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辛い時は思い出して。心が疲れた時に寄り添ってくれる【癒しの言葉10選】

辛い時は思い出して。心が疲れた時に寄り添ってくれる【癒しの言葉10選】

毎日過ごしていると、良い事もあれば悪い事も起こります。人の心は、そもそも放っておけばネガティブになるようにできているので、いつもコンスタントに元気な人の方が珍しいかもしれません。この季節は日照量が減りどんどん寒くなりますので、心まで冷え切ってしまうことも。そこで今回は、ちょっとしんどいなぁ、切ないなぁ、心が折れそうだなぁ、疲れたなぁ…と思った時にじんわり効いてくる、ホッと元気が出るような世界の偉人達の「癒しの言葉」をご紹介します。2019年12月07日作成

カテゴリ:
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キーワード
暮らし名言生き方癒し言葉
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常備薬のように、「癒しの言葉」をいつもあなたの傍に

突然、頭痛や腹痛におそわれた時のための常備薬は、いつも持ち歩いている方も多いでしょう。ですが、心が痛くなった時や心がクタクタに疲れてしまった時はどうでしょうか?
出典:unsplash.com

突然、頭痛や腹痛におそわれた時のための常備薬は、いつも持ち歩いている方も多いでしょう。ですが、心が痛くなった時や心がクタクタに疲れてしまった時はどうでしょうか?

心が疲れている時は、薬ではなく、お花に水を注ぐように心がホッとするような言葉をかけてあげたいものです。そんな時に、ふと思い出して欲しい「癒しの言葉」をセレクトしてみました。
出典:unsplash.com

心が疲れている時は、薬ではなく、お花に水を注ぐように心がホッとするような言葉をかけてあげたいものです。そんな時に、ふと思い出して欲しい「癒しの言葉」をセレクトしてみました。

常備薬がわりに、いつでもこの魔法のような珠玉の言葉の数々を心に留め、回復して頂けたらと思います。
出典:unsplash.com

常備薬がわりに、いつでもこの魔法のような珠玉の言葉の数々を心に留め、回復して頂けたらと思います。

苦しい、辛い、悲しい… 心が悲鳴をあげている人に贈りたい言葉

アイルランドの女性作家、哲学者、詩人【アイリス・マードック】の言葉

恋多き女性だったという、北欧アイルランドの女性作家、アイリス・マードック。長編小説がいずれもベストセラーという素晴らしい功績を成し遂げ、大英帝国勲章も授与されているマードリックの名言です。
出典:unsplash.com

恋多き女性だったという、北欧アイルランドの女性作家、アイリス・マードック。長編小説がいずれもベストセラーという素晴らしい功績を成し遂げ、大英帝国勲章も授与されているマードリックの名言です。

何もかもが変わっていく瞬間があります。

今まで嘆いていたことが

突然どうでもいいことに思えてくるのです。



- アイリス・マードック -

(アイルランドの女性作家、哲学者、詩人 / 1919~1999)
出典:癒しの言葉。心の名言・格言集。 | 癒しツアー | Page: 8
毎日生きていれば、心に雨が降るような日だってあるでしょう。ですがその雨もまたいつか止み、美しい青空が目の前に広がる日が必ずやってきます。状況とは常に移り変わるもの。そもそも雨が降らなければ、虹だって見ることはできないのですから。
出典:unsplash.com

毎日生きていれば、心に雨が降るような日だってあるでしょう。ですがその雨もまたいつか止み、美しい青空が目の前に広がる日が必ずやってきます。状況とは常に移り変わるもの。そもそも雨が降らなければ、虹だって見ることはできないのですから。

パナソニックを築いた経営の神様【松下幸之助】の言葉

世界的な大企業パナソニック株式会社を一代で築き上げた「経営の神様」こと、松下 幸之助。小学校を中退し、9歳から丁稚奉公をはじめ、数々の厳しい試練を乗り越えてきた成功者の言葉だからこそ、重みがあります。
出典:unsplash.com

世界的な大企業パナソニック株式会社を一代で築き上げた「経営の神様」こと、松下 幸之助。小学校を中退し、9歳から丁稚奉公をはじめ、数々の厳しい試練を乗り越えてきた成功者の言葉だからこそ、重みがあります。

悪い時が過ぎれば、

よい時は必ず来る。

おしなべて、

事を成す人は必ず時の来るのを待つ。

あせらずあわてず、

静かに時の来るのを待つ。



- 松下幸之助 -

(日本の実業家、発明家、パナソニック創業者 / 1894~1989)
出典:癒しの言葉。心の名言・格言集。 | 癒しツアー | Page: 2
自分の目標や志を果たしたいのであれば、時が来るのを待つことも大事です。上手くいかない時に、今の状況が不利だからと言ってすぐに諦めてしまわず、きっと良くなる時が来ると希望を抱き続け、そのチャンスを辛抱強く待ちましょう。
出典:unsplash.com

自分の目標や志を果たしたいのであれば、時が来るのを待つことも大事です。上手くいかない時に、今の状況が不利だからと言ってすぐに諦めてしまわず、きっと良くなる時が来ると希望を抱き続け、そのチャンスを辛抱強く待ちましょう。

歌手、俳優、演出家、タレントの【美輪明宏】の言葉

今でこそ歌手、俳優、タレントとして、幅広い分野でご活躍されていますが、社会に根を張る差別の実態をえぐり出したシャンソン歌詞の生々しい言葉や同性愛者であることを公表したことなどから周囲から理解を得られない不遇な時代もあったという美輪明宏さんの言葉を紹介します。
出典:unsplash.com

今でこそ歌手、俳優、タレントとして、幅広い分野でご活躍されていますが、社会に根を張る差別の実態をえぐり出したシャンソン歌詞の生々しい言葉や同性愛者であることを公表したことなどから周囲から理解を得られない不遇な時代もあったという美輪明宏さんの言葉を紹介します。

辛い思いはすべてプラスになる。

苦しかったこと、

悲しかったことが、

いつか必ず花開く時が来る。

辛いこと、悲しいことは

幸せになるための必要事項。

花開き、実を結ぶときに

辞めてしまってはいけない。



- 美輪明宏 -
出典:美輪明宏の名言・格言集。厳しさと愛にあふれる言葉 | 癒しツアー | Page: 3
今、報われない恋や理解されない状況に立たされているとしても、それはいつか幸せになるために、今よりさらに成長するために必要なことなのかもしれません。花が咲き誇る時を待ちましょう。
出典:unsplash.com

今、報われない恋や理解されない状況に立たされているとしても、それはいつか幸せになるために、今よりさらに成長するために必要なことなのかもしれません。花が咲き誇る時を待ちましょう。

真面目すぎる人、頑張りすぎてしまう人へ贈りたい言葉

心の名医【斎藤茂太】の名言

歌人の斎藤茂吉の長男で、精神科医の斎藤茂太。「モタさん」として人々に親しまれてきました。つい頑張りすぎて疲れてしまう真面目なあなたへ、多くの悩める人々を救った「心の名医」の言葉を贈ります。
出典:unsplash.com

歌人の斎藤茂吉の長男で、精神科医の斎藤茂太。「モタさん」として人々に親しまれてきました。つい頑張りすぎて疲れてしまう真面目なあなたへ、多くの悩める人々を救った「心の名医」の言葉を贈ります。

苦労から抜け出したいなら、

肩の力を抜くことを覚えなさい。



- 斎藤茂太 -
出典:斎藤茂太の名言・格言集。やさしく人生を支える言葉 | 癒しツアー
真面目な人ほど、心の病にかかりやすいもの。自ら責任を背負ったり、仕事を受けすぎてしまっているなら、ちょっとだけ見直してみて。必要のない肩の荷は降ろして、とりあえずリラックスすることを意識してみませんか?
出典:unsplash.com

真面目な人ほど、心の病にかかりやすいもの。自ら責任を背負ったり、仕事を受けすぎてしまっているなら、ちょっとだけ見直してみて。必要のない肩の荷は降ろして、とりあえずリラックスすることを意識してみませんか?

ドイツを代表する世界的文豪【ゲーテ】の言葉

旅や恋を愛し、政治家、自然科学者、劇場監督として情熱的に82年の生涯を生き抜いた、世界的な文豪ゲーテ。そんな偉大なゲーテだって、心がホッとするような言葉を遺しています。
出典:unsplash.com

旅や恋を愛し、政治家、自然科学者、劇場監督として情熱的に82年の生涯を生き抜いた、世界的な文豪ゲーテ。そんな偉大なゲーテだって、心がホッとするような言葉を遺しています。

何も出来ない日や時には、

後になって楽しめないようなものを作ろうとするより、

ぶらぶらして過ごしたり、

寝て過ごす方がいい。



- ゲーテ -

(ドイツの詩人、小説家、劇作家 / 1749~1832)
出典:癒しの言葉。心の名言・格言集。 | 癒しツアー | Page: 4
ああ、今日はもう何もしたくないし、何も出来ないような気分の時ってありますよね。そんな時は思い切って休んで、近所をぶらぶら散歩したり、森の中を歩いたりしてリフレッシュしましょう♪そしてたくさん睡眠をとれば、心だって元気になってきますよ!
出典:unsplash.com

ああ、今日はもう何もしたくないし、何も出来ないような気分の時ってありますよね。そんな時は思い切って休んで、近所をぶらぶら散歩したり、森の中を歩いたりしてリフレッシュしましょう♪そしてたくさん睡眠をとれば、心だって元気になってきますよ!

ディズニーランドの生みの親【ウォルト・ディズニー】の言葉

世界中の人々に、夢と感動を与え続けてきたアメリカの実業家ウォルト・ディズニー。今もなお来場者が絶えないディズニーランドの建設を成功させたウォルトは、どんな言葉を遺しているのでしょうか?
出典:unsplash.com

世界中の人々に、夢と感動を与え続けてきたアメリカの実業家ウォルト・ディズニー。今もなお来場者が絶えないディズニーランドの建設を成功させたウォルトは、どんな言葉を遺しているのでしょうか?

あなたがやれる最善を尽くしたなら、

心配したって事態は良くならない。

私もいろいろなことを心配するが、

ダムからあふれる水までは心配しない。



- ウォルト・ディズニー -

(米国のエンターテイナー、実業家 / 1901~1966)
出典:癒しの言葉。心の名言・格言集。 | 癒しツアー | Page: 2
このような壮大な事業を達成したディズニーでさえも、自分ができる限りのことをやったのなら、あとは余計な心配をせずに天命に任せようと言っています。

あれこれ難しく考えて思い悩むよりも、いったん忘れてグッスリ眠ったほうが夢の達成にも近づきやすいのかもしれませんね。
出典:unsplash.com

このような壮大な事業を達成したディズニーでさえも、自分ができる限りのことをやったのなら、あとは余計な心配をせずに天命に任せようと言っています。

あれこれ難しく考えて思い悩むよりも、いったん忘れてグッスリ眠ったほうが夢の達成にも近づきやすいのかもしれませんね。

これから前進していきたい人へ贈りたい言葉

インドをイギリスから独立させた【ガンジー】の言葉

不屈の意志でインドをイギリスから独立させたマハトマ・ガンジー。「マハトマー」とは、“偉大なる魂”という意味の尊称です。揺るがない精神力で世の中を変えてしまうほどの影響力を持つガンジーもまた、素敵なメッセージを遺しています。
出典:unsplash.com

不屈の意志でインドをイギリスから独立させたマハトマ・ガンジー。「マハトマー」とは、“偉大なる魂”という意味の尊称です。揺るがない精神力で世の中を変えてしまうほどの影響力を持つガンジーもまた、素敵なメッセージを遺しています。

毎晩眠りにつくたびに、

私は死ぬ。

そして翌朝目をさますとき、

生まれ変わる。



- ガンジー -

(インドの弁護士、宗教家、政治指導者 / 1869~1948) 
出典:癒しの言葉。心の名言・格言集。 | 癒しツアー | Page: 7
そう、毎日私たちは、生まれ変わっているのです。1日1日が新しい自分。上手くいかなくても、失敗しても、喧嘩しても、それはその日でおしまい。次の日になったら全部リセットして、また新たな気持ちで過ごせたなら、過去に引きずられずに前進することができそう!
出典:unsplash.com

そう、毎日私たちは、生まれ変わっているのです。1日1日が新しい自分。上手くいかなくても、失敗しても、喧嘩しても、それはその日でおしまい。次の日になったら全部リセットして、また新たな気持ちで過ごせたなら、過去に引きずられずに前進することができそう!

永遠の妖精【オードリー・ヘップバーン】の言葉

気品と愛らしさを兼ね揃えた、みんなの永遠の憧れの存在でもある女優オードリー・ヘップバーン。 映画「ローマの休日」で、その美しさに釘付けになった方も多いのではないでしょうか。晩年は人道支援活動に力を尽くし、ユニセフ親善大使として活動していました。慈愛に満ちた彼女が教えてくれた人生のヒントをどうぞ。
出典:unsplash.com

気品と愛らしさを兼ね揃えた、みんなの永遠の憧れの存在でもある女優オードリー・ヘップバーン。 映画「ローマの休日」で、その美しさに釘付けになった方も多いのではないでしょうか。晩年は人道支援活動に力を尽くし、ユニセフ親善大使として活動していました。慈愛に満ちた彼女が教えてくれた人生のヒントをどうぞ。

どんな日であれ、

その日をとことん楽しむこと。

ありのままの一日。

ありのままの人々。

過去は、現在に感謝すべきだということをわたしに教えてくれたような気がします。

未来を心配してばかりいたら、

現在を思うさま楽しむゆとりが奪われてしまうわ。



- オードリー・ヘップバーン -

(英国の女優 / 1929~1993)
出典:癒しの言葉。心の名言・格言集。 | 癒しツアー | Page: 6
私達はよく過去の失敗を後悔したり、未来のまだ起こってないことを過度に心配したりします。ですが、私達の人生は、いつしか折り返し地点を迎えます。残り少ない人生、明るく楽しく充実した毎日を送りたいものです。昨日でもなく、明日でもない、今日というこの1日を精一杯楽しむこと、今を生きることの大切さを、オードリーは伝えています。
出典:unsplash.com

私達はよく過去の失敗を後悔したり、未来のまだ起こってないことを過度に心配したりします。ですが、私達の人生は、いつしか折り返し地点を迎えます。残り少ない人生、明るく楽しく充実した毎日を送りたいものです。昨日でもなく、明日でもない、今日というこの1日を精一杯楽しむこと、今を生きることの大切さを、オードリーは伝えています。

アップルの創始者【スティーブ・ジョブズ】の言葉

現在のスマホ社会、ネット社会に大きな影響を与えた、アップルの創業者スティーブ・ジョブズ。私達のライフスタイルに変革をもたらした彼の言葉をご紹介します。
出典:unsplash.com

現在のスマホ社会、ネット社会に大きな影響を与えた、アップルの創業者スティーブ・ジョブズ。私達のライフスタイルに変革をもたらした彼の言葉をご紹介します。

終着点は重要じゃない。

旅の途中でどれだけ楽しいことを

やり遂げているかが大事なんだ。



- スティーブ・ジョブズ -
出典:スティーブ・ジョブズの名言・格言集。人生・仕事の言葉 | 癒しツアー
ゴールだけを見ていると、まだまだ先は長いなあと思うこともあるかもれません。ですが今は人生という長い旅の途中です。目標に向かって進んでいる、その過程でさえ楽しめるようになると、もっと心が充実して幸福感に満たされていくのではないでしょうか?
出典:unsplash.com

ゴールだけを見ていると、まだまだ先は長いなあと思うこともあるかもれません。ですが今は人生という長い旅の途中です。目標に向かって進んでいる、その過程でさえ楽しめるようになると、もっと心が充実して幸福感に満たされていくのではないでしょうか?

作家であり、尼僧の【瀬戸内寂聴】の言葉

最後に、日本の女性の言葉をご紹介します。波乱万丈の半生を歩んでこられた瀬戸内寂聴さん。作家・尼僧として活躍されていますが、 戦争、不倫、離婚、出家、ベストセラー作家という様々な経験を持つ方のお言葉です。
出典:unsplash.com

最後に、日本の女性の言葉をご紹介します。波乱万丈の半生を歩んでこられた瀬戸内寂聴さん。作家・尼僧として活躍されていますが、 戦争、不倫、離婚、出家、ベストセラー作家という様々な経験を持つ方のお言葉です。

一日一日を大切に過ごしてください。

そして、

「今日はいい事がある。いい事がやってくる」

「今日はやりたい事が最後までできるんだ」

この事を思って生活してみてください。



- 瀬戸内寂聴 -

(日本の女性小説家、天台宗の尼僧 / 1922~)
出典:元気・勇気がでる名言・格言集。笑顔になれる言葉! | 癒しツアー | Page: 3
なんとなく過ごして、ついおろそかにしてしまいがちな1日1日。これからはもっと大切にしていきたいものです。毎日、いい事があるという希望を持って、やりたいことも目一杯できるという自信を持って、宝石のように素晴らしい1日を創造していきましょう!
出典:unsplash.com

なんとなく過ごして、ついおろそかにしてしまいがちな1日1日。これからはもっと大切にしていきたいものです。毎日、いい事があるという希望を持って、やりたいことも目一杯できるという自信を持って、宝石のように素晴らしい1日を創造していきましょう!

人生の大先輩達が、あなたをいつも見守ってくれている♪

疲れた心、乾いた心に潤いを与えてくれるような言葉の数々をご紹介してきました。落ち込んだり、上手くいかなくなった時は、このページを開いてみてください。人生の大先輩達が遺したヒントを手掛かりに、あなたの毎日がもっともっと輝きますように!
出典:unsplash.com

疲れた心、乾いた心に潤いを与えてくれるような言葉の数々をご紹介してきました。落ち込んだり、上手くいかなくなった時は、このページを開いてみてください。人生の大先輩達が遺したヒントを手掛かりに、あなたの毎日がもっともっと輝きますように!

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