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quunuuさん

ライター歴7年。国際中医薬膳師・マクロビオティックアドバイザーの資格所有。 ライフスタイルが豊かになるような情報を紹介します。

大切だった物の「捨て方」を知ろう。部屋も気持ちも軽くなる整理整頓レッスン

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たった1つでもモノを片づけると、不思議と心も軽くなった気がしませんか?片づけは物を整頓・収納するのではなく、自分の空間を作ること。暮らす空間に見合う物の量に整うと、気持ちにも...

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遅い夕飯やマンネリ化した献立に。お肉・魚以外で作れる晩のおかず

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毎日の食事作り。帰りが遅くなったり、疲れている日の夕飯には「肉や魚のおかずよりもう少し軽くしたいな」。そんな風に体を休めたい時には、手軽に作れる野菜料理がおすすめです。季節の...

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