【2024年秋コーデ特集】30代レディース向けの着こなしのコツ

秋めいてきたら何を着よう？

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晩夏の暑さが落ち着き、だんだん過ごしやすい気候になってくると、秋服の出番。お出かけが楽しいシーズンだからこそ、おしゃれにも旬の要素をどんどん取り入れていきたいところ。今年の秋は、クラシカルでトラッドなスタイルが再評価されている様子。デコラティブなデザイン、ロマンチックな要素を含んだ個性豊かなアイテムも続々登場しています。ただ、すでに自分のスタイルが定着している30代は、いささか冒険にはおよび腰かもしれません。手持ちのアイテムとの相性や着心地も気になるところでしょう。

そこで今回は、トレンドのキーアイテムを押さえつつ、30代の大人女性が取り入れやすいスタイリングのポイントを解説。コーディネートの構成要素は比較的シンプルなので、普段のアイテム＋ワンアイテムで実現しやすいと思います。ぜひ参考にしてみてください。

2024年秋冬は、ボヘミアンやボーホーシックが再燃。ひらひら揺れるラッフルやクロシェ編みなど、ロマンチックなデザインも注目されています。大人世代がワンアイテム取り入れるなら、透け感が繊細なレース素材のアイテムもおすすめ。ボトムはジーンズなど手持ちのアイテムを合わせても良いでしょう。大ぶりのイヤリングやネックレス、アクセサリーで変化をつけるのもしゃれています。

『マニッシュ』な大人の魅力を香らせて

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ワークジャケットなどマニッシュなアイテムも引き続き人気のアイテム。薄手のジャケットなら秋の装いに取り入れやすく、インナー次第で冬や春先まで長く活用できます。カジュアルコーデに投入するのもいいけれど、ペンシルスカートやフェミニンなワンピースに重ねて、レディなスタイルにミックスするのも素敵です。

ボリューミーな『ふわもこ素材』のニットに注目

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今季はフェイクファーやフェザー、ボリューミーな素材のアウターも新鮮。秋の日常シーンにそのエッセンスを取り入れるなら、シャギーウールなど、起毛感ある素材のニットを検討してみては？ふわもこ感が心地よく、温かな気分にになれそうです。

上品でエレガントな『グレー』が本命カラー

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ヘリンボーンやツイードなど秋冬らしいテキスタイルも旬の素材。そして押さえておきたいカラーはグレー。もしお手持ちのツイードのパンツやスカートがあるのなら、厚みのあるグレーニットを合わせて、オールグレーコーデを楽しむのも今っぽい雰囲気。モードかつエレガントな空気感をまとってお出かけしませんか。

秋のベースカラーに『きれい色』を投入

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ピンクやレモンイエローなど、あまり秋っぽくないカラーも、今季は機会があればどんどん取り入れてみたいもの。ベージュやカーキ、ブラウン、秋らしいベースカラーに合わせてコーディネートすると、こなれ感ある仕上がりになります。

秋らしい『パターン』でプレイフルに演出

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タータンチェックなど秋冬の定番柄に限らず、さまざまな柄ものに熱い視線が集中。レオパードをはじめとするアニマル柄もヒット中です。タイトなシルエットのニットスカートなら大人っぽく着こなせます。

【アイテム別】30代レディース秋コーデ

秋に着回しやすいアイテムを軸に、素敵なコーデをご紹介します。手持ちのアイテムとの組み合わせを模索しつつ、自分らしいコーデをイメトレしてみて。

エレガントかつエキゾチックな「レースのトップス」

クロシェ編みトップスにこっくりカラーのスカートを合わせて

残暑が残る時期も涼しく着られるコットン素材のかぎ針ニット。変則的な柄パターンはどこかエキゾチックな情緒を感じさせる佇まい。透け感もセンシャルな空気感を漂わせます。サテン地のロングスカートはこっくりとしたブラウンカラーをセレクト。初秋に似合うエレガントなコーディネートが完成します。

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残暑が残る時期も涼しく着られるコットン素材のかぎ針ニット。変則的な柄パターンはどこかエキゾチックな情緒を感じさせる佇まい。透け感もセンシャルな空気感を漂わせます。サテン地のロングスカートはこっくりとしたブラウンカラーをセレクト。初秋に似合うエレガントなコーディネートが完成します。

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doux bleu｜かぎ針ニットプルオーバー　DB-221-001

7,040円

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インドレースシャツでオールホワイトの奥行きを演出

直線的なシルエットが潔い、インドレースシャツを主役にしたオールホワイトコーデ。ロング丈のシャツが体のラインをすっきりとカバーします。バンドカラー仕立てで、インナーにタートルネックニットを入れたり、カーディガンをアウターに重ねたりもしやすいデザイン。一枚で着ても、レイヤードでも楽しめて、天気が揺らぎがちな季節にアレンジしやすく重宝します。

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直線的なシルエットが潔い、インドレースシャツを主役にしたオールホワイトコーデ。ロング丈のシャツが体のラインをすっきりとカバーします。バンドカラー仕立てで、インナーにタートルネックニットを入れたり、カーディガンをアウターに重ねたりもしやすいデザイン。一枚で着ても、レイヤードでも楽しめて、天気が揺らぎがちな季節にアレンジしやすく重宝します。

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doux bleu｜＼再入荷／インドレースロングシャツ　DB-3451

9,768円

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大人モードな「ワークパンツ」

初秋に似合うパラシュートパンツ＆フラットシューズ

リサイクルナイロンを使った軽い素材感のパラシュートパンツ。柔らかなゆとりのあるシルエットですが、裾をキュッと絞ることでスタイルアップ効果も。初秋はスニーカーやサンダルではなく、フラットシューズやヒールパンプスなど、フェミニンなデザインの靴を合わせるのも素敵です。

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リサイクルナイロンを使った軽い素材感のパラシュートパンツ。柔らかなゆとりのあるシルエットですが、裾をキュッと絞ることでスタイルアップ効果も。初秋はスニーカーやサンダルではなく、フラットシューズやヒールパンプスなど、フェミニンなデザインの靴を合わせるのも素敵です。

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MICA&DEAL｜タスランタンブラーパラシュートパンツ 0124103039o-fn

11,880円

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ボリュームパンツにテーラードジャケットを合わせてハンサムに

ボリュームシルエットがこなれ感あるデニムパンツ。タンクトップにジャケットを重ね、足元はトングサンダルを合わせてラフな表情を引き出して。秋の始まりに寄り添う、ハンサムでリラクシーなコーディネートが完成します。

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ボリュームシルエットがこなれ感あるデニムパンツ。タンクトップにジャケットを重ね、足元はトングサンダルを合わせてラフな表情を引き出して。秋の始まりに寄り添う、ハンサムでリラクシーなコーディネートが完成します。

かぐれ｜デニムボリュームパンツ

16,500円

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ワイドシルエットで魅せる

オーバーサイズのシャツとボリュームのあるパラシュートパンツ。ゆったりとしたワイドシルエットに身を包むことで、手首や首元、女性のきゃしゃな部分が引き立ち、大人の余裕を感じさせる佇まいになります。

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オーバーサイズのシャツとボリュームのあるパラシュートパンツ。ゆったりとしたワイドシルエットに身を包むことで、手首や首元、女性のきゃしゃな部分が引き立ち、大人の余裕を感じさせる佇まいになります。

SETTO｜セットパラシュートパンツワイドパンツカーゴパンツ PARACHUTE PANTS STL-PT010

18,700円

再入荷待ち

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ミリタリーテイストに遊び心を薫らせて

起毛感あるツイード素材が秋冬らしい、ストライプ柄のカーゴパンツにプリントカットソーを合わせて。ミリタリーとストリートが心地よく溶け合ったクールなスタイリングは、大人世代にも大いに参考になりそうです。

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起毛感あるツイード素材が秋冬らしい、ストライプ柄のカーゴパンツにプリントカットソーを合わせて。ミリタリーとストリートが心地よく溶け合ったクールなスタイリングは、大人世代にも大いに参考になりそうです。

kha:ki｜チョークストライプツイードイージーカーゴパンツ “STRIPE CARGO PANTS” mil24fpt3220-yh

21,780円

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秋ムードを盛り上げる「柄ワンピース」

オリエンタルなワンピースをガーリーに着こなす

オリエンタルテイストのプリント柄が印象的なフレアーワンピース。胸下の切り替え位置が高く、ふんわり広がるスカートのシルエットが少女のような趣も。タイツ＆コンパクトなストラップシューズを合わせて、ガーリーに仕上げたところも巧みです。

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オリエンタルテイストのプリント柄が印象的なフレアーワンピース。胸下の切り替え位置が高く、ふんわり広がるスカートのシルエットが少女のような趣も。タイツ＆コンパクトなストラップシューズを合わせて、ガーリーに仕上げたところも巧みです。

(g)｜コットンプリントトリミングギャザーワンピース g-541-yo

30,800円

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ヴィンテージ感あるキャミワンピースをカジュアルダウン

ゴブラン織風の花柄がヴィンテージ感ある、大人顔のキャミワンピース。レディに着るのも素敵だけど、あえてTシャツやジーンズ、スニーカーでカジュアルダウンするのもかっこいい。まだアウターのいらない秋口なら、レイヤードでキャミワンピースをメインにした着こなしを楽しめます。

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ゴブラン織風の花柄がヴィンテージ感ある、大人顔のキャミワンピース。レディに着るのも素敵だけど、あえてTシャツやジーンズ、スニーカーでカジュアルダウンするのもかっこいい。まだアウターのいらない秋口なら、レイヤードでキャミワンピースをメインにした着こなしを楽しめます。

NARU｜NARU 30ビエラゴブランロココ柄花柄キャミワンピース 656810 ナル

17,380円

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レトロな花柄にグレーの落ち着きを添えて

どこか懐かしくクラシカルな趣のある花柄ワンピース。あえて華やかさは排除して、グレーを基調にシックに仕上げて。白の靴下でさりげなく光を入れたところもポイントです。

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どこか懐かしくクラシカルな趣のある花柄ワンピース。あえて華やかさは排除して、グレーを基調にシックに仕上げて。白の靴下でさりげなく光を入れたところもポイントです。

SOIL｜40s ポプリンフラワープリントバンドカラードレスワンピース nsl24543-tr

25,300円

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シックな「チェック柄パンツ」

ブラックで引き締めるチェック柄

秋冬ムードを高めるウールライクなチェック柄パンツに、黒のニットを合わせてシックにコーディネート。今季のトレンドでもある大きめのボストンもおしゃれのアクセントに。ドレスシューズやメガネを黒でそろえたところも憎い演出です。

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秋冬ムードを高めるウールライクなチェック柄パンツに、黒のニットを合わせてシックにコーディネート。今季のトレンドでもある大きめのボストンもおしゃれのアクセントに。ドレスシューズやメガネを黒でそろえたところも憎い演出です。

TRAVAIL MANUEL｜T/R チェック裏起毛 1タックスラックスパンツ 5066-rf

17,600円

再入荷待ち

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鮮やかブルーを優しくアシスト

鮮やかブルーは秋よりも冬に似合いそうな気がしますが、グレーのチェック柄パンツのおかげで、穏やかな表情に。程よく親しみやすさもあり、好感度も上がりそうです。

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鮮やかブルーは秋よりも冬に似合いそうな気がしますが、グレーのチェック柄パンツのおかげで、穏やかな表情に。程よく親しみやすさもあり、好感度も上がりそうです。

NARU｜(ナル) 綿麻チェックノッポパンツ 654840 リネン

18,480円

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「ハイネック」で首元にアクセントを

ノーアクセサリーで潔く着る。ミニマルなワンピース

今秋の旬カラー、カーキ色のワンピース。ハリのあるコットン素材、立体的なシルエットの効果で、体のラインを拾うことなく、すっきりとした着こなしがかないます。ポイントは少し首元が立ち上がったモックネックデザイン。あえてアクセサリーはつけず、小物も最低限に。ワンピース一枚の端正な表情を楽しんでみて。

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今秋の旬カラー、カーキ色のワンピース。ハリのあるコットン素材、立体的なシルエットの効果で、体のラインを拾うことなく、すっきりとした着こなしがかないます。ポイントは少し首元が立ち上がったモックネックデザイン。あえてアクセサリーはつけず、小物も最低限に。ワンピース一枚の端正な表情を楽しんでみて。

DIARIES｜コットンハイネックワンピース sa42406-mn

15,180円

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イエローがビビッドなアクセントに。レディなパンツスタイル

ブラックパンツ＆イエローのハイネックニットの組み合わせが目にも鮮やかなコーディネート。きちんと手入れされたローファーもよそゆきムードを盛り上げて。小さなハンドバッグを合わせれば、往年の名女優を思わせるレディなパンツスタイルが完成します。

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ブラックパンツ＆イエローのハイネックニットの組み合わせが目にも鮮やかなコーディネート。きちんと手入れされたローファーもよそゆきムードを盛り上げて。小さなハンドバッグを合わせれば、往年の名女優を思わせるレディなパンツスタイルが完成します。

gicipi｜コットンハイネックミラノリブニットソープルオーバー “PERA” 2415a-kk

14,080円

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クラシカルをモダンに解釈。オールグレーコーデ

前後2wayで着られるニットは、着方で表情が変わる変形タートルネックが特徴。ルーツはイギリスのガンジー島にあり、現地のフィッシャーマンが愛したニットがイメージソース。ラフに着るだけで説得力のあるクラシカルな佇まいが魅力的です。たっぷり生地を使ったタックフレアースカートを合わせて、エレガントな大人のグレーコーデを楽しんで。

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前後2wayで着られるニットは、着方で表情が変わる変形タートルネックが特徴。ルーツはイギリスのガンジー島にあり、現地のフィッシャーマンが愛したニットがイメージソース。ラフに着るだけで説得力のあるクラシカルな佇まいが魅力的です。たっぷり生地を使ったタックフレアースカートを合わせて、エレガントな大人のグレーコーデを楽しんで。

nicholson&nicholson｜LULU 2WAY タートルウールニットセータープルオーバー長袖ニコルソンアンドニコルソン

28,600円

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首元アレンジで楽しむ。グッドガールなスタイル

一枚で着るのはもちろん、インナーとしても使いやすいコットン素材のロングスリーブシャツ。高さのあるハイネックはゆとりのある設計で、中にスカーフを入れるなどアレンジも楽しめます。タータンチェックのキルトスカート、ショートブーツを合わせてグッドガール風にコーディネート。今季トレンドのイエローも差し色として効いています。

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一枚で着るのはもちろん、インナーとしても使いやすいコットン素材のロングスリーブシャツ。高さのあるハイネックはゆとりのある設計で、中にスカーフを入れるなどアレンジも楽しめます。タータンチェックのキルトスカート、ショートブーツを合わせてグッドガール風にコーディネート。今季トレンドのイエローも差し色として効いています。

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LIFiLL｜コットニー天竺ハイネック長袖 Tシャツ “COTTONY HIGHNECK” lf022-01-ms リフィル

7,920円

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テクスチャーで遊ぶ「ふわもこニット」

懐かしくて暖かいシャギーニットが気分

ややオーバーサイズ気味のシャギーニットにタイトスカートを合わせた、大人カジュアルなスタイル。起毛感あるシャギーニットはジャガード編み仕立てで、表と裏で異なる色の奥行きを感じられるのが魅力。こちらの黒のニットは裏側のピンクがほんのり透けて見えるのが絶妙におしゃれです。

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ややオーバーサイズ気味のシャギーニットにタイトスカートを合わせた、大人カジュアルなスタイル。起毛感あるシャギーニットはジャガード編み仕立てで、表と裏で異なる色の奥行きを感じられるのが魅力。こちらの黒のニットは裏側のピンクがほんのり透けて見えるのが絶妙におしゃれです。

TOWN CRAFT｜ジャガードニットシャギーカラークルーネックセーター tc24f008-rf

13,200円

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ふんわりモヘアを柔らかくまとって

さっぱりとした白シャツに、ふんわりとしたモヘア素材のカーディガンを羽織って。メンズライクなアーミーパンツとの相性もよく、全身のトーンに柔和な印象をもたらします。

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さっぱりとした白シャツに、ふんわりとしたモヘア素材のカーディガンを羽織って。メンズライクなアーミーパンツとの相性もよく、全身のトーンに柔和な印象をもたらします。

Yonetomi NEW BASIC｜シャギーモヘアカーディガン SHAGGY MOHAIR C/D ボタンニットユニセックスメンズ 95-244-024 ヨネトミ

28,600円

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ボリューミーなベストでトレンドを意識して

オーバーサイズのシャツにチノパン＆スニーカー、気取りのないカジュアルスタイルに、秋冬素材のベストをオン。裾のボアがトレンド感あるアクセントになっています。ベストは前後2way仕様なので、気分で表情を変えた着こなしを楽しめます。

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オーバーサイズのシャツにチノパン＆スニーカー、気取りのないカジュアルスタイルに、秋冬素材のベストをオン。裾のボアがトレンド感あるアクセントになっています。ベストは前後2way仕様なので、気分で表情を変えた着こなしを楽しめます。

(g)｜ウールシャギー 2way ボアベスト g-469-yo

16,500円

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秋に活躍する「マニッシュなアウター」

デニムシャツにレディなハンドバッグが新鮮！

ワークテイストにほんのり女性らしさも織り交ぜたオーバーサイズのデニムシャツ。ゆったりとしたデザインですが、幅広すぎる感じはなく、ウエストインしてもかっこよく着こなせます。あえてレディなハンドバッグを合わせたところが今っぽい雰囲気。ちょっとした小物への気遣いが秋冬気分を盛り上げます。

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ワークテイストにほんのり女性らしさも織り交ぜたオーバーサイズのデニムシャツ。ゆったりとしたデザインですが、幅広すぎる感じはなく、ウエストインしてもかっこよく着こなせます。あえてレディなハンドバッグを合わせたところが今っぽい雰囲気。ちょっとした小物への気遣いが秋冬気分を盛り上げます。

さらっと羽織るカジュアルなフーデットコート

少し肌寒い日に活躍するコットン素材のフーデットコート。ハリのある生地が美しく、カジュアルながらも品のある表情。ワイドシルエットのホワイトデニムとも好バランスです。

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少し肌寒い日に活躍するコットン素材のフーデットコート。ハリのある生地が美しく、カジュアルながらも品のある表情。ワイドシルエットのホワイトデニムとも好バランスです。

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have a good day｜フーデットコートアウタージャケット Hooded Coat ユニセックスメンズ HGD-162 ハブアグッドデイ

15,400円

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リラクシーに着る大人のスーツスタイル

マニッシュなスーツスタイルを、カジュアルなカットソーやスニーカーでスポーティーに着こなして。レディなミニバッグが遊び心のあるアクセントになっています。

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マニッシュなスーツスタイルを、カジュアルなカットソーやスニーカーでスポーティーに着こなして。レディなミニバッグが遊び心のあるアクセントになっています。

Shinzone｜クライスラージャケットテーラードジャケットセットアップアウター 23SMSJK02 シンゾーン

39,600円

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自分らしく秋のトレンドを身にまとおう

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読書の秋、芸術の秋、食欲の秋……秋は好奇心が刺激されやすい季節。気持ちが外に向かう時季だからこそ、トレンドを取り入れる時もためらわずに、自分の感性を信じて、心に響くものを身にまといましょう。

この記事の執筆者

ライター

中島文子

子どもの出産を機にフリーランスに転向。WEB版のファッション誌や美術誌、ライフスタイルメディアで取材・執筆を行う。20代の頃に始めたヨガにはまり、ヨガ指導者養成講座を修了、時々プライベートでヨガを教えている。2023年より千葉県佐倉市で環境保全型農業を実践する「フィールズ農園」に理事として参加。当農園は、大人も子どもも楽しめる農体験イベントを企画・開催している。
Web Site（フィールズ農園）｜Instagram（@feels.fields）

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