パン好きなら虜になる方も多い、固くて重みがあり、ライ麦が香るずっしりとした「ドイツパン」。専門店を探そうと思うと実はなかなか難しく希少価値が高いのです。ドイツ出身者も唸る&筆者が実際に訪れた、本格派のドイツパンを楽しむことができる、神奈川県のべーカリーやカフェをご紹介します。休日やお仕事の合間に訪れて、美味しいドイツパンを堪能しませんか?
鮮やかな色合いが特徴の紫玉ねぎ。美しさだけではなく、アントシアニンなど栄養豊富なことでも注目される野菜です。サラダ・マリネ・ピクルスなど生食で楽しむことが多いですが、炒め物など加熱もOK。今回は、そんな紫玉ねぎの前菜・副菜レシピから、メイン料理・主食のレシピまで幅広くご紹介します。テーブルに映える料理をいろいろとマスターしてみません...
首や肩など悪いわけではないけれど、決して調子がいいともいえない……。そんなプチ不調を抱えている方は多いですよね。そこで気になるときにさっと着けられて、姿勢ケアをしてくれる『メディエイド』のサポーターをご紹介。特別クーポンもご用意しているので、お見逃しなく!
今日のタスクをすべて終えてほっと一息つく夜の時間。1日の出来事を振り返って思いを巡らすこともありますよね。悲しい出来事を思い出してより悲しくなったり、悔しい出来事を思い出してより腹が立ったり。その気持ちを次の日に持ち越してしまっては、新しい1日のスタートを気持ちよく切れなくなってしまいます。今日という1日を温かい気持ちで終えたい、そ...
なかなかまとまった時間が取りにくい日々の中で、それでも本を読みたい欲求は抑えがたいものがあります。移動の電車の中で、眠る前の布団の中で、限られた時間の中でも読みやすい短編集はいかがでしょうか?初めから順に読むもよし、好きな作家さんから読むもよし、ちょっと気分に合わないなと思ったら、先に次の話を読んだっていいのです。たまにはスマホを手...
出来ないことが出来るようになる、これはとても嬉しいことですよね。自分にとっての苦手を無くしたいと思っている方も多いのではないでしょうか。でも、苦手を克服するのはとても時間のかかること。日々忙しく時間のない大人にとっては死活問題です。そこで、苦手があれば得意なこともあるでしょう。私たちは、苦手をなくすことの方に注目しがちですが、今回は...
暑い夏は汗や皮脂が気になったりメイクが崩れやすくなったり、せっかく朝メイクしても数分外を歩くだけでメイクが崩れてしまった、なんてこともありますよね。そんな夏のメイクは、コスメの質感や色選びを変えるだけでぐっと軽やかになります。今回は、夏にマッチするメイク方法やアイテムの選び方をパーツ別にご紹介。コツを知って、さらっと涼やかな夏メイク...
毎日を忙しく過ごしている中で、いざ自分の時間ができても「趣味もないし何をしたらいいかわからない」という人も多いのでは?好きなことはあるけれど「こんなこと趣味って言えない」と思い込んでるだけかもしれません。あなたが「楽しい」と思ったことを趣味にしちゃいましょう。今回は日常の中に夢中になれるものを見つけて、さらに楽しく過ごせる提案をして...
過去にあった嫌な事、自分を責めてしまいたくなる出来事、忘れられない恋etc。思い出してはモヤモヤしたり、後悔してしまうことはありませんか?考えても仕方ないと頭では分かっていても、気になって考えてしまったり、心が離れられなくて苦しくなりますよね。今回は「過去」を受け入れて、自分の心を解放するアプローチを一緒に考えていきましょう。
年齢を重ねて体にいいことを始めたいと思っても、なかなか続かないもの…。でもおいしいドリンクなら、ご褒美感覚で無理なく続けられるかもしれません。毎日の習慣にするだけで、大人女性の美容と健康に必要な栄養素を補える、ザクロの酵素ドリンク『若榴da檸檬』をご紹介します。初回は実質1,500円引きで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
沖縄の定番家庭料理である「チャンプルー」。野菜や豆腐などを炒めたヘルシーなチャンプルーは手軽に作れて栄養もあり、夏のレシピにピッタリ。ゴーヤはよく聞きますが、実はゴーヤ以外にもレシピはたくさん。そこで、この夏に試したい基本のゴーヤチャンプルーから、アレンジチャンプルーレシピのご紹介です。
憧れの「花のある暮らし」を始めてみませんか。お部屋に1輪あるだけでも、暮らしに癒しを添えてくれる素敵なお花。今回は“初めてのお花”として一輪挿しやガーデニング、アートなど、手軽に始められるお花のアイデアをご紹介します。
神奈川県の三浦半島は、ドライブだけでなく自転車でのサイクリングにもおすすめのエリアです。海風を感じながら、野菜の収穫体験や花畑が美しい「長井海の手公園・ソレイユの丘」や、自然豊かな「小網代の森」などを巡ってリフレッシュしてみませんか?
おうち時間でついつい食べ過ぎたり、運動不足になっていたりしませんか?体形や体重が気になるけれど、間食はやめられない…。そんな方は、まずスイーツを罪悪感を抱きにくいオーガニックや自然由来のものに変えてみませんか?食べ物から健康ときれいを手に入れて、この夏を健やかに過ごしましょう。
今年の夏は、いつもと違っておうち時間を充実させる人も多いのではないでしょうか。冷房の効いた涼しいおうちの中で、ひんやりまったり…気がつかないうちに夏バテなんてことも。心と身体を健やかに、気持ちのよいおうち時間を過ごせる6つのヒントとおすすめのアイテムをご紹介します。
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか?
猛暑の夏がやってくる。毎年のことでもどうも慣れない。こんなに暑かった?と今年も同じように呟いてしまったり..あなたも身に覚えがありませんか?だから、家の中では、せめて涼しく快適に過ごせるよう気を配りたいもの。今回は、体感も見た目も「風通し良く涼しい」空間を作るためのアイディアをいくつかご紹介します。夏本番に向けて、心構えだけではなく...
さまざまなハンドメイド作品が揃うサイト「minne」では、子ども用の洋服やおもちゃなど、プレゼントにぴったりな子ども用グッズがたくさん揃います*こちらでは、そんな子ども用の可愛いグッズの数々をご紹介致しましょう。
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