計量カップを使って、おうちで計りいらずのレシピを楽しもう
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こねたり、混ぜたりするのが楽しい「小麦粉からつくる生地」レシピ。お子さんも参加しやすくて、今注目を集めているんですよ。
とはいえ、ちょっと色々計ったりするのが面倒・・と感じることも。そこで、計量カップの出番です!
とはいえ、ちょっと色々計ったりするのが面倒・・と感じることも。そこで、計量カップの出番です!
1カップ= 200ml ≒ 小麦粉類はおおよそ100g
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実は、計量カップの1カップ= 200ml ≒ 小麦粉約100g(粉の種類によっては105g~110g程度に)と換算して、色んなレシピにトライすることもできるんですよ♪
今回は、この1カップ、1/2カップを利用して、今回はいろんな料理づくりにチャレンジしてみましょう!
❃小麦粉1カップでつくろう!
①〚薄力粉1カップ〛クレープ生地
└【おすすめトッピング】3選
レンジで加熱して混ぜるだけ!カスタードクリーム
冷凍丸ごとリンゴのコンポート
バナナマンゴーアイスクリーム
②〚薄力粉1カップ〛キッシュ生地
└【おすすめトッピング】3選
1枚のパイ生地で作るハーフ&ハーフな豆腐のキッシュ
材料3つ♪焼くまで5分♪新玉ねぎが甘ーいオープンオムレツ
ほうれん草のキッシュ風オムレツ
③〚薄力粉1カップ〛薄パン生地
└【おすすめトッピング】3選
絶品ビスマルク
チリコンカン
絶品!ワカモレ
④〚薄力粉1カップ〛ワッフル生地
└【おすすめトッピング】3選
あらつぶしキウイのフレッシュフルーツソース
お野菜たっぷり♪ ワッフルプレート
桃コンポート アイスグルトソース添え
➄〚薄力粉1カップ〛たこ焼き 生地
└【たこ焼きの具にいかが?】おすすめ3選
中身は何かな?わくわくおもしろたこ焼き
たこチーQちゃんたこ焼き
バジルソース香るイタリアンたこ焼
⑥〚強力粉1カップ〛パリパリピザ
└【おすすめトッピング】3選
コーンたっぷりガーリックマヨピザ
ほたてのクリームソースピザ
新玉ねぎを丸ごと楽しむクリスピーピザ
❃小麦粉1/2カップでつくろう!
⑦〚薄力粉1/2、強力粉1/2〛クランペット生地
└【おすすめトッピング】3選
アスパラグリルのポーチドエッグのせ
スキレットで★バジルきのこサンド
ブルーベリーシロップ漬けとカッテージチーズのフルーツトースト
お手軽に楽しめる1カップレシピでラクラク手作りを
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小麦粉1カップレシピはいかがでしたか?細かな計量で繊細なお菓子をじっくり作るのも楽しいけれど、毎日、食べたいベーシックな生地はやっぱり簡単にできるのが一番ですよね!お気に入りのレシピを見つけたら、ぜひ、自分好みのトッピングを添えて、いっぱい作ってみてくださいね♪
小麦粉、牛乳、卵というベーシックな材料で作るクレープ生地のレシピ。薄力粉1カップがベースです。
材料を混ぜ合わせたら、生地を30分ほど休ませることで、材料同士がよく馴染み、グルテンが安定します。混ぜ合わせてすぐに焼こうとすると、生地がもっちりとしすぎてしまいます。できれば、しっかり休ませてから薄く焼くようにすると、伸びよくきれいに焼き上げられます。