《敏感肌さん向け》ボディクリームの選び方&おすすめ10選!

《敏感肌さん向け》ボディクリームの選び方&おすすめ10選!

肌荒れや乾燥が起きやすい敏感肌さん。気になる部分にクリームを塗ろうとしても、刺激の強いアイテムを使うとそれが原因でトラブルを起こしてしまうことも。そこで今回は、敏感肌さんにやさしく寄り添う、おすすめのボディクリームをご紹介します。記事後半では、ボディケア方法も紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。2021年09月18日作成

カテゴリ:
美容・ケア
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ボディケアセルフケアお手入れ保湿敏感肌
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敏感肌さんこそ保湿をしっかり!

《敏感肌さん向け》ボディクリームの選び方&おすすめ10選!
出典:www.instagram.com(@norimasasawa)
きちんと保湿ケアをしないと、痒みや肌荒れなどのトラブルが起こりやすい敏感肌さん。けれど、ケアアイテムである保湿クリームが刺激に感じてしまうこともありますよね。そこで今回は、敏感肌さんにおすすめのマイルドで刺激が少ないボディークリームをご紹介します。

ボディークリームの選び方

《敏感肌さん向け》ボディクリームの選び方&おすすめ10選!
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敏感肌には、ヒリヒリと刺激を感じる、乾燥して粉がふく…など、さまざまな悩みがありますが、肌のバリア機能が弱った状態になっていることが多く、ちょっとした刺激を受けることでトラブルにつながってしまうことが多いようです。
敏感肌さんが保湿アイテムを選ぶときは、低刺激のものや原料の精製度の高いものかどうかなどを意識して選ぶと良いでしょう。オーガニックなどの厳選された配合成分、余分な香料を使っていないこと、できればパッチテストやアレルギーテスト済みのものがおすすめです。

敏感肌さんにおすすめのボディークリーム10選

天然由来成分100%。馴染みやすいボディークリーム

ウガンダの大自然で育ったシアの樹からとれたシアバターを使用しているクリームです。ソフトでなめらかな手ざわりが魅力で、塗り込むほどに肌をしっとりと保湿してくれます。

手に取ったクリームは、手の温度で少し柔らかくしてから伸ばすと馴染みやすくなります。子供も使える100%天然由来成分なので、敏感肌さんにもおすすめです。体だけでなく髪にも使えますよ。
出典:

ウガンダの大自然で育ったシアの樹からとれたシアバターを使用しているクリームです。ソフトでなめらかな手ざわりが魅力で、塗り込むほどに肌をしっとりと保湿してくれます。

手に取ったクリームは、手の温度で少し柔らかくしてから伸ばすと馴染みやすくなります。子供も使える100%天然由来成分なので、敏感肌さんにもおすすめです。体だけでなく髪にも使えますよ。

お肌の奥までうるおい浸透するグリセリンが魅力

Neutrogena(ニュートロジーナ) ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディバーム 超乾燥肌用 微香性 単品 200ml
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出典:www.amazon.co.jp

純度99%の高濃度グリセリンが、肌をしっとりと仕上げます。グリセリンは分子が小さいので、角層深くまで浸透しやすく内側まで保湿、クリームを塗ってもすぐにカサついてしまう人にぴったりです。

伸びやすい柔らかなクリームがやさしく全身を包みます。顔にも使用OK。べたつきにくいですが、もっと軽いテクスチャーが好みの場合は、ローションタイプを選ぶと良いでしょう。

Neutrogena(ニュートロジーナ) ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディバーム 超乾燥肌用 微香性 単品 200ml
1,481円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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爽やかなボタニカルな香りに癒されて

オルナ オーガニック ボディクリーム「 合成着色料 合成香料 無添加 」200g
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敏感肌でも使えるクリームでは珍しい、香り付きのボディークリームです。ティーツリー葉油・ラベンダー油・オレンジ果皮油のアロマを使った爽やかな香り。合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤を不使用、さらにノンパラベン、ノンアルコール、ノンサルフェートとこだわりの成分。

馴染みやすいテクスチャーなので、するする全身に使えます。べたつきにくいので、すぐに服を着ても不快になりにくいのも魅力。ポンプタイプなのでサッと使えるところも便利です。

オルナ オーガニック ボディクリーム「 合成着色料 合成香料 無添加 」200g
2,037円〜(税込)
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赤ちゃんも使えるやさいいクリーム

キュレル クリーム ジャー  90g
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弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリーでなるべく肌に負担のかからないように作られたクリームです。肌の潤いに欠かせないセラミドを配合しているので、角層深くまでしっとりと。赤ちゃんまでつかえるやさしいクリームです。テクスチャーは伸びやすいソフトタイプで、肌にすっと馴染みます。

キュレル クリーム ジャー 90g
1,045円〜(税込)
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リッチなクリームで潤いを守る

アトレージュ バリアベール 40g
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濃厚な水を使っていないクリームが乾燥した角層に、必要な油分をたっぷり与えます。カサカサや乾燥のかゆみを防ぎ、肌の潤いをキープ。

無香料、無着色、パラベン無添加です。アレルギーテスト、自社細胞テストもしています。コクのあるリッチなクリームは手の温度で馴染みやすくなるので、やさしく塗り伸ばしましょう。

アトレージュ バリアベール 40g
3,850円〜(税込)
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大容量でコスパ◎肌のバリア機能をサポート

セタフィル Cetaphil ® モイスチャライジングクリーム 566g
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たっぷりと高保湿ヴェールで肌のバリア機能をサポートします。濃厚なのにべたつかず、伸びの良いテクスチャーが魅力。肌本来の保湿力や水分保持力をサポートしてやわらかな肌に導きます。無香料、低刺激、パッチテスト済みです。

セタフィル Cetaphil ® モイスチャライジングクリーム 566g
1,444円〜(税込)
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摩擦の刺激を緩和する伸びの良いテクスチャー

M-mark シア脂の全身保湿クリーム
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有機・無農薬栽培のシア脂を配合したボディークリームです。肌表面をやさしく守り、水分の蒸発を防ぎます。パラベン、鉱物油、着色料フリーなので、デリケートな肌や子供にも使えるのが魅力。

身体だけでなく顔にもOK。肌に伸ばしやすいテクスチャーなので、気になる摩擦の刺激を緩和してくれます。

M-mark シア脂の全身保湿クリーム
1,080円〜(税込)
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肌を保湿・保護するチューブタイプのクリーム

ウルンラップ へパインクリーム 50g
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保湿力に優れた成分であるヘパリン類似物質を配合した保湿クリームです。身体はもちろん顔にも使用OK。ヒアルロン酸ナトリウムやスクワランなど美容成分や、肌荒れの有効成分であるグリチルリチン酸ジカリウムを含んでいます。

肌を保湿・保護して、肌荒れなどのトラブルから守ります。

ウルンラップ へパインクリーム 50g
1,560円〜(税込)
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ボトルデザインもおしゃれな部分用クリーム

固形状のオイルを手に取ると、手の体温でしっとりと肌に馴染んでいきます。やさしい使い心地で乾燥を防ぎます。全身に塗り伸ばすというよりは、特に乾燥が気になる部分にポイントでつけるクリームです。

精油を用いた香りがやさしく、体だけでなく手や髪までマルチに使えるところも魅力です。
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固形状のオイルを手に取ると、手の体温でしっとりと肌に馴染んでいきます。やさしい使い心地で乾燥を防ぎます。全身に塗り伸ばすというよりは、特に乾燥が気になる部分にポイントでつけるクリームです。

精油を用いた香りがやさしく、体だけでなく手や髪までマルチに使えるところも魅力です。

アルガンオイルでしっとりなめらかに

アルガンオイルとミツロウだけで作ったシンプルなクリームです。余計なものが入っていないのが魅力。全身だけでなく髪にも使えます。

手に取ると、じんわり馴染み伸ばしやすいテクスチャーに変わります。じっくりお肌に馴染ませましょう。
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アルガンオイルとミツロウだけで作ったシンプルなクリームです。余計なものが入っていないのが魅力。全身だけでなく髪にも使えます。

手に取ると、じんわり馴染み伸ばしやすいテクスチャーに変わります。じっくりお肌に馴染ませましょう。

敏感肌さんのボディケア方法

外的刺激を受けやすい敏感肌。ケアのときも十分気を付ける必要があります。きちんと毎日のケアをすることで肌バリア機能を高めましょう。

1:洗浄剤はマイルドなものを

身体を洗うときに使う石鹸やボディーソープの成分にも注目してみましょう。皮膚には、ある程度の油分が必要です。汚れをサッパリ落としたいあまりに強い洗浄力のものを使うと乾燥しやすくなります。

潤い成分配合のものや、肌と同じ弱酸性のもの、洗いあがりの肌が突っぱりにくいものがおすすめです。
出典:unsplash.com

身体を洗うときに使う石鹸やボディーソープの成分にも注目してみましょう。皮膚には、ある程度の油分が必要です。汚れをサッパリ落としたいあまりに強い洗浄力のものを使うと乾燥しやすくなります。

潤い成分配合のものや、肌と同じ弱酸性のもの、洗いあがりの肌が突っぱりにくいものがおすすめです。

2:洗い方も気を付けて

洗うときもゴシゴシこすり過ぎるとお肌を傷つけてしまうので、ソフトなボディータオルなどでやさしく洗うのがポイントです。しっかり泡立てて、摩擦が起きにくいようにしましょう。洗い残しがないようにすすぎをすることも忘れずに。
出典:

洗うときもゴシゴシこすり過ぎるとお肌を傷つけてしまうので、ソフトなボディータオルなどでやさしく洗うのがポイントです。しっかり泡立てて、摩擦が起きにくいようにしましょう。洗い残しがないようにすすぎをすることも忘れずに。

3:熱すぎるお湯は注意

あまりにも熱すぎるシャワーや、暑すぎるお湯に浸かるのも敏感肌には負担になります。基本的にはどれだけ熱くても42℃、できれば40℃以下のぬるま湯のほうが無難です。

熱いお湯を使うことでお肌の潤い成分を失いやすく、乾燥の原因になるので気をつけましょう。
出典:www.photo-ac.com

あまりにも熱すぎるシャワーや、暑すぎるお湯に浸かるのも敏感肌には負担になります。基本的にはどれだけ熱くても42℃、できれば40℃以下のぬるま湯のほうが無難です。

熱いお湯を使うことでお肌の潤い成分を失いやすく、乾燥の原因になるので気をつけましょう。

4:清潔なお肌に保湿を

保湿をするときは、お風呂上りのきれいなお肌にしましょう。汚れていると保湿成分がうまく馴染まなかったり、肌荒れの原因にもなってしまいます。清潔なお肌に保湿していきましょう。
出典:unsplash.com

保湿をするときは、お風呂上りのきれいなお肌にしましょう。汚れていると保湿成分がうまく馴染まなかったり、肌荒れの原因にもなってしまいます。清潔なお肌に保湿していきましょう。

敏感肌さんにもやさしいボディクリームで、お肌を整えよう!

《敏感肌さん向け》ボディクリームの選び方&おすすめ10選!
出典:www.instagram.com(@norimasasawa)
ちょっとした刺激にも敏感なお肌をしっかり保護するには、成分にこだわったアイテムを選ぶことが大切です。自分に合ったボディクリームを見つけて、コツコツケアすることで少しずつしっとりと柔らかな肌に整えていきましょう。

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