丁寧な暮らしをするためには、暮らしの中の様々なタスクを楽しみながらすることが大切です。人気ブロガーのんすけさんは、やらなきゃいけないと思いがちな家事を、やりたいと思って楽しんでいる一人。今回は、そんなのんすけさんの暮らしの工夫と、愛用している宅配サービス≪生活クラブ≫の食材を紹介します。
季節の変わり目は何かと体調を崩しやすいもの。気候に負けないバランスの良い毎日を過ごすにはどうすればよいのでしょうか。今回はヨガインストラクターである磯 沙緒里さんに、心と体の整え方についてお話を伺いました。気軽に始められるヨガと硬水炭酸水『ゲロルシュタイナー』のあるグッドバランス習慣についてご紹介します。
年齢を重ねて体にいいことを始めたいと思っても、なかなか続かないもの…。でもおいしいドリンクなら、ご褒美感覚で無理なく続けられるかもしれません。毎日の習慣にするだけで、大人女性の美容と健康に必要な栄養素を補える、ザクロの酵素ドリンク『若榴da檸檬』をご紹介します。初回は実質1,500円引きで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
野菜をたくさんもらったり、特売でついつい買い過ぎたり…。そんな時「どうやって調理しよう」「早く調理しなくては痛んでしまう」と、悩んだことはありませんか？レシピのレパートリーが少なくて食卓がマンネリ気味…。そんなことにならないよう、「トマト・きゅうり・なす」の大量消費レシピを集めてみました!
本は頼れる友人のようなもの。問題にぶつかって「どうしたらいい…？どうすればいい…？」と悩んでいる時、解きがたい謎をひも解く鍵となり、また、心和ませるひとときを与えてもくれます。とはいえ、たくさんの娯楽に囲まれている現代、なぜ今「本」でなくてはならないのでしょうか？「読書がもつ7つの効果」について、世界中で行われてきた研究結果から探っ...
秋に向けてヘアスタイルもチェンジしてみませんか？今季は重めシルエットのレトロスタイルがおすすめです。重めながらも軽くレイヤーが入ったスタイルで、ぬけ感ある旬顔に変身できちゃいます。秋服との相性も抜群なので、ぜひお気に入りを探してみてくださいね。
ブルックリンインテリアが気になるけれど、無骨すぎるのは苦手…という方は多いのでは。ナチュラルさんも家具や雑貨、ファブリックなどでそのエッセンスをプラスすれば、ニュアンスを楽しむことができますよ。ブルックリンインテリア初心者さんも、ぜひ参考にしてみてくださいね。
フランス料理といえば高級なフルコースやビストロなど、リッチな料理が思い浮かびますよね。でも実際パリに住んでいるパリっ子たちは、どのような朝食を取っているのかちょっと気になりませんか？実はリアルな彼らの朝食は意外なほどにシンプルでとってもお手軽。朝から甘いものをたっぷり食べるパリっ子たち、なんだかキュートです！誰でも簡単に真似できるリ...
家族分、料理ごと…それなりに数が必要な食器。頂くことも多いアイテムでもあり、気がつけばたくさん持っていた。なんて方も多いのではないでしょうか。上に重ねた器ばかりを手にとってしまい、使いきれていない食器もありますよね。 そこで、今回は、使い勝手のいい食器の収納術をご紹介します。
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか？
外は暑いけれど、お店や部屋の中は寒いくらいに冷房が効いている……そんな急な温度差に体がついていけず、何だか不調を感じていたり、だるかったりしていませんか？ そんな時は、辛いものを食べて体温を上げて、元気を取り戻りましょう！暑い夏でも自宅で簡単に作れる、辛くておいしいレシピをご紹介します。
残暑の厳しい昨今、おしゃれ事情も季節の変わり目は特に工夫が必要になってきています。「まだ暑いけど、秋が漂うコーデがつくりたい！」そんな気持ちを押し殺さず、かなえられるテクニックをご紹介します♪【涼しくも秋らしいコーデ】のコツを是非チェックしてください。
フランス南部のプロヴァンス地方には、かつて法王庁が置かれていたアヴィニョン、ゴッホが晩年を過ごしたアルルといった都市の他に風光明媚な景色が広がる小さな可愛らしい町や村がたくさんあります。こういった町や村のほとんどは2時間から半日もあれば十分観光できる規模です。豊かな土壌と独特の風土が織りなす小さな町や村を訪れ、プロヴァンス地方の魅力...
肌触りと光沢感が魅力の『ベロア』は、秋冬の定番素材ですよね。今年は『ベロアパンツ』に注目が集まっています。着こなし次第で、シンプルにもカジュアルにも、大人っぽくもガーリーにも見せてくれ、普段着から通勤コーデまで幅広く使えます。今回は、定番のモノトーンカラーの黒をはじめ、カーキやダークレッドなどの秋色や、スモーキーなピンクやグレー、シ...
日本人の主食であるごはん。最近ではパンの人気に押されぎみですが、古くから日本人の馴染んできたお米は体に優しい食べ物でもあります。そこで今回は、ごはんの栄養をはじめ、お米の研ぎ方や炊飯のポイント、新米と古米の使い分け、銘柄による味の特徴など、知っているようで意外と知らない「お米の豆知識」をご紹介します。
長い夏や暖冬傾向といわれる昨今。天候の予想が難しく、過ごしにくい季節だからこそ、アウター選びが難しいですよね。そこで、大人のベーシックが揃うファッションブランド『Commencement（コメンスメント）』から着心地とデザインを押さえた“ちょうどいい”アウターをご紹介します。
食材や作り置きの料理の保存に欠かせない保存容器。なにげなく選んでしまうことも多いかもしれませんが、素材によってさまざまな特徴があり、形や深さによっても使いやすい用途があります。そこで今回は、ホーロー・ガラス・陶器・プラスチックなど各素材の特徴とともに、長方形・正方形・丸型・浅型・深型など形やサイズによる使い分け方法をご紹介。また、保...
ヘルシーで栄養価も高い「羊肉」は、牛・豚・鶏に次ぐ“第四のお肉”と称されるほどブームになっています。食べにくそう…と敬遠していた方も、近年は驚くほどクセがなくおいしいので、ぜひ一度味わってみませんか？今回は、レアステーキが絶品の「Bistro ひつじや」や、ジンギスカンとラムしゃぶを同時にいただける高田馬場の「羊のロッヂ」など、都内...
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