示以外は削ぎ落とされた、無駄のないデザインです。装飾がないのでどんなインテリアにも合わせやすく、悪目立ちしません。「インテリアの雰囲気を壊したくない」という人にぴったりの、おしゃれな温湿度計です。カラーはホワイトとブラックの2色展開。

#置き式  #壁掛け
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無印のデジタル温湿度計は、とにかくシンプル!大きな温度・湿度表示以外は削ぎ落とされた、無駄のないデザインです。装飾がないのでどんなインテリアにも合わせやすく、悪目立ちしません。「インテリアの雰囲気を壊したくない」という人にぴったりの、おしゃれな温湿度計です。カラーはホワイトとブラックの2色展開。

#置き式 #壁掛け

無印良品 | デジタル温湿度計 MJ‐DTHW1
1,990円〜(税込)
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コンパクトなマグネットタイプは冷蔵庫にも◎「シチズン」の温湿度計

CITIZEN(シチズン)| デジタル温度計 ライフナビプチA 8RD208-A03
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こちらは老舗時計メーカー「CITIZEN(シチズン)」のマグネットつき温湿度計。直径6.5cmのコンパクトサイズで、冷蔵庫やデスクの上など設置場所を選びません。

温度・湿度以外に日付・時計表示や環境表示も搭載。「熱中症」「食中毒」「インフルエンザ」「カビ・ダニ」の危険度を知らせてくれます。コンパクトながら多機能なアイテムです。

#置き式 #壁掛け #マグネット #日付・時計表示

CITIZEN(シチズン)| デジタル温度計 ライフナビプチA 8RD208-A03
1,182円〜(税込)
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リーズナブルでも機能は充実!「オーム電機」の温湿度計

OHM | デジタル温湿度計 HB-TO3-W
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電気機器メーカー、「オーム電機」が手がけるのがこちらのコンパクトなデジタル温湿度計。リーズナブルなので、リビングや寝室などそれぞれの部屋用に揃えたくなるアイテムです。

インフルエンザ予防のための3段階表示と、熱中症の危険度の4段階表示つき。置き・掛け・マグネット対応で、さらにストラップ穴もあります。場所を選ばずに置ける、便利なアイテムです。

#置き式 #壁掛け #マグネット #ストラップ穴

OHM | デジタル温湿度計 HB-TO3-W
415円〜(税込)
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斜めからでもはっきり読める!見やすさにこだわった「シンワ測定」の温湿度計

シンワ測定 | デジタル温湿度計 Home A  73044
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定規や温度計などの測定機器メーカー「シンワ測定」のデジタル温湿度計は、見やすさにこだわったアイテム。斜めからでも見やすい液晶を採用し、広い視野角を確保。どの位置からでも一目で温度・湿度を確認できます。

温度・湿度表示のみのシンプルな画面を持つ、すっきりとしたデザインのアイテムです。ホワイト、ブルー、グリーンの3色展開。

#置き式 #壁掛け

シンワ測定 | デジタル温湿度計 Home A 73044
672円〜(税込)
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音と光で熱中症やインフルエンザの危険度を正確にお知らせ!「エレコム」の温湿度計

ELECOM(エレコム)| 温湿度警告計 コンパクトサイズ OND-03WH
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熱中症やインフルエンザの予防を徹底したい人におすすめなのが「ELECOM(エレコム)」のデジタル温湿度計。音と光で危険を知らせてくれるので、確認をしそびれることはありません。もちろん、設定をオフにすることも可能。

熱中症は4段階、インフルエンザは2段階で危険度をお知らせします。日付・時計・目覚まし機能つき。コンパクトタイプと大画面タイプをご用意。

#置き式 #壁掛け(大画面タイプのみ) #日付・時計表示

ELECOM(エレコム)| 温湿度警告計 コンパクトサイズ OND-03WH
645円〜(税込)
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スマホアプリで温度・湿度を確認!エアコンとも連携できる「スイッチボット」の温湿度計

SwitchBot(スイッチボット)| デジタル温湿度計
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「SwitchBot(スイッチボット)」の温湿度計は、スマホアプリで温度や湿度を確認できる優れもの。使い方は簡単。SwitchBotアプリをダウンロードして、温湿度計を設置するだけ。スイス製の高精度センサーで測定された温度・湿度をスマホで確認できるほか、過去36日間分のデータは保存されます。

別売りのSwitchBotハブプラスかハブミニを併用すれば、エアコンなどの自動オン・オフも可能に。「お部屋が30度以上になったらエアコンをつける」といった設定も可能です。外出中の室温管理もできる、最先端の便利アイテムです。

#置き式 #壁掛け #マグネット

SwitchBot(スイッチボット)| デジタル温湿度計
1,980円〜(税込)
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SwitchBot(スイッチボット)|  ハブミニ+デジタル温湿度計
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こちらはSwitchBotハブミニと温湿度計がセットになった商品。別々に購入するよりリーズナブルです。

SwitchBot(スイッチボット)| ハブミニ+デジタル温湿度計
5,841円(税込)
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アナログ式

「タニタ」のマグネットつき温湿度計が人気

TANITA(タニタ)| アナログ温湿度計 TT-557 GY
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アナログ式の温湿度計で人気なのが「TANITA(タニタ)」のアイテム。マグネットつきのコンパクトタイプで、冷蔵庫に貼るのもおすすめです。数字のフォントがどこか懐かしく、レトロなかわいさ。インテリア性も兼ね備えたアイテムです。カラーはグレー、オレンジ、ブルーの3色展開。

#置き式 #壁掛け #マグネット

TANITA(タニタ)| アナログ温湿度計 TT-557 GY
687円〜(税込)
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ありそうでなかったクリアタイプ!「エンペックス気象計」の温湿度計

エンペックス気象計 | アナログ温度湿度計 エルム 10.5x10.2x2cm
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温度計メーカー「エンペックス気象計」からは、クリアタイプの温湿度計がラインナップ。ありそうでなかった樹脂製の透明な文字盤に、温度と湿度がアナログ表示されます。白い壁に掛けて使うと見やすさも◎。約85gと軽量なので、取り扱いやすいアイテムです。

#置き式 #壁掛け

エンペックス気象計 | アナログ温度湿度計 エルム 10.5x10.2x2cm
580円〜(税込)
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ベビーベッドのそばに置きたい!温かみのある木製温湿度計

MOCO-MO(モコモ)| 置き温湿度計
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赤ちゃんの体調管理のために揃えるなら、こんなかわいい温湿度計はいかがですか?優しいフォルムの動物がかたどられた、木の温もりを感じられるアイテムです。一つ一つ木工職人さんが手作りするこだわりの一品。

機械部分は、温度計メーカー「エンペックス」が製造。温湿度計としての性能も折り紙つきです。デザインは、ぞう、ことり、ねこ、うまの4種類から選べます。

#置き式

MOCO-MO(モコモ)| 置き温湿度計
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アナログ温湿度計は100均でも揃う!かわいい温湿度計

こちらの丸いフォルムがかわいい温湿度計は、ダイソーのもの。アナログ温湿度計は、100均にも揃います。ぜひお店をチェックしてみてください♪
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こちらの丸いフォルムがかわいい温湿度計は、ダイソーのもの。アナログ温湿度計は、100均にも揃います。ぜひお店をチェックしてみてください♪

北欧テイスト

ナチュラルなインテリアにしっくりなじむ木製温湿度計

Ashley(アシュリー)| アナログ温湿度計
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ナチュラルなインテリアに合う温湿度計をお探しなら、「Ashley(アシュリー)」のアナログ温湿度計がぴったり。文字盤も木目調で、ナチュラル感たっぷり。おしゃれなインテリアを損なわず、自然とお部屋に溶け込むでしょう。ナチュラルとブラウンの2色展開。

#置き式 #壁掛け

Ashley(アシュリー)| アナログ温湿度計
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モダンな雰囲気もあわせ持つ!「レムノス」の時計つき温湿度計

デザイン性の高い時計作りで知られる「Lemnos(レムノス)」の時計つき温湿度計です。天然のホワイトアッシュ材で作られたスクエア型のフレームに、時計と温湿度計を配置。小さめのフォントや数字が、モダンな印象を与えます。

デザイン性が高く、おしゃれなお部屋にぴったりのアイテム。ギフトにも喜ばれる一品です。ナチュラルとブラウンの2色展開。

#置き式  #壁掛け #時計付き
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デザイン性の高い時計作りで知られる「Lemnos(レムノス)」の時計つき温湿度計です。天然のホワイトアッシュ材で作られたスクエア型のフレームに、時計と温湿度計を配置。小さめのフォントや数字が、モダンな印象を与えます。

デザイン性が高く、おしゃれなお部屋にぴったりのアイテム。ギフトにも喜ばれる一品です。ナチュラルとブラウンの2色展開。

#置き式 #壁掛け #時計付き

レトロテイスト

インテリアのポイントに!レトロでおしゃれな「キッカーランド」の温湿度計

レッドカラーが目を引くのは、ユーモアのあるモノづくりで知られる「KIKKERLAND(キッカーランド)」のアナログ温湿度計。フォルムやフォントにどこか懐かしいレトロムードが漂います。

「COMFORT(快適)」と書かれた黒塗りのエリアに2本の針が収まると、快適な環境であるということ。他にも「COLD(寒い)」、「WARM(暖かい)」、「HUMID(湿度が高い)」など、全部で6種類の快適度表示があります。マグネット式で冷蔵庫に貼るのに便利。

#マグネット
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レッドカラーが目を引くのは、ユーモアのあるモノづくりで知られる「KIKKERLAND(キッカーランド)」のアナログ温湿度計。フォルムやフォントにどこか懐かしいレトロムードが漂います。

「COMFORT(快適)」と書かれた黒塗りのエリアに2本の針が収まると、快適な環境であるということ。他にも「COLD(寒い)」、「WARM(暖かい)」、「HUMID(湿度が高い)」など、全部で6種類の快適度表示があります。マグネット式で冷蔵庫に貼るのに便利。

#マグネット

スチールフレームがスタイリッシュな「ダルトン」の温湿度計

DULTON(ダルトン)| 温湿度計 K925-1283 Round
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レトロでかっこいい温湿度計をお探しながら、インテリア雑貨メーカー「DULTON(ダルトン)」のアナログ温湿度計がおすすめ。スチールフレームや文字盤のデザインが、インダストリアルテイストを感じさせるアイテムです。

こちらも「COMFORT(快適)」のエリアで2本の針が交差すれば、お部屋の快適度は◎。フックを丸い金具に引っ掛けて、さりげなく飾るとかっこいいインテリアアイテムに。ラウンドの他に、長方形のレクタングルタイプもあります。

#壁掛け #マグネット

DULTON(ダルトン)| 温湿度計 K925-1283 Round
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あなたに合った温湿度計をゲットして、すこやかな毎日を

「温湿度計」でしっかり体調管理!日々の健康を支えるおすすめ15選
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熱中症やインフルエンザ予防を含む体調管理に、一年中活躍する温湿度計。リビングや寝室、デスクの上など複数のお部屋に置くのもおすすめです。リーズナブルなアイテムが多いのもうれしいポイント。

おしゃれなタイプや多機能タイプ、場所を選ばないコンパクトタイプなど、用途や設置場所に応じてぴったりの一点を選んでください。温湿度計を活用して、すこやかな毎日を。

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