コットンパックが面倒に感じる方は、シートマスクがおすすめです。高保湿タイプと記載があるマスクや、ヒアルロン酸・コラーゲン・グリセリンなど保湿効果の高い成分が配合されているマスクを選びましょう。

化粧ノリが悪い時は、保湿ケアをしっかりする他に余分な角質をオフするのも効果的です。酵素洗顔は余分な角質・角栓をオフしたり毛穴の黒ずみを取り除いたりできるので、透明感のある肌に導く効果が。肌がトーンアップするも嬉しいポイントです。

ヒアルロン酸やコラーゲン、グリセリンなど保湿成分や美容液成分入りの化粧水・美容液・クリームは肌のカサつきを改善するのに効果的です。ボトル裏に記載された成分表をチェックし、美容や保湿効果の高い成分が配合されたアイテムをチョイスしましょう。

紫外線によるダメージで肌に赤みが出たり、炎症を起こす場合もあります。日焼け止めを塗ったり、日焼け止め効果のある化粧下地を使って紫外線から肌を守りましょう。普通に生活する分にはSPF20〜30、PA++程度あれば十分です

普通に生活していても外からの花粉やチリ・ホコリなどを持ち込み、シーツや枕カバーに付着します。肌が敏感になっている時、これらは大敵です。こまめに枕カバーやシーツを交換して、清潔な状態を保ちましょう。

メイクはニキビの炎症を悪化させたり、肌に負担をかけたりします。ニキビができているときは、洗浄力が弱いクレンジングを使って帰宅後、すぐにメイクを落とすのがベター。また、洗顔料でオフできるファンデーションや肌に負担がかかりにくいミネラルコスメをチョイスしてメイクするのもおすすめです。

ニキビができているときは、肌の汚れを一生懸命オフしようと洗顔しすぎるのはNG。逆に刺激を与えてニキビの炎症を悪化させる原因となります。キメの細かい泡でやさしく洗顔するのがベストです。

普段使っているスキンケアアイテムでひりつきを感じたら、敏感肌用や低刺激性のスキンケアアイテムを使ってみて。アルコールフリーのアイテムもおすすめですよ。エトヴォス ・ミノン・ラロッシュポゼなどは口コミ評価が高く、定評があるため気になった方はチェックしてみて。