また、お出かけから帰ったらコートやストールなどのアウターは玄関先でブラシをかけるのを忘れずに。お家の中に花粉を連れ込んでしまうのを防ぐことができます。

乾燥したお部屋は床に落ちた花粉やハウスダストが舞い上がる原因になります。お部屋の湿度は、加湿器などを駆使して60パーセント程度に保つようにしましょう。

目がかゆくなったりショボショボしたり・・・。
そんな時には眼鏡がおすすめです。もちろん伊達メガネでもOK。心強いバリアになってくれますよ。
この季節のファッションとして眼鏡で色々遊んでみるのも楽しそうですね。

手作りマスクは簡単な直線縫いだけでOK！ソーイング初心者さんも簡単にトライできますので、色や柄をチェンジしてたくさん作ってみて下さいね。お子さまとお揃いのマスクでお出かけするのも楽しそうですね！

大きな生地屋さんに行くと、どれにしようか迷ってしまうくらいナチュラルな色や柄のダブルガーゼが沢山そろっています。

刺繍が入ったガーゼで作るととてもキュートに仕上がります。凹凸のあるガーゼを使うときは、肌に当たる部分に模様のないシンプルなガーゼを使うと使い心地がいいですよ。

プリーツやプレーン、立体的なものなど自分の好みに合わせてデザインを選んでみましょう。

<マスクを作るときに必要な材料>
・生地（ダブルガーゼなど）
・マスク用ゴム
・ミシン糸（ミシンで直線縫いします。）

まず、上下を三つ折りにして更に折り込んで待ち針やクリップで仮止めします。

両端をミシンで縫いとめて、マスクゴムを通して輪に結んで完成！

どこにも売られていない世界に一つだけのマスクだって作れちゃうなんてなんだかワクワクしてきますね♪

プリーツタイプのマスクを淡い色のダブルガーゼ生地で作っています。マスクゴムを縫い付けているのですっきりと無駄なく仕上がっていますね。

同じプリーツタイプのマスクも柄があるとグッとファッショナブルになりますね。同じ布で合わせてストールも作ればコーディネートに統一感が出てコーデもしっくりまとまります。

プレーンタイプのマスクにスタンプやロゴをプラスして遊び心を持たせています。杢調のダブルガーゼがナチュラルで可愛らしいですね。

ワンちゃんとお散歩のときにはこんなキュートな柄のマスクもおすすめです。毎日のお散歩がもっと楽しくなりそうですね。

口元が立体的になったタイプのマスクです。ナチュラルな生成のダブルガーゼにお花のアクセントを添えて。

お子さまにはこんなかわいい動物モチーフのマスクもいいですね。マスクを嫌がるお子さまもこれなら喜んでつけてくれそうです。

使い捨てのシンプルなマスクの上にする手編みのマスクカバー。マスクの効果がUPするだけでなく、コットンの糸で編み上げた優しい肌触りと編地のポコポコ感がおしゃれです。

マスクを持ち歩く時に便利なマスクポーチ（マスクケース）も手作りで。マスクと色のトーンを揃えてコーデするのもいいですね。
生地の裏がラミネートコーティングされた生地で作れば防水もできるので重宝します。

ファスナータイプなら開け閉めも楽々です。
底にマチを付けることで立体的なポーチを作ることもできますよ。マチのあるポーチには、ぜひリップや目薬なども一緒に入れて、あなただけの「花粉対策ポーチ」を作ってみてくださいね。

こちらのようにL字型に開くように2辺にわたってファスナーを付けると、開き口が広くなって取り出しやすく便利です。