ダイエット中に体重が落ちなくて悩んだ経験はありませんか？これがよく言われる停滞期です。この時期を脱するカギとなるのが「チートデイ」。これを上手に取り入れることで、停滞期を上手く乗り切り、ダイエットのモチベーションアップにつながることも期待できます。スタイルアップを目指して。今回はこのチートデイについて紹介します。
今日はお家時間を満喫するぞ！そんな日におすすめしたいのが、完結マンガのイッキ読み！気になるあのマンガ、このマンガ、全巻揃えての読書タイムはいかがでしょうか？日常を離れて漫画の世界にどっぷり浸ったら、明日からの毎日がちょっと違って見えるかも。
明けましておめでとうございます！昨年も「名物店主のお買い物日記」を読んでくださったみなさま、ありがとうございました。今回は新年特別編として、個性的なストアの店主12人が選んだ2024年のベストバイアイテムを前後編でご紹介。今年も本連載をよろしくお願いします！
今日のランチ何作ろう？と頭を悩ませた時に活躍してくれるのが「中華麺」。ラーメンだけでなく焼きそばなど食卓への出番も多いのではないでしょうか？そこで今回は、大活躍の中華麺を混ぜそばや、つけ麺、お好み焼きなど、少しの工夫でさらにお料理のレパートリーを広げられる中華麺のアイデアレシピをご紹介したいと思います。
ナチュラルなネイルが好きだけど、いつも可愛らしい雰囲気になってしまう。普段とは違う大人っぽいデザインにも挑戦してみたい…という方は多いのではないでしょうか。大人っぽいデザインもカラーの選び方やパーツの置き方などによって、ナチュラルに仕上げることができるんです。今回はキナリノ読者の方も挑戦しやすい、ナチュラルで大人っぽいネイルデザイン...
新型コロナウイルスの影響で、外出自粛が続いている今日この頃。お出かけできなくてストレスが溜まっているなら、通販で美味しいパンをお取り寄せしてみませんか！毎日でも食べたい、バラエティ豊かなパンをおうちで味わうことができますよ。おしゃれなお皿に盛り付けてテーブルコーディネートすれば、まるでお店のよう。おうちでの楽しみを増やしましょう♪
どんなトップスと合わせても、きちんと馴染んでスタイリングできるベージュカラーのボトムス。大人女子のデイリーコーデにも、強い味方になってくれるアイテムです。今回はそんなベージュのボトムスを取り入れた、大人の春コーデをご紹介。パンツとスカートのスタイル別に、キレイめ＆カジュアルコーデをそれぞれピックアップしてみましたのでぜひ参考にしてみ...
パリパリ、ジューシーな餃子は、みんなが大好きな中華料理の代表選手。専門店でいただく餃子はもちろん美味しいものですが、おうちで作った餃子はそれぞれのおうちの家庭らしさがあらわれて別格の美味しさがあります。餃子にはいろいろな包み方があり、見た目の華やかさも演出できますよね。いつもと包み方を変えてみると、食感や味わいも変わって新鮮に感じま...
柄や色によってお部屋の印象ががらりと変わる「クッション」。インテリアに物足りなさを感じたら、ソファやベッドに可愛いクッションをプラスするのはいかがでしょうか？お部屋がグッとおしゃれな雰囲気になるクッション＆クッションカバーをご紹介します。
日々アンテナを張り巡らせる編集部が、今気になっているモノ・コトを紹介する「Editor's Pick」。今年最初のテーマは、「新年に揃えたい！ 2025年を彩るアイテム」。新しい年を迎えて新調したい家電や家具、美容をがんばる年にしたい方におすすめの化粧品や美容家電、ちょっぴりマンネリ化した冬服にプラスしたい小物をご紹介。今年もすて...
ぽっとできた自由時間、ついダラダラ過ごしてしまいがちですが、気分転換にハンドメイドに取り組んでみるのもいいものです。取り組み始めれば、次第に夢中になり時が経つのも忘れてしまうほど。とはいえ、何を作ったらいいんだろう？と最初の段階でつまづいてしまう場合もありますよね。今回は、苦手意識をお持ちの方も取り組みやすい様に、性格やタイプ別にお...
外出自粛で、毎日3食ごはん作りをしている方も多いと思います。美味しい料理をできるだけ簡単に作れたら嬉しいですよね。そんなときにおすすめなのが、“煮込むだけ”のレシピ。材料を切ったり下味をつけたらお鍋に入れて、あとは火にかけるだけでOK。煮込んでいる間に他の用事を済ませたり、ちょっとソファに座ったり余裕ができますよ。今回は、“煮込むだ...
外出自粛が続いて、家で仕事をするようになったり、美容院にもなかなか行けていない人が多いのではないでしょうか。伸びてきた髪の毛はヘアアレンジでまとめれば、快適に作業できてテンションも上がります。前髪だけまとめたり、コテで巻かなくても可愛いアレンジに挑戦したり、便利なグッズで楽にヘアアレンジをしたり。おうちで過ごす中でも、鏡を見た時にち...
いつまでも心に残る物語を大切な人におすすめしてみませんか？ふとした瞬間に思い出すあの一節を、誰かと共有できたら嬉しいですよね。本を手にする機会が減っている今だからこそ、改めて読んで欲しい名作をご紹介します。
年齢とともに起こる、さまざまな変化。特に髪に関する変化は、見た目に与える影響も大きいので気になる方も多いでしょう。ボリューム不足やパサつきといった悩みを「隠す」のではなく、根本からケアしてくれるシンプルなヘアアイテムをご紹介します。
新年あけましておめでとうございます！キナリノ編集部です。本年もどうぞよろしくお願いいたします！新年一発目のランキングは、「ファッションアイテム」のセールランキングをお届け。定番のスニーカーや今すぐ着たいアウター、トップス、そしてロングセラーの財布やバックパックなど幅広い人気モノが揃いました。お得な冬の買い足しアイテムをお見逃しなく！
セルフコンパッションという言葉をご存知でしょうか。自分で自分を思いやる、という心理学の概念です。あなたは自分自身に優しさや思いやりをもてていますか。傷ついたとき、自信を失ったとき、立ち直れなくなったとき。こんなふうに励まされたい、優しい言葉をかけてもらいたい――そう願っても、なかなか他人から得ることは難しいもの。「自分への手紙」によ...
なんとなく、先が見えないときや、なりたい自分の姿が明確に描けないとき。漠然とした不安や迷いを抱きがちなものです。でも、そんなに一生懸命背伸びして焦る必要はありません。たとえばちょっと先の「1か月後」にゴールを置いて、今よりちょっと成長した自分を楽しみに過ごしてみませんか？ 見た目の変化でも、自分にしかわからない内面的な変化でも、ど...
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