おうち時間が増えたことで、慢性的な運動不足になっていませんか? 今、家の中でも気軽に運動できるアイテムとしてトランポリンが注目されています。子供の頃に戻ったような気持ちで楽しく遊びながら体を動かし引き締めることができるエクササイズが特に人気。今回はそんなトランポリンエクササイズのメリットや注意点、基本的なエクササイズの種類、おすすめ...
エクス・マキナ|監督・脚本:アレックス・ガーランド(2014年・イギリス)
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか?
夏の装いをクール&スタイリッシュにアップデートしてくれるメタリックなアイテムに注目!シューズやバッグ、アクセサリー。小物でさりげなく取り入れるのが今の気分です。
のど越し爽やかなビールに、見た目もおしゃれなサングリア、きりりと冷やした日本酒…もうすぐ、冷たいお酒がおいしい夏の季節がやってきます!こだわりのお酒に合わせるなら、やっぱり夏らしさを感じられるおつまみを選びたいもの。特になかなか外に出られない今だからこそ、せっかくのお酒の時間を思い切り楽しみたいですよね。そこで今回は、夏のお酒にぴっ...
酸味と甘みがクセになる甘酢あんは、食欲が減退しがちな夏にもさっぱりと食べられる美味しさがあります。ベーシックな甘酢あんレシピを覚えておくだけでいろいろな素材に展開していくことができます。甘さや酸っぱさをアレンジしたり、ウスターソースをプラスしたりすると自分好みの甘酢あんの味に近づけていけますね。甘酢あんの黄金比やおすすめレシピをご紹...
見た目も味もなんだか代わり映えしないなぁ…と思いがちな「炒めもの」。フライパンひとつでささっと作れるのは魅力ですが、作る前からなんとなく気分が乗らないことも。そんなときは、具材の組み合わせや味付けをガラリと変えて、炒めものの脱マンネリを目指してみませんか?普段とは違った味わいや食材が楽しめるレシピに挑戦すれば、作るときも食べるときも...
ぱっと見た感じ、そのままコンロに置ける「やかん」なのに、実は、直火式コーヒー抽出器である『パーコレーター』。 アウトドア料理の場で人気ですが、どのような仕組みでコーヒーを抽出する製品なのか、ご存じですか? 今回は、「パーコレーター」の購入を検討している方に向けて、パーコレーターの基本情報をまるっとご紹介。魅力ポイント&デメリット...
40代になって今までのスキンケアでは物足りない・トラブルが起きやすくなった・くすみが気になるようになった、などの悩みが増えたという方は多いのではないでしょうか?毎朝、スキンケアやメイクをするときに鏡を見るのが辛い…と悩んでいる方に。40代だからこそのスキンケア方法と年齢に応じたケアができるおすすめのスキンケアアイテムをご紹介します。
気温もぐっと下がり、お布団の中でぬくぬくと過ごす時間が恋しい時季。睡眠時間が長くなるこれからのシーズンにぴったりな、心地よい眠りを誘うシビラの「パジャマ」をご紹介します。
もちもちとした食感が楽しいもち米。ちょっと手間がかかりそうで、普段は使わないという方も多いのでは? 実はお水にしっかり浸けてさえおけば、様々なお料理に使えるんですよ。ちなみにうるち米とそれほどカロリーも変わりません。もち米レシピをマスターすれば、毎日の食卓がより豊かになりますよ♪
好奇心おう盛な子供たち。保育園や幼稚園に通うようになると、様々なことを覚えるようになり、ママや先生の真似をしてお手伝いをしたがる子供が増えてきます。そんなときに、自分専用のエプロンがあると、特別感があり、テンションアップも間違いなし♬親子ともども楽しい時間を過ごすことができます。以下では、子供用エプロンの作り方や、おすすめの子供用エ...
値段もお手軽で調理も簡単、歯ごたえがあるから腹持ちも良いうどん。麺つゆで食べる「ざるうどん」の他にも、美味しく食べられるレシピがたくさん!この記事では、定番のうどんレシピから、うどんを使ったちょっと変わり種のレシピまで、多種多様なうどんレシピをご紹介します。
今年も暑い夏がやってきそう。夏本番に備えて、さらりと着れてお洒落に見えるアイテムを探してみませんか?凝ったディテールやビタミンカラーも気になりますが、今回はシックな柄物に注目。合わせ方が難しいからと柄物を避けがちな方のために、取り入れ方のコツもまとめています。「シックだけれど、主役級」の柄アイテムを使ったコーディネートで、夏のお洒落...
一度使ったら手放せなくなる!そんな素敵なキッチングッズを見つけたら、思わず集めたくなってしましますよね♪最近では、毎日の料理が楽しくなるような、おしゃれなキッチングッズがたくさん登場しています。今回は、そんなおしゃれで機能的なキッチングッズを、シーン別に分けてたっぷりご紹介していきます。お気に入りのアイテムをぜひ見つけてくださいね。
年齢を重ねて体にいいことを始めたいと思っても、なかなか続かないもの…。でもおいしいドリンクなら、ご褒美感覚で無理なく続けられるかもしれません。毎日の習慣にするだけで、大人女性の美容と健康に必要な栄養素を補える、ザクロの酵素ドリンク『若榴da檸檬』をご紹介します。初回は実質1,500円引きで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
くるくるっと巻きつけるだけで手軽にヘアアレンジが楽しめて、凝ったヘアスタイルに見える便利なワイヤーのヘアアクセサリー。不器用さんでも簡単に素敵なヘアスタイルを楽しめるとあって、近年人気が出ています。アレンジ方法のアイデアと、おすすめのアイテムをご紹介します。
大人の塗り絵や絵手紙など、大人になってから絵を楽しむ人が増えていますね。色鉛筆を使うのが初めての方から、プロのような技法を目指す方まで、幅広く使える色鉛筆をピックアップしました。選び方や基本の塗り方も合わせて説明していきますので、これから色鉛筆を使ってみたい!という方はぜひ読んでみてくださいね。
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