静岡県と山梨県にまたがる富士山には、吉田口、富士宮口、須走口、御殿場口の4つがありますが、富士山に初めて上る方や登山の経験がない方には、吉田口か富士宮口がおすすめです。

富士山の登る半数以上の人が選ぶのが、吉田口から頂上を目指すルートです。登り口となる富士スバルラインの5合目までは、首都圏からのアクセスも良く、レストランやおみやげ物屋さん、登山用品を売るお店もあり、多くの人で賑わっています。

山頂まで個人差はもちろんありますが、行きは6時間帰りは3時間半くらいの時間がかかります。もちろんどのルートを選んでも簡単には山頂にたどり着きませんが、このルートが初心者に向いている最大の理由は山小屋や救護所が山頂までにいくつかあり、安心して登ることが出来ることです。また、登りと下りの道が分かれているのですれ違いがなく、特に下山道は道幅も広く段差も少ないのもメリットと言えるでしょう。

一つ注意しておきたいのが、このルートはシーズン中とにかく混みます。食事もそうですが、トイレなどに長打の列ができていることも少なくないので、時間に余裕をもって計画を立てる様にしましょう。富士山駅と河口湖駅から出ている5合目までのシャトルバスの乗り口にも列が出来るので、ピークを避けるなど下調べをしておくことをおすすめします。

登り5時間半、下り4時間弱が目安の時間ですが、距離が短い分急こう配でなので、一気に登ると高山病が心配でもあります。途中でしっかりと休憩を取りながら登る様に気を付けてください。登りと下りが同じルートなので、道に迷う心配はありませんが、下りも段差がある場所が多いので注意が必要です。

7月前半は梅雨明け前なこともあり、雨が心配な時期でもあります。日ごろの生活では大したことがない雨でも、山の上では命に係わる危険になることも。登山前にしっかりと天気予報をチェックするのはもちろん、不安な時には山小屋などで状況をしっかり確認する必要があります。また、途中で雨が降ってきても大丈夫な様に、雨具をしっかり用意しておきましょう。

日本からだけではなく、世界中から登山者が訪れる富士登山。シーズン中は、レストラン、トイレなど様々な場所で行列が出来ることも珍しくありません。もちろん登山中に渋滞していることも。誰もが疲れている状態で、自分のペースで動きたいと思ってしまいますが、譲りあう気持ちを忘れない様にしましょう。ご来光を見たい！など、時間が気になる方は余裕を持ったタイムスケジュールを立ててくださいね。

標高が高くなり気圧が下がった状態で、体内の酸素濃度が薄くなることで引き起こされる高山病。8合目くらいから症状が出るケースが多いですが、体調や体質によっていつ発症するかは個人差があります。前日は十分な睡眠を取り、万全な状態で登山するのが必須条件ですが、それでも頭痛や吐き気などの症状が出たら、必ず止まって高度をあげずに深呼吸などをして、酸素を取り込む様にしましょう。しばらく休んでも症状が改善しない場合には、下山するなどして高度を下げる必要があります。ここまで来て...と思う気持ちもわかりますが、重症化すると命に係わる危険もあるので、様子を見て改善しない場合には下山する勇気が必要です。

普段は登山はしないのに、レインコートや登山靴などのすべてのアイテムをそろえるのは大変...と言う方には、レンタルがおすすめ。登山用品をまとめて借りられるので、必要なものも分かりやすく、経費も抑えることが可能になります。登山後に汚れたアイテムをメンテナンスする必要がないのも、嬉しいポイントですね。

太陽が昇り始めると、数分単位でその景色は大きく変わります。毎日見られるわけではないご来光を、ゆったいとした気分で味わいながらパワーを吸収してきてくださいね。

朝日や夕日を受けた富士山の姿が、雲や裾野に影となって映る影富士。雲が低く垂れこめた日の、日の出日の入り後数時間しか見られない、とても貴重な光景です。

普段から登山しない人にとっては、富士登山は一生で何回もないビッグイベント。どれだけ準備をしてもその道のりは簡単ではありませんが、それを乗り越えたからこそ出会える景色は、一生忘れられない宝物になるでしょう。決して無理をしてはいけない登山ですが、体調など万全に整えてぜひチャレンジしてみてくださいね。