今日、何を着ればいいの?『3月の服装』は防寒しつつも春らしく

今日、何を着ればいいの?『3月の服装』は防寒しつつも春らしく

3月に入れば、気分はもう春。明るい日差しを感じる日が多くなり、お出かけが楽しくなってくる時期でもありますよね。とは言え、まだまだ油断は禁物。真冬並みに寒い日があったり、朝昼晩の寒暖差が大きかったり、それなりの心構えも必要です。今回は、装いを春らしくシフトしつつ、快適におしゃれを楽しみたい方へ、おすすめのアイテムや素敵なコーディネートをご紹介します。2024年02月29日更新

カテゴリ:
ファッション
キーワード
コーディネートシーン・季節春コーデ季節の変わり目
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移り行く季節を感じながらおしゃれを楽しんで

花の蕾が膨らみ、春の息吹を身近に感じ始めるこの時期、私たちも冬に別れを告げて、心機一転おしゃれを楽しみたいですよね。ただ、「花冷え」という言葉もあるように、木々が芽吹き始めたかと思えば、寒さが舞い戻るのも現実。3月中の安定しない気候に、どんな装いをすればよいか悩む方も多いでしょう。けれども、いくつかの着回しの利くアイテムと軽やかなスタイリングのポイントを抑えれば大丈夫。自分なりの法則を見つければ、きっと、あなたらしく充実したおしゃれを楽しめますよ。

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日本各地の3月の気温は...?

今日、何を着ればいいの?『3月の服装』は防寒しつつも春らしく
出典:unsplash.com
さて、気になる日本各地の3月の気温について改めて確認してみましょう。三寒四温の3月は季節が逆戻りする日がしばしば。でも、ぽかぽかの日差しがある時は春の訪れを感じることができ、おしゃれが楽しくなる季節です。

北海道・北日本エリア

北海道は3月になってもまだまだ寒い冬のイメージ。徐々に気温が上がってきてはいるものの、札幌では最高気温は5度前後といったところです。さらに北の旭川では2度ほどしかありません。下旬には晴れる日が増えて、雪はだんだん雨に変わりますが、服装はまだ厚手の下着が必要です。

一方、北日本の最高気温は10度を超える日もありますが、最低気温は零度以下になる日も。平均して7度前後くらいの日が続きます。北日本もまだまだ防寒グッズが必要な時期です。

関東エリア

関東地方で見てみると、最高気温が20℃近くになる時もありますが、最低気温の平均は5℃程度しかなく、これは12月と同じくらいの気温です。暖かいアウター&インナー、重ね着、ストールなどの羽織りもの...まだまだ防寒をしっかり意識する必要があります。

中日本エリア

中日本の3月の気温は関東地方と大差はなく、下旬には最高気温は20度まで上がる日もあります。平均気温は10度前後です。朝晩の冷え込みが厳しいので寒暖差に注意が必要です。上着などで調節して寒さ対策をする必要があります。

西日本エリア

福岡など九州地方の最高気温は15度くらいまで上がり、3月下旬の平均気温は10度を超えてきます。でも、朝晩の冷え込みが厳しい日もあり、まだ暖かい服装が手放せません。また、関西地方の最高気温は日中20度近く上がる日もあり、暖かい日が多くなりますが、朝の最低気温はやはり5度前後と冷える日がまだまだ多いです。

3月までに用意したい”着回し力を上げる”アイテム

あったか『インナー』

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日差しが明るくても、3月上旬はまだ冬と変わらない気温...。健康や美容の大敵でもある「冷え」からはしっかり身を守っておきたいですね。アウターに響きにくい暖かいインナーがあると安心です。

最高級羊毛のメリノウールで一年中快適

1963年にデンマークで誕生した「joha(ヨハ)」のアンダーウェアです。登山家が愛用する機能素材であるウールを使用することで肌あたりやさしく、快適な着心地。汗などの吸収した水分を外側に放出する際に熱を逃がす為、肌の表面はさらさらで夏は涼しく、水分を吸収する際に熱を発生させ、温もりに変える働きで冬は暖か。化繊の機能性インナーはチクチクする方や敏感肌の方にもおすすめです。
出典:

1963年にデンマークで誕生した「joha(ヨハ)」のアンダーウェアです。登山家が愛用する機能素材であるウールを使用することで肌あたりやさしく、快適な着心地。汗などの吸収した水分を外側に放出する際に熱を逃がす為、肌の表面はさらさらで夏は涼しく、水分を吸収する際に熱を発生させ、温もりに変える働きで冬は暖か。化繊の機能性インナーはチクチクする方や敏感肌の方にもおすすめです。

ヤク混のオーガニックコットンのレギンス

暮らしに寄り添うオーガニックコットンブランド「PRISTINE(プリスティン)」の、オーガニックコットン糸を使用したリブレギンスです。ヤクの毛が8%使用されており、暖かで気持ちの良い肌触り。MとLの2サイズ展開です。
出典:

暮らしに寄り添うオーガニックコットンブランド「PRISTINE(プリスティン)」の、オーガニックコットン糸を使用したリブレギンスです。ヤクの毛が8%使用されており、暖かで気持ちの良い肌触り。MとLの2サイズ展開です。

服にひびかない薄手の腹巻

上質なシルクを使用した、服にひびかない薄手のロング腹巻です。しっとりした風合いで、汗を吸収し、温かさを保つので、夏も冬も使える優れもの。季節の変わり目も活躍してくれます。
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上質なシルクを使用した、服にひびかない薄手のロング腹巻です。しっとりした風合いで、汗を吸収し、温かさを保つので、夏も冬も使える優れもの。季節の変わり目も活躍してくれます。

さらっと羽織れる『カーディガン』

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温度調節しやすいのは、さらっと羽織れるカーディガン。薄手のものならコートの下にも着込めて、暖かい日はアウターとしてさらっとガウンのように羽織れば、着脱しやすくて便利。お尻までカバーするロングタイプのものは保温効果も高くておすすめです。

Vネックのトップスとしても使える

毛玉ができにくいコットン100%のニットカーディガン。バランスの取りやすい丈感で、パンツにもスカートにも好相性です。首回りのVネックは大きく開きすぎない大人っぽいデザインで、ボタンを閉じて着ればきれいめトップスとして活躍します。
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毛玉ができにくいコットン100%のニットカーディガン。バランスの取りやすい丈感で、パンツにもスカートにも好相性です。首回りのVネックは大きく開きすぎない大人っぽいデザインで、ボタンを閉じて着ればきれいめトップスとして活躍します。

デザイン性の高いカーディガンなら主役にも

ボーダーのカラーが華やかな元気の出るカーディガン。程よい肉厚のニットで、洗濯機で丸洗いできるのもポイント。さらにこちらは後ろと前を入れ替えて2Wayで着ることができます。ボタン側を後ろにすればたちまちカットソーに。1枚でお得なカーディガンです。
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ボーダーのカラーが華やかな元気の出るカーディガン。程よい肉厚のニットで、洗濯機で丸洗いできるのもポイント。さらにこちらは後ろと前を入れ替えて2Wayで着ることができます。ボタン側を後ろにすればたちまちカットソーに。1枚でお得なカーディガンです。

ベーシックで着回しがきく!

肌触りの良いイタリー糸コットンを使用した、シンプルなロングカーディガン。ベージュ、グレー、ネイビーといった定番カラーなので、一年を通して長く着回しができます。1枚あれば安心の薄手ロングカーディガンは持っていて損はありません。
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肌触りの良いイタリー糸コットンを使用した、シンプルなロングカーディガン。ベージュ、グレー、ネイビーといった定番カラーなので、一年を通して長く着回しができます。1枚あれば安心の薄手ロングカーディガンは持っていて損はありません。

ガウンのような気持ちの良いロング丈カーディガン

しっとり・もっちりとした質感の生地をたっぷりと使ったロングカーディガンです。アームホールの広くとられているので、厚めのニットを着込んでもOK。両サイドにはポケットが付いていて便利。休日のリラクシーな雰囲気にちょうどいいですよ。
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しっとり・もっちりとした質感の生地をたっぷりと使ったロングカーディガンです。アームホールの広くとられているので、厚めのニットを着込んでもOK。両サイドにはポケットが付いていて便利。休日のリラクシーな雰囲気にちょうどいいですよ。

重ね着しやすくアレンジ自在な『ワンピース』

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やや軽い素材感の重ね着しやすいワンピースは、3月中のお出かけファッションに最適。オープンカラーやシャツタイプ、ゆったりデザインのもの...自分好みのワンピースを見つけたら、かなり着回しが利くはず。その時々の気候や気分に合わせて、下にタートルネックのニットやカットソーを合わせたり、レイヤードファッションを存分に楽しみましょう。

羽織りに使える前開きのワンピース

生地をたっぷりと使用したワンウォッシュの濃いめのデニムワンピは、羽織りにも最適。定番カラーはもちろん、差し色に赤やブルーを取り入れても似合います。暖かい時期は袖をまくって軽快に。寒い時期はワンピースとしてニットベストなどを上に着てもおしゃれ。とにかく使えるワンピースです。
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生地をたっぷりと使用したワンウォッシュの濃いめのデニムワンピは、羽織りにも最適。定番カラーはもちろん、差し色に赤やブルーを取り入れても似合います。暖かい時期は袖をまくって軽快に。寒い時期はワンピースとしてニットベストなどを上に着てもおしゃれ。とにかく使えるワンピースです。

バンドカラーはタートルと好相性

こちらも前開きで羽織りにもなるワンピース。バンドカラーなのでまだ寒い時期にはタートルネックとワンドパンツでレイヤードしておしゃれを楽しんで。日差しの温もりが心地いい3月後半ぐらいにはニットベストが素敵。使い勝手のいいワンピースは1枚あると便利です。
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こちらも前開きで羽織りにもなるワンピース。バンドカラーなのでまだ寒い時期にはタートルネックとワンドパンツでレイヤードしておしゃれを楽しんで。日差しの温もりが心地いい3月後半ぐらいにはニットベストが素敵。使い勝手のいいワンピースは1枚あると便利です。

重ね着上手なキャミワンピ

キャミワンピも重ね着しやすく春先に大活躍するワンピースです。まだ肌寒さが感じられる初旬はタートルネックニットの上に、暖かい日が多くなる3月後半はカットソーの上に着てカーディガンを羽織れば爽やかな春コーデに。こちらはウエスト切替えのプリーツ仕立てが上品なデザインで、フォーマルシーンにも活躍してくれますよ。
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キャミワンピも重ね着しやすく春先に大活躍するワンピースです。まだ肌寒さが感じられる初旬はタートルネックニットの上に、暖かい日が多くなる3月後半はカットソーの上に着てカーディガンを羽織れば爽やかな春コーデに。こちらはウエスト切替えのプリーツ仕立てが上品なデザインで、フォーマルシーンにも活躍してくれますよ。

ショート、ミディアム、ロング丈?おすすめ『スプリングアウター』

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ハリのある質感のステンカラーコートはきれいめにもカジュアルにも合わせやすいアウター。ショートやミディアム丈のアウターは、スカートやパンツの見せる配分が多くなるので、カラーバランスをよく考えてコーディネートしたいですね。

首元すっきりノーカラーコート

ノーカラーコートは、抜け感があり、春らしいレイヤードファッションにもよく似合います。フェミニンなワンピーススタイル、シンプルなジーンズスタイル...様々なテイストをこなれた雰囲気に見せてくれる優れもの。1着あると、スタイリングの幅が広がりますよ。さらにミドル丈は軽やかな印象でボトムをキレイに見せてくれます。
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ノーカラーコートは、抜け感があり、春らしいレイヤードファッションにもよく似合います。フェミニンなワンピーススタイル、シンプルなジーンズスタイル...様々なテイストをこなれた雰囲気に見せてくれる優れもの。1着あると、スタイリングの幅が広がりますよ。さらにミドル丈は軽やかな印象でボトムをキレイに見せてくれます。

春色のブルゾン

こんな春色のブルゾンがあれば気分も明るくなりそう。上品な透け感を持ったオーガンジーとカットソー生地の二重仕立て。ワンピースやパンツスタイルと様々なスタイリングにマッチします。絶妙な光沢感が女性らしさも引き立ててくれますよ。
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こんな春色のブルゾンがあれば気分も明るくなりそう。上品な透け感を持ったオーガンジーとカットソー生地の二重仕立て。ワンピースやパンツスタイルと様々なスタイリングにマッチします。絶妙な光沢感が女性らしさも引き立ててくれますよ。

トラッドなステンカラーコート

大きなポッケが可愛いトラッドなステンカラーコート。ドロップショルダーが女性らしいフォルム。ハリのある素材で体型カバーも狙えます。パンツでもスカートでも合わせやすく、お尻が隠れる丈なのも嬉しい。春のおしゃれを楽しみながら防寒できる使えるアウターです。
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大きなポッケが可愛いトラッドなステンカラーコート。ドロップショルダーが女性らしいフォルム。ハリのある素材で体型カバーも狙えます。パンツでもスカートでも合わせやすく、お尻が隠れる丈なのも嬉しい。春のおしゃれを楽しみながら防寒できる使えるアウターです。

きれいめスプリングコート

きれいなブルーが映えるロングコート。春に一枚は欲しいきれいめアウターです。こちらは表面に撥水加工が施されているので、小雨が降ってきても水滴が表面でコロコロと転がり、生地が濡れにくい仕様になっています。春先は天気が変わりやすく、朝晴れていても雨がぱらついてくることもありますよね。そんなときに撥水コートを着ていれば心強いですよ。
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きれいなブルーが映えるロングコート。春に一枚は欲しいきれいめアウターです。こちらは表面に撥水加工が施されているので、小雨が降ってきても水滴が表面でコロコロと転がり、生地が濡れにくい仕様になっています。春先は天気が変わりやすく、朝晴れていても雨がぱらついてくることもありますよね。そんなときに撥水コートを着ていれば心強いですよ。

万能!トレンチコート

ラウンドカラーが女性らしいベーシックなトレンチコート。季節の変わり目をおしゃれに着こなすための強い味方です。オーバーサイズなので中に着こんでも着ぶくれしません。3月後半、暖かくなってきたらロールアップして手首をスッキリ見せるとこなれ感が増しますよ。
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ラウンドカラーが女性らしいベーシックなトレンチコート。季節の変わり目をおしゃれに着こなすための強い味方です。オーバーサイズなので中に着こんでも着ぶくれしません。3月後半、暖かくなってきたらロールアップして手首をスッキリ見せるとこなれ感が増しますよ。

巻くだけで垢抜ける!『大判ストール』

今日、何を着ればいいの?『3月の服装』は防寒しつつも春らしく
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ワードローブはモノトーンが落ち着くという方も、ストールやスカーフで柄や色を加えると良い気分転換になります。中でも大判ストールは温度調節に使える上、巻き方で雰囲気が変わるのが楽しい。今年気になるカラーを小物で取り入れるというのも賢い方法ですよ。

肌触りが心地いいガーゼストール

ガーゼストールは柔らかく肌触りがとっても気持ちいい素材。1枚の生地の中に織り方の異なるチェックとストライプが配置されて、巻き方次第で様々な表情を見せてくれます。さらにとっても軽いので肩こり知らず。バッグの中に潜ませておいても荷物になりません。カラーはレッドとネイビーの2色。シンプルコーデの差し色になってくれますよ。
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ガーゼストールは柔らかく肌触りがとっても気持ちいい素材。1枚の生地の中に織り方の異なるチェックとストライプが配置されて、巻き方次第で様々な表情を見せてくれます。さらにとっても軽いので肩こり知らず。バッグの中に潜ませておいても荷物になりません。カラーはレッドとネイビーの2色。シンプルコーデの差し色になってくれますよ。

爽やかな印象のリネンストール

「ラプアン カンクリ」ならではの高品質なリネン100%使用のストール。ケニアの夏を想起させるカラーを細い線で表現した、春夏にふさわしい爽やかさを感じます。デニムスタイルやワンピースなどとも好相性。顔周りがぱっと華やかになりますよ。
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「ラプアン カンクリ」ならではの高品質なリネン100%使用のストール。ケニアの夏を想起させるカラーを細い線で表現した、春夏にふさわしい爽やかさを感じます。デニムスタイルやワンピースなどとも好相性。顔周りがぱっと華やかになりますよ。

まだまだ活躍のウール素材

春らしいファッションを楽しみつつも、夜の寒さはこたえるもの。そんな3月はまだまだウールのあったか素材が活躍します。こちらは、ウォッシャブルタイプの上質なエクストラファインメリノウール100%を使用しており、チクチクせず、肌あたりが良いのが特徴。ウールといっても真冬の厚ぼったさはなく、絣(かすり)染めの雰囲気も相まって、春の寒さにちょうどよく合います。
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春らしいファッションを楽しみつつも、夜の寒さはこたえるもの。そんな3月はまだまだウールのあったか素材が活躍します。こちらは、ウォッシャブルタイプの上質なエクストラファインメリノウール100%を使用しており、チクチクせず、肌あたりが良いのが特徴。ウールといっても真冬の厚ぼったさはなく、絣(かすり)染めの雰囲気も相まって、春の寒さにちょうどよく合います。

寒さ対策もおしゃれ対策も抜かりなく!3月のコーディネート

3月上旬の寒さはレイヤードファッションでカバー

まだまだ冬の寒さが残る3月上旬。一見暖かそうな晴れの日も、朝晩の冷え込み、強風、日陰...外出してから後悔しないように、防寒面をしっかり対策しましょう。

衣服は重ねるほど、空気の層ができて保温性が高まります。タートルネック×シャツ×コートなど、薄手で軽い質感のものも上手に組み合わせれば、真冬とは一味違うスタイルに見せることができます。明るいカラーのタートルネックニットは春先も大活躍です。
出典:

まだまだ冬の寒さが残る3月上旬。一見暖かそうな晴れの日も、朝晩の冷え込み、強風、日陰...外出してから後悔しないように、防寒面をしっかり対策しましょう。

衣服は重ねるほど、空気の層ができて保温性が高まります。タートルネック×シャツ×コートなど、薄手で軽い質感のものも上手に組み合わせれば、真冬とは一味違うスタイルに見せることができます。明るいカラーのタートルネックニットは春先も大活躍です。

ワンピースとパンツのレイヤードコーデにすれば肌寒さも半減です。ワンピースのカラーを明るい色にすると春らしさが感じられますよ。
出典:

ワンピースとパンツのレイヤードコーデにすれば肌寒さも半減です。ワンピースのカラーを明るい色にすると春らしさが感じられますよ。

コートは重くならない配分がポイント

まだまだ冬のコートが手放せないという日も多い3月。コートスタイルを春っぽく着るなら、中に着るトップスやボトムスを明るめカラーにチェンジしましょう。前を開けて中に着た明るめカラーを見せれば防寒しつつも春の雰囲気が出ますよ。写真のように上下白でコーディネートするとさらに明るい印象に。
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まだまだ冬のコートが手放せないという日も多い3月。コートスタイルを春っぽく着るなら、中に着るトップスやボトムスを明るめカラーにチェンジしましょう。前を開けて中に着た明るめカラーを見せれば防寒しつつも春の雰囲気が出ますよ。写真のように上下白でコーディネートするとさらに明るい印象に。

黒いアウターもショート丈なら春先も大活躍!明るい色のワンピースに合わせると重たく見えることもありません。ワンピースの素材を軽やかにし、黒の分量を減らして春っぽく。
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黒いアウターもショート丈なら春先も大活躍!明るい色のワンピースに合わせると重たく見えることもありません。ワンピースの素材を軽やかにし、黒の分量を減らして春っぽく。

少し暖かくなってきたら...抜け感&リラックス感で春らしさを演出

3月も半ばになると日差しが明るく心地よさを感じる日も。自然とリラックス感のある気こなしに目が向きます。ゆったりとしたロングワンピの肌寒さを解消するのはオーバーサイズのデニムのワークジャケット。袖を捲って手首を出せばメリハリも生まれます。
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3月も半ばになると日差しが明るく心地よさを感じる日も。自然とリラックス感のある気こなしに目が向きます。ゆったりとしたロングワンピの肌寒さを解消するのはオーバーサイズのデニムのワークジャケット。袖を捲って手首を出せばメリハリも生まれます。

まだ空気が冷たい3月初旬、ワンピースの上に重ね着するのは寒さをしのげるスウェットがかわいい。白でトーンを揃えたことで春っぽさが際立ち、ウールのストールを肩から掛けても重さを感じません。小物を黒で引き締めているところもポイントです。
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まだ空気が冷たい3月初旬、ワンピースの上に重ね着するのは寒さをしのげるスウェットがかわいい。白でトーンを揃えたことで春っぽさが際立ち、ウールのストールを肩から掛けても重さを感じません。小物を黒で引き締めているところもポイントです。

3月のオケージョンスタイル。素敵に見せるポイントとは?

3月はイベントの多いシーズン。パンツスタイルは、コートも合わせやすく、寒さ対策もできるので気楽。ジャガード素材はそれだけで上品にオケージョン対応してくれるから頼りになります。小物に革素材を使うことでフォーマルにも格上げしてくれます。
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3月はイベントの多いシーズン。パンツスタイルは、コートも合わせやすく、寒さ対策もできるので気楽。ジャガード素材はそれだけで上品にオケージョン対応してくれるから頼りになります。小物に革素材を使うことでフォーマルにも格上げしてくれます。

ノーカラージャケットは、オケージョンが続く時期にかなり重宝するアイテム。スカート、ワンピース、パンツ...組み合わせを変えれば、色んな表情を楽しめますよ。中でも日常にも取り入れられる素材を選べば活躍シーンが増えます。
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ノーカラージャケットは、オケージョンが続く時期にかなり重宝するアイテム。スカート、ワンピース、パンツ...組み合わせを変えれば、色んな表情を楽しめますよ。中でも日常にも取り入れられる素材を選べば活躍シーンが増えます。

3月は卒業式を控えている人も多いのでは?正式な場でも春らしさが感じられるコーディネートにしたいですね。手首や足首を出して軽やかに。上にコートを羽織れば寒さ対策もばっちりです。
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3月は卒業式を控えている人も多いのでは?正式な場でも春らしさが感じられるコーディネートにしたいですね。手首や足首を出して軽やかに。上にコートを羽織れば寒さ対策もばっちりです。

気分が上がる春らしいコーディネートに…

今日、何を着ればいいの?『3月の服装』は防寒しつつも春らしく
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歓送迎会やお花見..春らしいイベントも徐々に増えてくる3月。気分的にもう冬には後戻りしたくないものですよね。ポイントは、素材や色、全身のバランスを見て、重たくならないように見せること。きちんと防寒対策もしつつ、あなたらしい春のおしゃれを楽しんでくださいね。

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