スペイン在住。旅行好きで、今までに行った国は20ヶ国以上、さらに5ヶ国以上の在住経験があります。この経験を生かして、海外の魅力をお伝えできたらと思います。
時間のない時に便利な「冷凍食品」。ちょっと“手抜き”のイメージもありますが、上手くアレンジすれば美味しい一品に手軽に大変身します！特に、育児や家事、お仕事に忙しいママにピッタ...
ショートというと可愛い、子供っぽくなってしまうというイメージをお持ちの方もいると思いますが、実は髪のボリュームが気になり始める大人の女性にこそチャレンジしてほしい髪型なんです...
ヨーロッパには素敵な国が沢山ありますが、その中でも“ヨーロッパ1の穴場”と言われている国「ポルトガル」。ヨーロピアンの間でもとっても人気の旅行先なんです。今回はそんな魅力満載...
そろそろお花見の時期になってきましたね。お花見といえば、家族や友達とワイワイお弁当を囲んで楽しみたいですよね！そこで今回は、おにぎりや手まり寿司を始め、サンドイッチやフィンガ...
季節の変わり目って髪型を変えたくなりますよね。今年の春はどんなヘアスタイルにするか、もう決まっていますか？今回は、春になったらしたくなってしまうような「ゆるふわパーマスタイル...
日本では主食として毎日、当たり前に食べられている「お米」ですが、海外にはもっと、いろいろな種類のお米があるのはご存知ですか？今回は、世界各国で食されているお米の種類と、和食以...
数ある人気旅行先の中でも常にランキングのトップにあがる、イタリアの首都「ローマ」。“永遠の都”とも呼ばれるその美しさは、誰もが一生に一度は見てみたいと思うのではないでしょうか...
いくつになってもありのままの自分でいる。こんな風に自分のスタイルをしっかり持っているフランス人女性はいつの時代もわたしたちの憧れの的ですよね。今回は、そんなパリジェンヌたちの...
ネットや店頭でも初売りの告知が出始め、そろそろ冬物のセールが気になる時期になってきましたよね。でも最近、自分に似合う服が分からないという悩みを抱えてる方も多いとか。10代20...
ハロウィンも終わり、次のイベントといえばクリスマスですよね。年に一度だからこそ、いつもとはちょっと違う料理を用意してみませんか？今回は北欧を始め、アメリカ、イギリス、ヨーロッ...
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