恋愛・仕事・子育てなど毎日悩みはつきないですよね。真面目な人ほどそのことばかり考えてしまいがちですが、時には悩みごとをいったん意識の外においてリフレッシュも必要です。リラックス効果もあると言われている読書の時間を、より充実させる方法をご紹介します。
夏に浴びた紫外線。そろそろケアが気になる季節です。ナチュラル派さんにおすすめしたい、お花や植物の持つ力で肌をととのえながら、体のなかからもきれいになれる方法をご紹介します。
あなたの推しは何ですか?寒さが厳しくなった今の時季、ついぎゅっと寄り添いたくなる“ぬい”ことぬいぐるみを大特集。キナリノスタッフによるぬい暮らしや推しの子をご紹介します。たくさんのぬいたちがあなたのお迎えを待っていますよ♪
食卓のメイン料理としてとってもインパクトがあり、ガツっと食べたいスペアリブ。いつもの食卓にも、そしてパーティーや記念日などの食卓にも映える一品です。今回は、スペアリブをよりおいしく食べるための下茹での方法や、オーブンを使った基本レシピをはじめ、フライパン・圧力鍋・炊飯器などさまざまな調理器具を使用した作り方をご紹介。また、焼いたり煮...
夏はアイスで爽やかに、冬はホットであたたかく、甘酸っぱさがクセになる「レモネード」を楽しみませんか?実はレモネードは、誰でもおうちで簡単に作ることができますよ。【基本のレモネードのレシピ】からアレンジレシピ、そしておいしいレモネードが飲める都内のおすすめのお店をご紹介。今年の夏は、爽やか「レモネード」をもっと楽しんでみませんか?
天使のくれた時間|監督:ブレット・ラトナー(2000年・アメリカ)
パソコンやスマホを使い続けていると画面の動きが鈍くなるのと同じように、朝起きてから脳が働き続けているとあくびが出たりします。これは脳が疲れて酸素を求めるから。眠気もあくびと同じで、脳の疲労のサインでもあります。お昼過ぎに眠気を感じたら、昼寝を上手に取り入れて午後からの活動がスムーズにできるようにしてみましょう。
日本の食卓には欠かせないお味噌。朝晩の味噌汁など、毎日使う方も多いのでは?そんなお味噌を最近では手作りする人も増えてるんです!自家製のお味噌は塩分量を調節できたり自分の好みで作ることができます。また環境で味が変わるのでご家庭ごとに味が違うのも魅力です。そんな我家だけのお味噌を作ってみませんか?今回はそんな手作り味噌の作り方と注意点な...
湿気の多い夏は、さらりとした爽やかな気分でいられる服を着たいもの。ふんわりとしたブラウスは、そんな夏にぴったり。 体にフィットせず、風を通してくれるので着心地がいいだけでなく、フレア感が女性らしく素敵。 しかし、意外と着こなしがワンパターンになりがち。裾がひろがるデザインに、ボトムのセレクトが難しいと感じる方も多いのではないでし...
忙しい日もゆとりのある日も、簡単に作れるおいしい料理が食べたいですよね。そんな私たちの気持ちに寄り添ってくれる26Lオーブンレンジ『Milaly(ミラリィ)』。日々の料理づくりをラクで快適にして、毎日ご機嫌に過ごしませんか?
北海道上川町にある層雲峡は、大雪山国立公園内に位置する風光明媚な景色が広がる峡谷です。JRの鉄道駅「旭川駅」「上川駅」からのアクセスも良い層雲峡地区には温泉も湧きだしています。そんな層雲峡は、四季を通じて大勢の観光客で賑わう北海道内有数の観光名所となっています。年間を通じて美しい風景を見せてくれる層雲峡ですが、紅葉シーズンの美しさは...
拭き掃除や洗った食器の水切りなど、さまざまな場面で活躍してくれるスウェーデン生まれの「スポンジワイプ」。まだ馴染みのないという方も多いアイテムですが、使い勝手のよさに気づくと、やめられなくなるほどの優秀アイテムです。今回はそんなスポンジワイプの活用方法や、おすすめのおしゃれなスポンジワイプをあわせてご紹介します。
暑い日はつるつるとしたのどごしの冷たい麺類が食べたくなりますよね。そんなときおすすめしたいのが「冷製パスタ」。作り方は簡単で、麺をゆでて冷水でしめてソースと和えるだけ。夏に食べたい、手軽に作れる冷製パスタと、あわせていただきたい冷製スープをご紹介します。
多くの人と関わりながら暮らしていく中で、誰もが抱えているのが人間関係の悩み。その中で多くを占めるのは、付き合いにおける「距離感」の取り方ではないでしょうか。仲が良い人には全て知られても構わない人と、入ってこられたくないテリトリーがある人とでは、自ずから取ろうとする距離感も変わってくるでしょう。相手に合わせるだけではなく、自分はどんな...
食卓に欠かせない器やグラス、そしてカトラリー。シンプルで飽きずにずっと使える、そんなブランドの紹介を致します。同じブランドで器やグラスを揃えると、ブランドのイメージが一層際立って素敵なテーブルに。
キナリノモールに集うストアの個性的な店主たちが、自腹を切って買ったものや愛用品をひたすら語る、徒然お買い物リレー。今年も「さがしモノの旅」を通してさまざまな名品と出会ってきた河野さん。2024年最後の今回は、群馬で出会ったニットのお話です。
仕事や家事育児にと、気づけば思いのほか溜まっている疲れやストレス、上手に発散したいものですよね。体を動かすものから内面に働きかけるものまで、ストレスの発散方法には実に様々なものがあります。時代とともに到来するストレス発散法のブーム、乗ってはみたもののなんとなくスッキリしないと感じることはないでしょうか。皆に人気のストレス解消法を試す...
健康や美容に欠かせない栄養素のビタミン。その量はわずかでも、体の中では大切な働きをしてくれます。「茹でると溶けてしまう」「熱に弱い」などビタミン特有の性質を耳にしたことがあるかもしれませんが、実はその調理法によってビタミンを上手に摂れているかどうかに差がついてしまいます。そこで、今回はビタミンの特徴とともに、効率よくビタミンを吸収で...
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