バスタイムやお風呂上がり、寝る前のスキンケアはもちろん大切。ですがまずはこれ以上の肌ダメージを防ぐため、日中のケアから見直してみましょう。

日差しの強い夏場は、特に気をつけたい紫外線対策。毎日きちんと日焼け止めを塗っている方は多いと思いますが、必要以上に強力なものを使うと肌に負担がかかってしまうので、シーンに合わせて最適なアイテムを選ぶことも大切です。

こちらはSPF30 PA+++のUVケア効果がありながら、肌の保湿とトーンアップもかなえられる日焼け止めクリーム。紫外線吸収剤フリーでノンケミカルなのでお肌に優しく、安心してデイリー使いできますよ。

冷房や紫外線の影響で、実は乾燥しがちな夏の肌。汗や湿気でベタつくため、ついつい保湿ケアを怠ってしまう……という方もいらっしゃるかもしれません。特に角層が薄く乾燥しやすい唇は、こまめな保湿ケアを心掛けましょう。

こんなにもかわいらしいケースのマルチバームなら、ポーチから取り出すたびに気分が上がり、ケアの時間も楽しみになりそう♪中身は100％ナチュラル＆ヴィーガン素材で、フルーツやハーブの香りにも癒やされます。

汗をかきやすく、皮脂の分泌も増える夏。不要な皮脂や汚れはしっかりと優しく洗い流して、清潔な肌をキープしましょう♪

お顔に塗り重ねた日焼け止めにメイク、崩れ防止のキープミスト……そして毛穴の汚れや古い角質。これらをクレンジングでしっかり落とすことが、洗顔後のケア効果を上げることにつながります。

備長炭入りの真っ黒な洗顔料「クロウォッシュ」は、クレンジング、洗顔、マッサージ、パックの4役を一気にこなせる1本！暑い夏、丁寧にケアしたいけどできるだけ早くお風呂を出たいというときにもうれしい時短アイテムです。

日焼けによるダメージなどで敏感になりがちな全身のお肌。優しい成分でつくられたボディソープを選び、お肌をいたわりながら洗いましょう。

こちらは、もっちりとした泡の優しさとさっぱりとした洗い上がりが魅力の液体せっけん。100％植物オイルの純せっけんをベースにつくられているため、肌へ刺激を与えやすい合成洗浄成分は使われていません。植物由来の保湿成分配合でうるおいも守ります。

暑くてベタつくからといって保湿を怠るのはNG！冷房による乾燥や紫外線によってダメージを受けた肌は、きちんと丁寧な保湿ケアでいたわってあげましょう。

「丁寧にケアしたい気持ちはあるけど、洗面所が暑くてつらい……あんまり時間をかけたくない……」というときは、化粧水・美容液・乳液の機能がまとまった3in1アイテムを使ってみませんか？

おすすめは、Lala Vie（ララヴィ）のオイルイン ローション。高い保湿力を持つウチワサボテンオイルを配合しつつ、ベタつかず滑らかで肌なじみのよいテクスチャーです。

夏でも保湿をしたほうがよいのは、顔もボディも同じです。全身を保湿しつつマッサージすることで、むくみケアもできますよ。

Lala Vie（ララヴィ）のボディミルクはみずみずしいテクスチャー。肌なじみがよく適度な指すべりでマッサージに最適です。しっとりうるおいながら、さらりと仕上がるのがうれしい！

ヘアケアはもちろん、スカルプケアも意識することが美髪への近道！頭皮環境を整えるのは、地肌のベタつきやニオイといった夏に多いトラブルの対策としても効果的です。

スカルプケア初心者さんは、まず毎日のシャンプーを見直してみましょう。髪だけではなく頭皮もすっきり洗える、とうたわれているアイテムをチョイスして！

「sunaoクロシャンプー」は髪や地肌に優しい自然派ながら、頭皮や毛穴の汚れまで1回ですっきり落とせるクレンジングシャンプー。1～2分ほど泡パックしてから洗い流すのも頭皮ケアに効果的です。「sunaoプラスコンディショナー」とのセット使いもおすすめ。

地肌に優しいシャンプーは洗浄力がマイルドなものが多く、ヘアセットにオイルやバームを使った日などは洗いにくく感じる場合も。そんなときはシャンプー前にスカルプケア用のクレンジングを活用してみて！

こちらは頭皮に塗布してマッサージすることでヘッドスパ気分を楽しみながら、毛穴汚れや余分な皮脂、イヤなニオイを落とせるクレンジングリキッド。12/JU-NI（ジューニ）シリーズのシャンプー・コンディショナーと相性抜群です。

日中は髪や頭皮の紫外線対策もお忘れなく。それでも夏の強い日差しによるダメージを感じたときは、アフターケアをしっかりと！トリートメントやオイルなどでたっぷりと保湿してあげましょう。

ダメージ髪のケアに使うものといえばトリートメントですが、一般的に地肌にはつけないほうがよいものが多いです。頭皮まで一緒にケアしたい場合は、しっかり成分の確認を。

こちらは100％ナチュラル由来で、頭皮にも積極的に使えるトリートメント。今の髪と頭皮をケアし、これから育つ髪を考えて厳選されたハーブエキスを配合しています。

お風呂上がりのケアも重要！タオルドライ後にケア剤を使うことで、ドライヤーの熱ダメージから髪を守るのも大切です。

こちらは頭皮ケア、ヘアケア、スタイリングまで1本で3役こなす、洗い流さないトリートメント。ドライヤーの熱を味方につけてダメージを補修しつつ、ハリ・コシ・ツヤを与えてくれます。スタイリングに使えば紫外線対策にも効果的です。