普通の靴下よりも、足本来の自然な形に近い5本指ソックス。指が縮まることなく、1本1本をしっかり動かせるので、外反母趾や扁平足、浮指、かがみ指などの予防・改善に役立つと言われています。また、足の指のバランスが整えられることで姿勢が良くなり、肩こりや腰痛の緩和にもつながるんだとか。自然な形を保つことって、大事なんですね。

5本指ソックスを履くと、足の指が縮こまらないので、指の先までしっかり血流が保たれます。その結果、足は自然とぽかぽかに◎むくみ改善にも役立ちますよ！寒い季節はもちろん、冷房による冷えが気になる夏にもおすすめです。

実はたくさん汗をかいている足。指と指の間は、特に汗が溜まりやすい場所です。この汗を吸収してくれるのが5本指ソックスです。普通の靴下では吸収しにくい指の間の汗までしっかり吸収してくれるので、足が蒸れにくくなります。足の蒸れは、臭いや水虫などの原因になるので、これらの予防・対策に役立つんです。

5本指ソックスは魅力的だけど、ちょっぴり恥ずかしい…。おしゃれな5本指ソックスも増えてきていますが、指の形が出る独特の見た目には、まだまだ抵抗ある方も多いと思います。そんなときは、普通の靴下との重ね履きや、内側に仕切りのあるシークレットタイプがおすすめ。見た目を気にすることなく、5本指ソックスの良さを実感できますよ。

脱ぎ履きが大変そうな5本指ソックス。毎日履くなら、やっぱり普通の靴下の方がいいのでは…と思ってしまいますよね。確かに普通の靴下と比べると少し面倒ではあります。それでも、だんだん履き慣れてきて、スムーズに履けるようになるんですよ♪まずは1足、試してみることをおすすめします。

冷え対策として5本指ソックスを履くなら、「くらしきぬ」の冷えとり靴下のセットがおすすめです。
冷えとり靴下とは、シルクと天然繊維の靴下を交互に重ねて履く靴下をさしますが、こちらは5本指ソックスが2枚、先が丸い靴下が2枚、それぞれシルクとウールを使った計4枚がセットになっています。

この4枚を重ね履きするのが、基本の使い方。異なる素材の靴下を重ねることで空気の層が生まれ、自然なあたたかさを感じることができます。特にウールはあたたかく、べたつきにくいからうれしい。5本指ソックスの魅力を存分に実感できるセットです。

5本指ソックスの見た目が気になる方には、「Live in comfort(リブインコンフォート)」の“隠れ”5本指ソックスがおすすめ。一見、普通の靴下のように見えますが、指先の方を見てみると…？

内側は、指の間に仕切りを設けた5本指仕様に！これなら、靴を脱ぐシーンでも、恥ずかしくありませんね。肌に触れる内側には、シルク混のさらさら生地を採用。やさしい履き心地の靴下です。

夏も履きやすいくるぶしよりやや上・短め丈の5本指ソックスもおすすめです。シークレットタイプなので指の形が気になりにくい！滑り止めが付いているので、サンダルやパンプスとも合わせやすいんです。お出かけ用に持っておくと便利ですね。

ファッション性を重視した5本指ソックスもありますよ。靴下屋の5本指カバーソックスは、スニーカーやパンプスを履くときに便利な浅履きタイプ。かかとにはしっかりすべり止めも付いています。薄手なので、寒い季節はタイツや靴下の内側に履いてもいいでしょう。

生地には、デオドラント性の高い素材を使用。蒸れが気になる夏場や、長時間靴を履かなければならないときにとても便利です。機能性とファッション性、両方こだわりたい方向けの1足となっています。

北欧風の柄がかわいい5本指ソックス。おうちで過ごす日におすすめの1足です。シルク混の爽やかな履き心地で、汗をかきやすい夏の足を、冷えからしっかりカバーしてくれます。指の間も快適で気持ちいい！

初めて5本指ソックスを履く方は、お手頃なユニクロアイテムで試してみるのもいいですね。ユニクロではフィンガーソックスという名称で販売されています。5本指ソックスらしいマルチカラーデザインや、ビジネスにも使える無地のもの、ユニクロの人気素材ヒートテックを用いた5本指ソックスなどがあります。※画像はイメージです。

無印良品の靴下と言えば、かかと部分が90度に作られた直角靴下！5本指ソックスにもこの構造が採用されています。メンズ・レディースそれぞれ展開されており、指の形が分かりにくい隠れ5本指ソックスもありますよ。※画像は別アイテムです。

「くらしきぬ」の〈パイル5本指靴下〉は、かかと部分を作らないフリーサイズ設計。老若男女問わず使えます。5本指ソックスが初めての方にもおすすめの1足です。

カラーが豊富なので、5本指ソックスの良さを感じながら、コーディネートも楽しめます。単色無地のシンプルで使いやすいデザインも好評です。

5本指ソックスの気持ち良さは、一度履いたらやめられなくなります！履き慣れていない方には抵抗あるかもしれませんが、今回ご紹介したような使い方やアイテムなら、初めてでも履きやすいですよ♪まずは1足から、ぜひ試してみてください。