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マスク生活を快適に。あると便利なおすすめグッズ&ケアアイテム

マスク生活を快適に。あると便利なおすすめグッズ&ケアアイテム

一年中欠かせないマスク。マスクのある生活が日常となった今、便利なグッズやケアアイテムが気になるところ。マスクを外した際のマナーとして必要なケースや、マスクの不快さを軽減してくれるスプレーなど、マスク生活を快適にするおすすめグッズをご紹介します。

monochro
美しい山岳風景に魅せられて…長野県・乗鞍高原の見どころ

美しい山岳風景に魅せられて…長野県・乗鞍高原の見どころ

中部山岳国立公園の一部に属する乗鞍高原。ここは、“北アルプス”と呼ばれる飛騨山脈南部に位置しており、美しい山岳風景の宝庫となっています。“北アルプス”といえば、本格的な登山装備を想い描く方も多いかもしれませんが、乗鞍岳麓に位置する乗鞍高原では、ハイキング気分で素晴らしい景色を眺めることができます。高原特有の爽やかな空気を吸い込んで、...

poporo
「ちょっと疲れたな…」そう思ったら試してみて*心が元気になる8つのヒント

「ちょっと疲れたな…」そう思ったら試してみて*心が元気になる8つのヒント

忙しい現代人は知らず知らずのうちにストレスが溜まり、心が疲れてしまいがち…。それをスッキリできずにモヤモヤしている人も多いのではないでしょうか?外に出る気になれず部屋で過ごすことが増えるかもしれませんが、家の中でできる事にも心を元気にするヒントはたくさん隠れています。そこで今回は疲れを感じている人にこそおすすめしたい、心が元気になる...

ayu20
いつも傍に置いておきたい。私を整えてくれる《お守りコスメ》たち

いつも傍に置いておきたい。私を整えてくれる《お守りコスメ》たち

つける度に心癒されたり、持っているだけで気分が上がったり。いつもお守りのように身近に置いて、一日何度も使いたくなるような、そんな素敵なコスメがあるといいですよね。香りや使用感にこだわった上質なコスメがあれば、毎日気分よく過ごせるはず。ハンドクリームやリップバームなど、ポーチやバッグの中、デスクの上などに常備しておきたくなる、実用的で...

phrud
開放的な都会のオアシス。「屋上庭園」でリフレッシュしてみませんか?

開放的な都会のオアシス。「屋上庭園」でリフレッシュしてみませんか?

ショッピングやお食事でデパートや複合施設に出かける方も多いと思います。そのついでの立ち寄りスポットとしておすすめなのが「屋上庭園」。ところ狭しとビルが建ち並ぶ都会でも、屋上から空を見上げれば開放感抜群。そよ風に吹かれながらリフレッシュしてみませんか?今回は、都内のおすすめの屋上庭園をご紹介します。

kiito
髪質改善は地肌から。大人女子におすすめしたい「6つの頭皮ケア」

髪質改善は地肌から。大人女子におすすめしたい「6つの頭皮ケア」

髪のケアには気を遣っているつもりなのに、朝や夕方になんだか地肌のベタつきが気になることはありませんか?そんな時はまず、毎日の頭皮ケアを見直してみましょう。頭皮の凝りや落としきれない汚れをそのままにしていると、さまざまな肌トラブルに繋がるほか、これから生えてくる髪の健康状態にも影響するので要注意。今回は、正しいシャンプー法や簡単マッサ...

keiw
雨の日の頭痛や不調…。少しでも和らげて、楽しく快適に過ごしましょう♪

雨の日の頭痛や不調…。少しでも和らげて、楽しく快適に過ごしましょう♪

雨が降るといつも頭痛がしたり、気分が落ち込んでしまったりと、普段のように元気に過ごせずなんだか調子がよくないと感じていませんか?それ、実は雨によっておこる、気圧変化のせいかもしれません。そんな憂鬱な日には頭痛を和らげる方法や、頭痛に効くツボ押しを試してみましょう。少しづつでも頭痛や不調を和らげて、雨の日だって楽しく快適に過ごせるよう...

air
東京五輪の注目スポーツ♪この春は《ボルダリング》を気軽に楽しんでみませんか

東京五輪の注目スポーツ♪この春は《ボルダリング》を気軽に楽しんでみませんか

「今年こそ、何か新しいことをスタートしたい」というあなたにおすすめしたいスポーツが、「ボルダリング」。アウトドアブームも相まって数年前から人気がぐんぐん上昇中です。 高い壁を体一つでグイグイよじ上る姿に、「ハードなスポーツ」というイメージを持っている方が多いかもしれませんが、手軽にスタートでき、女性でも十分に楽しめるんですよ。 来...

m_yaji
マイナスイオンに癒されたい♪ 涼を感じる全国のおすすめ「滝」スポット12選

マイナスイオンに癒されたい♪ 涼を感じる全国のおすすめ「滝」スポット12選

暑い季節は、マイナスイオンたっぷりの滝スポットに出かけてみませんか?日本全国には様々な特徴を持つ滝がたくさんあります。優美なものから、迫力のあるものまで、そして自然や地球の神秘を感じることもできますよ!今回は、日頃の疲れも癒されてリフレッシュできる全国の素敵な滝スポットをご紹介していきたいと思います。

cafe coffee
お部屋の空気の入れ替えに『スマッジング』を行いませんか?

お部屋の空気の入れ替えに『スマッジング』を行いませんか?

『スマッジング』をご存じですか?かつてネイティブアメリカンが浄化のために行った儀式を指すもので、近年、アメリカでは一般の人びとにも広く行われています。ハーブの一種・ホワイトセージを焚く煙が邪気を払ってくれ、心のモヤモヤだけでなく、自分の周りにあるものや空間さえもリフレッシュしてくれる効果があるとか。まずはスマッジングを詳しくご紹介し...

lovecoffee
何かと忙しい大人の女性に贈りたい。“息抜き”するためにページをめくりたい「本」

何かと忙しい大人の女性に贈りたい。“息抜き”するためにページをめくりたい「本」

仕事に家事に育児にと忙しい毎日。特に30代40代になると自分の時間が思うように取れないこともしばしば、ではないでしょうか。そんなときにこそ大切にしたいのが「息抜き」です。頭を少しの時間だけでも切り替えることで、新しい考えが浮かんだりやる気が出るなど「息抜き」には大きな力がありますね。そんな「息抜き」にお勧めしたいのが「本」です。いつ...

dayasu
暮らしを変えたいあなたへ。「週末ピクニック」で自分をリセットしませんか?

暮らしを変えたいあなたへ。「週末ピクニック」で自分をリセットしませんか?

なんとなく過ぎていく毎日を変えたいと思ったり、最近疲れが溜まっているな……と思っている人は「週末ピクニック」で自分をリセットしてみませんか? 一週間の中にほんの少しのゆとりを持って、自然に触れたり休息の時間を作ることで、いつもの景色が違って見えたり、毎日にメリハリが生まれます。遠出したり、大げさな荷物はいりません。ここでは、忙しいあ...

キナリノ編集部
意外と侮れない。無印良品のアロマグッズがいい感じ♪

意外と侮れない。無印良品のアロマグッズがいい感じ♪

アロマといえば今では“アシェット”という出版社で本が特集されるまで認知度が高くなってきました。アロマは花や木、ハーブなどの植物の成分を凝縮して精油にしたものです。種類も豊富でラベンダーはリラックス、レモンはリフレッシュ、ペパーミントはクールなどの効能があります。今は元々衣服やインテリア用品・雑貨などを販売している無印良品も様々なアロ...

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