ランチのチーズフォンデュのコースでは農園から直送された、有機無農薬の野菜が2時間食べ放題！チーズフォンデュの他、アボカドのフリットや若鶏の紙包み焼き、ペンネなども付いてきます。同じく有機野菜が食べ放題のバーニャカウダーのコースもありますよ。

コースではなく、気軽にランチを楽しみたい場合はプレートランチを。パスタやラザニア、ピザなどのメインの他に、有機野菜がたっぷり頂ける前菜のプレートが付いてきます。

こちらは「スパイシー麻辣豆腐セット」。麻辣豆腐と小籠包の他に、サラダとスープ、ライス、杏仁豆腐がセットになっています。麻辣豆腐はしっとりとした豆腐とジューシーな挽き肉、そしてほどよくスパイシーなあんが絡まって、ご飯が進む一皿です。

グランフロントの屋上にあるイタリアンバル。広いテラス席からは、梅田のビル群が臨めます。ベビーカーでの入店も可能で、赤ちゃん連れでも安心。

ランチのコースは、カルパッチョやパスタ、お肉料理、ドルチェなど全6品。2時間の飲み放題を付けることもできますよ。

大阪の老舗イタリアン「ポンテベッキオ」のルクア店。ルクア10階にあるので、梅田のランドマーク的存在であるHEP FIVEの赤い観覧車を眺めることができます。

ランチはメインをピッツァとパスタから選べるランチセットの他、アラカルトのオーダーも可能。中でもピッツァはナポリピッツァ協会認定の薪焼で、おいしさはお墨付きです。

西梅田駅から徒歩すぐのブリーゼブリーゼ33Fにあるカフェ「The33ティー&バーテラス」。地上160ｍの洗練された空間からの眺めは夜景も素敵ですが、昼間も素晴らしいです。

ランチのおすすめは33バーガー。ボリュームたっぷりのアメリカンサイズです。

日本では12店しかない、タイ政府認定5つ星のタイ料理店（2020年4月現在）。本場タイの味であることはもちろん、タイらしい雰囲気や質の高いサービスが無ければ認定されません。窓からの眺めも良く、外国人観光客からも人気の梅田スカイビルが見えます。

ランチタイムはビュッフェスタイルで、平日は15種類、土日祝は20種類の本格タイ料理が楽しめます。タイのリゾートをイメージしたメニューで、タイカレーやタイ風ヌードルの他、タイならではの前菜や魚料理、肉料理、デザートがズラリ。バイキングなので、色んな料理を少しずつ食べられるのも魅力です。

ランチタイムには平日でも行列ができる、有名な洋食店。ダークブラウンを基調にした店内は落ち着いた雰囲気です。お弁当のテイクアウトもできますよ。

こちらはオムライスとハンバーグのセット。内側がトロトロになった卵とチキンライスとの相性が抜群！オーソドックスでありながら「完璧なオムライス」との声もあるほど。

昔ながらのナポリタンも。玉ねぎやピーマンなどの野菜がたっぷり入っています。鉄板に乗せられているので、最後までアツアツのままいただけますよ。

グリーンの壁が印象的な、スンドゥブの専門店。テーブル席の他にカウンター席もあります。

看板メニューの「スンドゥーフ定食」。牛骨スープのスンドゥブは長時間煮込まれていて濃厚！ニンニクは使われていないので、午後から人に会う予定があるときでも安心。

欲張りな人に人気の「オールがけカレー」。4種類のカレーが一度に楽しめます。ライスは国産玄米とターメリックライスの2種類から選べますよ。

阪急三番街にある「うどん兎麦」。もちもちしたうどんに大ぶりの鶏天でボリューム的にも大満足です。その上、うどんは1.5倍まで大盛サービスあり！

ミルクカレーうどんも女性に人気。カウンターや小さなテーブル席などばかりで、一人でも入りやすい雰囲気です◎

様々な個室が揃っていて、どんなお祝いのシーンでも使いやすいイタリアン。2～4名の場合はカーテンで区切られた半個室、6～20名の場合は完全個室となります。

ランチのコースも比較的気軽に楽しめるものからディナーのようなリッチなフルコースまで種類が豊富。例えば結婚前の顔合わせなど特別な日なら、特選和牛のビステッカがメインになった全5品のコースを。ドルチェや食後のカフェも付いた、満足度の高い内容になっています。

カジュアルなお祝いなら、旬の前菜の盛り合わせやパスタ、ドルチェなどがセットになった軽めのコースを。ドルチェのプレートにはお祝いのメッセージを入れてくれるサービスもあるそうです。

桃源郷がモチーフになったラグジュアリーなインテリアが目を引く、リッツカールトンの中華レストラン。4～14名であれば個室の利用も可能です。

ランチは点心を中心に、海鮮や野菜の炒め物やエビのチリソース煮、炒飯など本格広東料理が味わえるコースになっています。香桃自慢の点心師は、本場香港で20年、東京で11年キャリアを積んだベテランなんだそう。素材を活かしつつ、上品な味わいに仕上げられているのが特徴です。平日は点心のオーダービュッフェも楽しめますよ。

点心のオーダービュッフェ以外のランチコースには、北京ダックを追加することも可能。また、「バースデーパッケージ」で2日前までに予約をすれば、ケーキや乾杯の食前酒、記念写真等も追加できるそうです＊

有馬温泉の老舗旅館「中の坊瑞苑」が直営する日本料理店。個室が充実していて、2～35名までお座敷の完全個室を利用可能。いずれも掘りごたつ式なので、正座に慣れていなくても安心。

まるでバリのリゾートのような店内！友人の誕生日など、カジュアルなお祝いで喜ばれそうなお店です。ベビーカーでの入店も可能でお子様向けメニューもあるので、子連れでも安心なのも魅力。

梅田駅から徒歩すぐ、阪急うめだ13Fのイタリアンレストラン「トラットリア アル ポンピエーレ」。200席以上あるため、比較的回転のはやいお店です。

北新地駅からすぐの雑居ビルにある隠れ家イタリア料理店「イルペペ」。1回転7席の2部制ですが、前菜盛り合わせとパスタ、デザートまであってコスパは高めです。

那智黒石の牛がお出迎えしてくれる、和の雰囲気が漂う焼肉店。2名から24名まで完全個室で焼肉が楽しめるので、友人や恋人、家族とのランチはもちろん、宴会やパーティーにも使えますよ。

こちらは平日限定の「食べ比べセット」。牛一頭を買い上げているそうで、平日のランチではリーズナブルに部位の食べ比べが可能。前ばらみぞれ焼き・カルビ・ホルモンまたはハラミがいただけます。スープや小鉢も付いてくるお得なセットです。

全てのランチメニューはサラダバー付き。お肉と共に野菜もたっぷりいただけます。レタスやトマト、スライスオニオンといったフレッシュな生野菜だけでなく、ラタトゥイユやピンクグレープフルーツなどもあるのが嬉しいところ。土日祝にはドリンクバーも付いてきますよ。

グランフロント南館8Fにある現代風野菜フレンチのお店「リュミエール大阪カラト」。ランチは、サービス料やチャージ料なしのためお得に楽しめます♪

メインは、魚介類・肉・野菜から選べます。20種類以上の野菜を使ったスペシャリテ「野菜の遊園地」は各コース共通。

北新地駅より徒歩5分の距離にあるコスパ最強串揚げランチが食べられるのは「串揚げ タケナカ」。1本ずつ丁寧に揚げられる串揚げは絶品です。

ランチコースは、前菜盛り合わせとサラダ、串揚げ5種にご飯とお味噌汁で1,000円というお得さです◎

ソースをつけない味付けをされた串揚げだけでなく、前菜盛り合わせも絶品！カウンターのみ10席で、ランチは予約不可のため早めに行くのがおすすめです。

こちらも北新地駅から徒歩すぐにある和食店。焼き魚や煮魚などの定食もありますが、おすすめは旬の天ぷら15種が食べられる天婦羅定食です。

活気を感じるカウンター。ショーケースの中には新鮮がネタが並んでいます。ゆっくりできるテーブル席もありますよ。

魚心の特徴はネタの大きさ！シャリから垂れるほど大きく、いくらの軍艦巻きはいくらがこぼれるほど。また、ネタの上にさらにネタが乗っていたり、シャリをネタで巻いていたりなど独創的です。このボリューミーでネタのおいしさを存分に味わえる寿司は「ぶっちぎり寿司」と呼ばれています。ランチでは赤出汁が付いた定食で楽しめますよ。

お昼限定で人気の、季節の天ぷらを乗せた天丼と二八そばのセット。天ぷらの内容は仕入れによって変わるため、日替わりです。ボリューム満点なので、がっつり食べたい男性からも好評。天丼ではなく天ぷらとのセットもあるので、少食の場合はそちらをどうぞ。

昭和25年創業の老舗お好み焼き店。地元の人からも観光客からも長く愛され続けてきた名店です。店員さんが焼いてくれるので、お好み焼きに慣れていない人でも安心です。
こちらはフロマージュ焼き。ゴーダ・チェダー・モッツァレラなど5種のチーズが使われていて、メディアでもよく取り上げられる人気メニュー♪

お好み焼以外のメニューも充実。「スペシャル焼きそば」はヨード卵の玉子麺に、有頭エビや豚バラ、イカなど具沢山で、食べ応えもバッチリです。

梅田駅から徒歩すぐ、阪急うめだ13Fにあるガーデンカフェ「おやさいガーデンTIERRA」。木のぬくもりがあふれる店内に、緑に囲まれたテラスで、とてもゆったり落ち着くお店です。

ガーデンプレートは雑穀米、またはおやさいパン食べ放題なので、お腹いっぱいいただけますよ♪

自然治癒力を援助し健康な身体と健全な心を取り戻す、自然を大切にすることで自分を大切にするということを食を通じて伝えるというコンセプトの「ナチュラルキッチンめだか2号店」。心と体にやさしい自然派ランチがいただけます。

ランチは、日替わり・月替わりメニュー、期間限定メニューにカレーメニューなどから選べます。

梅田阪急三番街、地下街の一角にあるくつろぎの和カフェ「リバーカフェ」。ヘルシーな定食ランチが食べられます。

メインが選べるバランス定食、一汁六菜と十六穀米のメニューは栄養バランス抜群です◎

北新地駅からすぐの大阪第1ビル1Fにある「玄三庵」。健康的で低カロリーなランチが食べたいならおすすめのお店です。

野菜たっぷりのプレートに、お味噌汁と玄米ご飯はおかわり自由。39品目の健康定食は15時以降も17時まで食べられます。