簡単に「ごめんね」が言えたら良いのだけれど、どんな風に切り出して良いか分からないこともありますよね。「ごめんね」を伝えながら、あなたの思っていることも伝えたい。そんな風に思います。

そこで、この記事では仲直りのコツをご紹介していきます。

「あの時、嫌な気分にさせてごめんね」と、まずは仲直りの会話を「ごめんね」から始めてみましょう。早く謝った方が気も楽になって、相手も心を開いてくれます。

まずは相手がどんな風に思っていて、何が原因で嫌な気分になっているかを聞いてみましょう。この際に相手の怒りが爆発してしまうかもしれませんが、まずはじっくり聞きましょう。

相手の言っていることに対して反論する場合は、断定的な言い方は避けましょう。「○○ちゃんの言っていることは分かるけど、私の立場からだと～」のような感じで、相手の意見にも同意すると、こちらの意見を聞く耳を持ってもらえます。

もし「それって私が悪いの？」と思っても、相手を嫌な気分にさせてしまったことに対して「ごめんね」を言いましょう。謙虚な気持ちを持って会話を進めることが、仲直りの大きなコツです。

いざこざが起こった原因を徹底的に突き止めましょう。自分の良くなかったところ、相手の良くなかったところをお互いに認め、今後同じようなことで揉めないようにします。

何かしてもらったら、必ず「ありがとう」を言いましょう。お願いごとをする際は「ちょっと悪いんだけど……」と、相手を気遣うようにしましょう。

相手を尊敬する気持ちを持っていないと、それが知らず知らずのうちに態度に出てしまい、それが原因でいざこざになってしまうかもしれません。自分にない良いところを持っている人だと、尊敬する気持ちを忘れないようにしましょう。

強い意志を持っていることは良いことですが、「絶対にこれじゃないと嫌」「絶対これがほしい」と、強い欲を持つのは避けましょう。強い欲が、あなたの許容範囲を狭くしてしまいます。

自分のことを相手の立場になって見るクセを付けましょう。そうすれば、いざこざになる前に、反省点を見つけて「ごめんね」を言えるようになります。

話していてイライラしてしまったら、少し深呼吸をしてみましょう。不思議と冷静な気持ちになって、相手の話に耳を傾けることができます。

上手に「ごめんね」を伝えて仲直りすることができれば、あなたの器がひとまわり大きくなります。一度いざこざがあって、仲直りしたお友達や彼とは、以前よりも少し強い絆も生まれます。

できれば避けたい揉め事も、しっかり仲直りすれば、よい良い関係が築けます。勇気を持って「ごめんね」を伝えてみましょう。