気候の変化や流行風邪、ウイルスなどから私たちのカラダと健康を守るために大切な「免疫力」。年齢を重ねると免疫力が低下する、とよく耳にしますが、高齢でなくても日々の食事や睡眠といった生活習慣や、自律神経のバランス、過度なストレスなども原因としてあげられます。いつもの暮らしにプラスα、免疫力UPを意識した工夫を取り入れてみましょう。今回は...
焼きっぱなしのクッキーやケーキは素朴で素敵だけれど、フルーツやクリームでしっかりデコレーションしてみると、同じものだとは思えないくらい華やかなものに変身する手作りスイーツ。心を込めて作ったとっておきのケーキには、お洒落でセンスのいいデコレーションを施してみましょう。旬のフルーツをたっぷり添えるだけでも、いつものケーキがワンランクアッ...
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか？
風が気持ちよい季節になりました。おうち時間がたっぷりある今だからこそ、小説を手に取って見ませんか。本なら外に買いに出かけなくても電子書籍で購入することができます。お気に入りのコーヒーか紅茶をお供におうちカフェ気分で読書するのもいいですね。初夏が舞台の爽やかな作品や5月の青空のように心があたたまるストーリーを中心に15冊紹介します。
私たちの暮らしと共に時を刻む「時計」。単に時間を確認するだけでなく、お部屋を彩るインテリアとして素敵なものを飾ってみませんか？そこで今回は、おすすめの掛け時計・置時計をはじめ、100均アイテムを使ったオリジナル時計の作り方や、古くなった時計のリメイクアイデアをご紹介します。
「自分で作ったおやつを食べたい」「お菓子作りをしよう」と思い立ったはいいものの、小麦粉やバターなどを切らしてしまったとき、意外な物で代用できる事があります。冷蔵庫やキッチンストッカーにある意外な物が活躍するかもしれませんよ。そこで今回は、いざという時役立つおすすめの代用品とお手軽スイーツレシピをご紹介します。
手を洗うことがとても大切な意味を持つ今、少しでも気持ちが和らぐように、ちょっとした工夫をプラスしてみませんか？上質で良い香りの石鹸やハンドソープを使うだけでも、手洗いの時間がもっと楽しくなるはずですよ。また、洗面所に置きたいソープディスペンサーやソープトレイ、かわいい石鹸の作り方なども合わせてご紹介します。
春になると、爽やかで心地よいお部屋で過ごしたくなりますよね。そこで取り入れたいのがインテリアグリーン。思い思いのグリーンをお部屋に飾れば、ナチュラルで心地良い空間づくりがかないます。でも選び方や飾り方がわからない、という方は多いかもしれません。そこで今回は、インテリア上手さんの素敵な取り入れ方を参考に、インテリアグリーンと暮らすアイ...
香草って聞いたことはあるけれど、実際お料理に使っている人は少ないのではないでしょうか。香草ってどんなもの？どうやって使うんだろう？ハードルが高いイメージですが、意外にも使いやすく優れもの！今回は香草を使ってみたくなるようなレシピを、20紹介していきたいと思います。おもてなしにも喜ばれるはず♪
年齢を重ねて体にいいことを始めたいと思っても、なかなか続かないもの…。でもおいしいドリンクなら、ご褒美感覚で無理なく続けられるかもしれません。毎日の習慣にするだけで、大人女性の美容と健康に必要な栄養素を補える、ザクロの酵素ドリンク『若榴da檸檬』をご紹介します。初回は実質1,500円引きで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
もっと広い世界を見たい。知らない景色や文化に触れたい。そんな旅への憧れは、人生の永遠のテーマですよね。映画を見ながら物語と一緒に旅ができたら、おうちにいながら胸が高鳴る時間を過ごせます。映し出されるまだ見ぬ景色に、心が晴れやかになりますよ。私を旅へと連れ出してくれる映画で、おうち時間を充実させましょう。
ほろ苦さやお酒の香りを楽しむスイーツは、甘さ控えめで大人のティータイムを豊かにしてくれます。今回は、香り高いコーヒーをはじめ、上品な抹茶や深い味わいのビターチョコ、お酒を使ったスイーツのレシピをご紹介。さらに、おつまみにもなる塩気がアクセントのお菓子もピックアップしますので、おうちで素敵な大人スイーツを作ってみてください。
私たちは日々、仕事や育児、勉強などストレスを抱えながらも頑張っています。「一息つきたい」「癒しが欲しい」「リラックスしたい」と感じたら、たまには自分を甘やかすのもアリ。心も体も癒されれば、また明日から頑張ろう！という気力が湧きます。そこで今回は2000円以内で購入できるご褒美コスメを20選お届け。中身はもちろん、見た目もおしゃれなコ...
どうしても気になってくる「顔のたるみ」。実は、体の中心部分・コアを鍛える“体幹”トレーニングが、顔のたるみにも効くんです。顔がたるんでしまう原因や対策法と合わせて、おうちで手軽に始められる“体幹”トレーニングをご紹介！毎日の生活に体幹トレーニングを取り入れて、たるみ知らずのお肌を手に入れてみませんか？
デニムパンツを取り入れたコーディネートは、大人女子にとっても定番のスタイリング。でもカジュアルやナチュラルなテイストばかりになってしまうものですよね。そこで今回は、デニムコーデをスタイリッシュに格上げできる「テーパードデニム」のコーディネートをご紹介します。簡単に挑戦できるアップデートコーデをぜひチェックしてみてください。
首や肩など悪いわけではないけれど、決して調子がいいともいえない……。そんなプチ不調を抱えている方は多いですよね。そこで気になるときにさっと着けられて、姿勢ケアをしてくれる『メディエイド』のサポーターをご紹介。特別クーポンもご用意しているので、お見逃しなく！
お部屋に収納力がなさすぎて、片付けても物が床に溢れてしまう。または、便利だからやっぱり置いてしまう。掃除のしにくさや、見た目の問題など、床置きのデメリットを克服しながら、センスよく床置き収納を叶えていきましょう。実例をもとに、床に置いても素敵な収納アイテムをご紹介していきます。
おうちごはんをより手軽に、より美味しく調理できたらいいなと思ったことはありませんか？便利な調理器具や家電を使えば、おうちごはんが簡単にクラスアップできるんです！今回は、お料理が楽しくなる便利な調理家電と活用レシピをご紹介します。
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