日本人の心のふるさと、伊勢神宮へお参りに行こう!
- 寒さに負けない体を目指す!ゆらぎがちな冬のご自愛ケアキナリノ編集部
伊勢神宮の基本について
「お伊勢さん」「大神宮さん」と親しく呼ばれる伊勢神宮は、正式には「神宮」といいます。
神宮には、皇室の御祖先の神と仰ぎ、私たち国民の大御祖神おおみおやがみとして崇敬を集める天照大御神あまてらすおおみかみをお祀りする内宮ないくう(皇大神宮こうたいじんぐう)と、
衣食住を始め産業の守り神である豊受大御神とようけのおおみかみをお祀りする外宮げくう(豊受大神宮とようけだいじんぐう)を始め、14所の別宮べつぐう、43所の摂社せっしゃ、24所の末社まっしゃ、42所の所管社しょかんしゃがあります。これら125の宮社全てをふくめて神宮といいます。
出典:神宮について|伊勢神宮
参拝時間(内宮・外宮・別宮)
◆10月・11月・12月 午前5時~午後5時
◆1月・2月・3月・4月・9月 午前5時~午後6時
◆5月・6月・7月・8月 午前5時~午後7時
出典:ご参拝・ご祈祷|伊勢神宮
内宮(ないくう)
およそ2000年前、垂仁天皇の御代から五十鈴川のほとりに鎮まります皇大神宮こうたいじんぐうは皇室の御祖先であり、我々国民から総氏神のように崇められる天照大御神あまてらすおおみかみをお祀りしています。
内宮の入口である宇治橋をわたり、玉砂利を敷き詰めた長い参道を進むとそこは神域。「心のふるさと」と称される日本の原風景が広がります。
外宮(げくう)
伊勢市の中心部、高倉山を背にして鎮まります豊受大神宮とようけだいじんぐうは、豊受大御神とようけのおおみかみをお祀りしています。豊受大御神は内宮の天照大御神のお食事を司る御饌都神みけつかみであり、衣食住、産業の守り神としても崇敬されています。
鳥居をくぐり、玉砂利を踏みしめてやさしい木漏れ日のさす参道を歩くと清々しい気持ちに満ちあふれます。
参拝の作法を学ぼう
手水の作法
1.右手で柄杓ひしゃくを持ってたっぷりと水をくみ、左手を清めます。
2.柄杓を左手に持ち替えて、右手を清めます。
3.再び柄杓を右手で持ち、左手で水を受け、口をすすぎます。
※柄杓は直接口につけないでください。
4.改めて左手を清めます。
5.残った水で柄杓の柄えを洗い清め、元に戻します。
参拝の作法(二拝二拍手一拝)
1.神前に進み姿勢を正します。
2.背中を平らにし、腰を90度に折り、2回深いお辞儀をします。
3.胸の高さで両手を合わせ、右指先を少し下にずらします。
4.肩幅程度に両手を開き、2回拍手を打ちます。
5.ずらした指先を元に戻し、最後にもう1回深いお辞儀をします。
お参りの帰りに寄りたい、寄り道カフェをご紹介します♪
赤福 本店 (あかふく)
五十鈴川 / 甘味処
- 住所
- 伊勢市宇治中之切町26 おかげ横丁
- 営業時間
- [月]
05:00 - 17:00
[火]
05:00 - 17:00
[水]
05:00 - 17:00
[木]
05:00 - 17:00
[金]
05:00 - 17:00
[土]
05:00 - 17:00
[日]
05:00 - 17:00
■ 営業時間
繁忙期時間変更有
■定休日
無休
- 定休日
- 平均予算
- ~¥999 /~¥999
五十鈴川カフェ(イスズガワカフェ)
五十鈴川 / カフェ
- 住所
- 伊勢市宇治中之切町12 おかげ横丁内
- 営業時間
- [月]
09:30 - 16:30
[火]
09:30 - 16:30
[水]
09:30 - 16:30
[木]
09:30 - 16:30
[金]
09:30 - 16:30
[土]
09:30 - 16:30
[日]
09:30 - 16:30
■ 営業時間
L.O、季節により異なる
■定休日
無休
- 定休日
- 平均予算
- ~¥999 /~¥999
いちしな
カフェ クオーク (cafe quark)
宮川 / カフェ
- 住所
- 伊勢市上地町696-2
- 営業時間
- [月]
11:00 - 17:30
18:00 - 21:30
[火]
11:00 - 17:30
18:00 - 21:30
[水]
11:00 - 17:30
18:00 - 21:30
[木]
定休日
[金]
定休日
[土]
11:00 - 17:30
18:00 - 21:30
[日]
11:00 - 17:30
18:00 - 21:30
■ 営業時間
11:00~17:30頃(早期終了の場合有)
※お席のご予約お受けしておりません。
現在は喫茶のみで(店内ご飲食はその日のインスタグラムを確認)
ランチ等お食事メニューは有りません。
夜間喫茶(ドリンクのみ)は事前ご予約にて営業しております。
18:00〜21:30
- 定休日
- 木曜日、金曜日
- 平均予算
- ¥1,000~¥1,999
あそらの茶屋
しんがい通り
河崎蔵
伊勢市 / 喫茶店
- 住所
- 伊勢市河崎2-13-12
- 営業時間
- [月]
09:00 - 17:30
[火]
09:00 - 17:30
[水]
09:00 - 17:30
[木]
09:00 - 17:30
[金]
09:00 - 17:30
[土]
09:00 - 17:30
[日]
09:00 - 17:30
■ 定休日
無休※月1回不定休あり
- 定休日
- 平均予算
- ~¥999 /~¥999
キナリノ読者のみなさんは伊勢神宮にお参りに行ったことはありますか?今回は、日本人の心のふるさとと言われている「伊勢神宮」についてと、参拝の前やお帰りに是非寄ってみたい、心も体も休まる素敵なカフェをご紹介したいと思います。