来年は継続したい♪「手帳」のおすすめの使い方『5つのポイント』をご紹介

気がつけばもう年末。来年の「手帳」は決まりましたか？スマホやタブレットでスケジュールを管理する人が増えてきましたが、それでも手帳はまだまだ需要が高いアイテムです。これまで手帳が長続きしなかったという人は実はライフスタイルと手帳のスタイルがマッチしていなかったのが原因かもしれません。今回は2016年のあなたにぴったりの「手帳の選び方」と「手帳を長続きさせるポイント」をご紹介します。

シンプルで、男女問わず人気の「Moleskine（モレスキン）」。“多くの芸術家や思想家に愛された”という伝説的なノートブック。ウィークリータイプやノートタイプ、いろんなタイプが揃っているのできっと自分に合ったものが見つかります。ビジネスにもおすすめ。

「今日」のページを開くのに、すぐに開けずモタモタっとしてしまいませんか？書き留めたいことが逃げないうちにすぐに書きたい！ブックマーク用の紐のついた手帳も多いですが、こんな可愛いしおりで手帳をもっと楽しくするのはいかがでしょう。日記帳にもおすすめです。

ゆったりしたティータイムに「手帳タイム」を組み込むのもおすすめです。落ち着いて今週のできごとを振り返ったり、翌週の予定の確認をする時間を取りましょう。

毎日の「手帳タイム」は就業時間の始めと終わりや、朝ごはん・夜ご飯の片付けを終えた後など決まった時間に手帳を開く習慣をつけましょう。予定がない時でも、手帳を開いてみるとするべきことが思いつくはずです。それを、ToDoとして記入しましょう。特別な予定でなくても記入するクセをつけることが長続きの秘訣です。

毎日、手帳を開くことを心がけていてもどうしても空白の日ができてしまうこともあります。空白になってしまうのには、忙しすぎた、体調不良、気分が乗らなかったなどそれなりの理由があります。空白の日が続いてしまったら、週に一度の「手帳タイム」で空白部分を振り返ってみましょう。忙しすぎたり、体調がわるかったら休息を設ける、気分が乗らないなら思い切ってリフレッシュできる予定を入れるなど対処ができます。心身ともに元気になったら手帳を復活させれば良いのです。