グラノーラ

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最近日本でも人気が高まっているシリアル食品のひとつ、グラノーラ。グラノーラとはオーツ麦にナッツ類やフルーツ、ハチミツなどの甘味料を混ぜてオーブンで焼き上げたもの。手軽に食べれて、食物繊維が豊富で美肌や健康に効果があるので、忙しい女性にとっては嬉しい食べ物ですよね。特に朝食にぴったりのグラノーラですが、毎回牛乳やヨーグルトとともに食べるだけだと飽きてしまうもの。そんなときにおすすめの、グラノーラを使ったアレンジメニューのレシピや食べ方の工夫をご紹介♪見た目もおしゃれで美味しいと評判のグラノーラ専門店の情報や、自分好みのグラノーラを簡単に手作りする方法など、まだまだ知らない!グラノーラの魅力についてまとめました。
小腹が空いた時のヘルシーおやつ。手作り「携帯フード」をバッグに入れて持ち歩こう♪

小腹が空いた時のヘルシーおやつ。手作り「携帯フード」をバッグに入れて持ち歩こう♪

忙しくてなかなか食事がとれないときや小腹が空いた時のおやつにぴったりな「携帯フード」が人気です。市販のものもたくさんありますが、手作りすればより安心安全で、自分好みに色々とアレンジも可能です。そこで今回は、グラノーラバーやショートブレッドをはじめ、注目のデーツを使ったローフード、きな粉飴、サツマイモスティックなど、エネルギーを美味し...

um_haru

スイーツをもっと美味しく!スプーン一杯の『生クリーム』『ジャム』『グラノーラ』 をチョイ足し♪

スイーツをもっと美味しく!スプーン一杯の『生クリーム』『ジャム』『グラノーラ』 をチョイ足し♪

生クリームが添えられたパンケーキや、カラフルなジャムがのったクッキー、グラノーラをトッピングしたマフィン。おうちで作る定番のおやつも、ちょっとひと手間かけてトッピングを添えると、見映えも美味しさもグッと増すものですよね。今回は、スイーツを手軽にランクアップしてくれるこの3つを上手に使いこなすアイデアと、すぐにできる簡単おやつレシピ、...

keiw

毎日食べたくなる。神戸発・玄米粉ベースのElph Granola(エルフグラノーラ)

毎日食べたくなる。神戸発・玄米粉ベースのElph Granola(エルフグラノーラ)

今や、朝食やおやつの定番の仲間入りを果たしたグラノーラ。有機や無添加の素材を使用し、丁寧にグラノーラを作っている神戸のElph Granola。なにより他と異なるのは、玄米粉を用いているということ。店内は、いつも焼き上がりの香ばしさで満たされています。オリジナルのフレーバーは季節ごとの楽しみにもなりますよ。

かわた まい

ザクっと美味しい朝にしよう♪【グラノーラ】レシピ集

ザクっと美味しい朝にしよう♪【グラノーラ】レシピ集

穀物の香ばしさやザクザクの食感が美味しいグラノーラは、手軽でヘルシーな朝ご飯としても定番です。ナッツやドライフルーツ、ヨーグルトやミルクとの相性も抜群。組み合わせ次第で、栄養バランスや味わいをいろいろと工夫できる楽しさもあります。今回は、おうちで手作りできるグラノーラや、グラノーラを使ったおやつ、使いやすいおしゃれなシリアルボウルな...

keiw

さくさく食感が楽しい♪朝食の定番「シリアル」で作る簡単スイーツレシピ

さくさく食感が楽しい♪朝食の定番「シリアル」で作る簡単スイーツレシピ

手軽な朝食として重宝されている食物繊維たっぷりの「シリアル」。ひとくちにシリアルと言っても、コーンフレーク、グラノーラ、ブラン、オートミール、ミューズリーなど、色々な種類があるってご存知でしたか?今回は、代表的なシリアルの種類と特徴をはじめ、クッキー、ティラミス、マフィン、ケーキ、マカロンなど、シリアルの食感や栄養を活かしてた多種多...

chi-ya

グルテンフリーで体に優しい「米粉屋」の美味しいもの

グルテンフリーで体に優しい「米粉屋」の美味しいもの

長崎県にある「米粉屋」は小麦やそば粉などを扱わない米粉専門店です。専門店だからこそ、他の食材の混じりけの無いピュアな米粉を提供してくれます。高い製粉技術で扱いやすくなった米粉は、小麦粉の代わりとしてパンに、お菓子作りにとっても便利。グルテンフリーでアレルギーの心配のない米粉を使ってもっと体に優しく美味しい食生活をスタートさせてみませんか?

22hana

 毎朝が楽しみになる! おいしいグラノーラSHOPをまとめたよ♪

毎朝が楽しみになる! おいしいグラノーラSHOPをまとめたよ♪

栄養価も高く保存が利き朝食としてもおやつとしても使える便利なグラノーラ。今回は、そんなグラノーラの中から、テーブルに出しておいても可愛くて、プレゼントとしても喜ばれるようなパッケージの素敵なグラノーラのお店をご紹介します。

saluty

美味しくて個性いろいろ!都内のおすすめグラノーラSHOPをご紹介

美味しくて個性いろいろ!都内のおすすめグラノーラSHOPをご紹介

いまや朝食の定番となり、巷でも浸透してきたグラノーラ。最近では専門店も多く、特に都内にはこだわりぬいた素材を使った、美味しいと評判のお店がいくつもあります。しかもどのグラノーラもとっても個性的♪そんなグラノーラショップを厳選してご紹介します!

tomomo

簡単で可愛い♡手作りチョコレートグラノーラバーのレシピ

簡単で可愛い♡手作りチョコレートグラノーラバーのレシピ

大切な人におくるバレンタインチョコレート。毎年なににしようか悩んでしまいますよね?そんなときは人気のチョコレートグラノーラバーがおすすめです。フルーツグラノーラをつかったレシピやかわいいラッピングについて、いくつかあげていきましょう♡

hamuhamu

朝の定番に♡フライパンひとつで作るグラノーラレシピ&アレンジ

朝の定番に♡フライパンひとつで作るグラノーラレシピ&アレンジ

日本でもすっかりおなじみのグラノーラ。お店で好みのグラノーラが見つけられなければ、実は自分好みのグラノーラを手作りで簡単にたくさん作れちゃいます! オーブンを使うレシピが多い中、今回はフライパン一つで出来るグラノーラの簡単手作りレシピをご紹介します。アレンジアイデアも紹介しますので、気軽にグラノーラを楽しんでみてください♪

l_olly

自分好みのアレンジが楽しいよ♪グラノーラの作り方まとめました

自分好みのアレンジが楽しいよ♪グラノーラの作り方まとめました

食物繊維やミネラルなど栄養満点のグラノーラ。ザクザクッと香ばしいオートミールとナッツの食感、ドライフルーツの甘酸っぱさが口に広り、食べだしたら止まらなくなります!市販のグラノーラを食べるのももちろん美味しいですが、実は材料を揃えればフライパンやオーブン1つで簡単にグラノーラができるのを知っていましたか? 色々なアレンジも楽しめ、保存...

non_s

買うよりずっとお得で自分好みに。手作りグラノーラに挑戦!

買うよりずっとお得で自分好みに。手作りグラノーラに挑戦!

ヨーグルトに入れたり、手作りお菓子に混ぜてみたり‥美味しくて栄養満点!様々な楽しみ方ができるグラノーラは、日本でもすっかりおなじみになりましたよね。そんなグラノーラ、実はとても簡単に、市販品を買うよりもお得に作れちゃうんです!自分好みのフルーツやナッツを入れて、お家で楽しく作ってみませんか?

aya_aya

話題のグラノーラ。簡単で飽きないアレンジ方法まとめました

話題のグラノーラ。簡単で飽きないアレンジ方法まとめました

燕麦(えんばく)などの穀物加工品に油脂を加え、香ばしく焼き上げた“グラノーラ”。健康と美容に良いグラノーラは、今話題のシリアルです。でも、牛乳やヨーグルトをかけるだけでは、やはり飽きてしまうから。グラノーラの食感が楽しいアレンジレシピをたっぷり紹介します。ぜひ自分好みの“グラノーラ”の新しい食べ方を見つけて下さい。

rocoroco

毎日の朝食が楽しみに♪色鮮やかな身体にいい食事のご提案

毎日の朝食が楽しみに♪色鮮やかな身体にいい食事のご提案

素朴なパンやフルーツ、パンケーキやサラダ。シンプルで素敵な朝食で毎日を始められたらいいですよね。朝の楽しみとからだのためにも良さそうな朝食のシーンを紹介します。

star_h

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