おうちで"糖質控えめ"のお菓子作り♪
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しっとりコクのある《ケーキ》
バニラチーズケーキ
ブランデーケーキ
フォンダンショコラ
ガトーショコラ
ふわふわボリュームたっぷり《マフィン》
アーモンドマフィン
黒大豆シルクマフィン
抹茶マフィン
かぼちゃとチーズのおからマフィン
さくさく食感の《クッキー&スコーン》
おからチョコチップクッキー
高野豆腐クッキー
大豆粉と米粉のスコーン
大豆粉スコーン
ひんやり冷たい《ムース&ゼリー》
ふわふわチョコレートムース
レアチーズフルーツムース
はちみつレモンヨーグルトゼリー
ツートンカラーのコーヒーゼリー
おわりに
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いかがでしたでしょうか?いつものお菓子も、ちょっとアレンジを加えるだけで簡単に糖質控えめのお菓子にできますね。いつも、我慢しがちなお菓子やデザートもこの機会にぜひ楽しんでみてくださいね。
子どもから大人まで大好物のお菓子やデザートも、食材を置き換えることで糖質控えめにすることが出来ますよ♪コクのあるケーキから、さくさく食感が楽しいスコーンやクッキー、ひんやり冷たいスイーツまでバリエーションさまざまなお菓子のレシピをご紹介します。