困っているときに上手に助けを求められなかったり、「助けてくれる人なんていない」と孤立してしまったり。頑張り屋さんほど、限界を超えるまでひとりで抱え込んでしまいがちですよね。人は誰かの役に立ちたい、困っている人がいたら何かしてあげたいと思うものです。あなたが上手に助けを求められるようになれば、必要なときに適切な助けを得られるようになり...
生き生きとした花と植物に囲まれたお庭やベランダは、まさに癒しの空間。せっかくガーデニングを楽しむなら、おしゃれに楽しみたいですよね。何か物足りない…と感じたら、ちょっとした工夫やDIYで素敵にしてみましょう。今回は、手軽にできるガーデニングのアイデアをご紹介します。
長い夏や暖冬傾向といわれる昨今。天候の予想が難しく、過ごしにくい季節だからこそ、アウター選びが難しいですよね。そこで、大人のベーシックが揃うファッションブランド『Commencement（コメンスメント）』から着心地とデザインを押さえた“ちょうどいい”アウターをご紹介します。
仕事や家事で忙しかったり、ダイエット中で食事を控えていたり。現代の女性は食事量が少なく、栄養素が不足しているといわれています。特に意識したいのが「亜鉛・たんぱく質・カルシウム」です。今回はそれらの栄養素について、おすすめ食材や摂り方、取り入れるためのレシピをご紹介します。
冷房や冷たい食べ物を摂る機会が増え、夏でも冷えが気になるという人も多いのではないでしょうか。身体が冷えてしまうと、夏バテのようなプチ不調を感じることも増えていくと言われています。このまま冷えた状態で秋冬を迎えると、より冷えが強くなることも考えられるので、今からしっかりケアしたいですね。そこで今回は、夏冷えの原因や冷えのセルフチェック...
シティーユースからアウトドアまで幅広く活躍する、「リュック」。たっぷり荷物が入り、両手が空けられるリュックは、通勤スタイルにもママさんにも、心強いアイテムです。今回は、キナリノ世代にもぴったりな、「大人に似合うリュック」をピックアップしました。スタイリッシュなデザインのものや、2WAY使いができる機能的なものまで、ご紹介します。
お仕事や家事、育児、繰り返される日常になんだか疲れてしまうことってありますよね。そんなとき、ホッと癒される心地よい空間が待っていたら、私たちは上手に心をリフレッシュしてまた頑張ることができそうです。香りやインテリア、灯りなどにちょっぴり工夫を施し、いつものお部屋を特別な癒しのお部屋にして、「帰りたくなる家」を作ってみるのはいかがでし...
ハーブってどうやって調理したらいいの？ ハーブ料理って敷居が高い……と思っていませんか？ それぞれの特徴を知って、ハーブに合う食材や調理方法を知っておくだけでも、使いこなせるようになりますよ。いつもの料理がお店の味になるバジル・オレガノ・タイム・ローズマリー・ローリエ、そしてハーブソルトを使ったレシピを紹介します。
洗剤や日用品など様々な物が集まるランドリースペースは、お家の中でも特に収納が難しい場所ですよね。「もっとすっきりと、使いやすい空間にしたい…」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。毎日使う場所だからこそ、機能的でおしゃれな空間にできたら嬉しいですよね。そこで今回は理想のランドリースペースを作るための収納ワザと、毎日のお洗濯を楽しく...
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか？
食器は毎日のお食事の中で必ず使うもの。「プロの料理人は食器にとてもこだわる」と言われているように、食器を一つ変えるだけで、実はいつものお食事をより美味しく、そして鮮やかに演出してくれます。使うシーンによって食器を変えテーブルを華やかに彩ってみませんか？
「こうに違いない」「こうあるべきだ」など当たり前だと思っていたことが、実は勘違いだったり早とちりだったという事はよくあります。自分にとって予想外の出来事に直面した時、いちいちイライラしていたら誰にもいいことはありません。どっしり受け入れられる自分を目指して、日々の心構えを見直してみませんか。
「レトロな雰囲気のお店」第2弾。おしゃれなカフェやレストランもいいけれど、今気になるのは断然「レトロな雰囲気のお店」。オムライスやナポリタン、餃子まで、懐かしい味わいのお店を紹介します。
京都には、抹茶など和の食材を使ったスイーツを楽しめるクオリティの高い甘味処がたくさんあります。また、ほっとひと息するのにぴったりな、お茶や珈琲も逸品ぞろい。そんな「お茶と甘味」が充実した京都のなかでも、今回は「気軽に立ち寄れる」おすすめ5軒をご紹介します。
夏は暑さ対策と同時に、冷房による冷え対策も必要です。野外と室内の温度変化に対応できるよう、カーディガン・シャツ・ストールなど、バッグの中に入れておきたいもの。今回は、アイテムの選び方のポイントと、夏コーデにおしゃれに取り入れるための着こなしアイデアをご紹介します。
日々アンテナを張り巡らせるキナリノ編集部が、今気になっているモノ・コトを紹介する「Editor's Pick」。11月のテーマは、「心が躍る秋冬ニュース10選！おしゃれと暮らしを楽しもう」。秋冬のお出かけにぴったりな小物や新スポット、乾燥・寒さが深まるシーズンにおすすめのグッズ、おうち時間を豊かに彩るアイテムなど、わくわくするニュー...
クローゼットに服はたくさんあるのに、着ていく服がない！ いつも同じような服ばかり買って失敗する……。服がありすぎるがゆえに、整理ができずストレスを感じている方も多いですよね。クローゼットをもっとスッキリさせたい！ お気に入りの服でオシャレを楽しみたい！ そんな願望を叶えるには、まずは手持ちの服を減らすことです。少ない服でもオシャレを...
ミシュラン・グリーンガイドジャポンで二つ星に輝いている西表島は沖縄本島から約400キロメートル南西に位置する八重山諸島の島です。島面積約289.6平方キロメートル、周囲約130キロメートルの西表島は、沖縄県では沖縄本島に次いで二番目に大きな島です。島内のうち約90%は亜熱帯の原生林が生い茂っており、イリオモテヤマネコ、セマルハコガメ...
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